Структура голосу

...Я зрозуміла, що голос не просто «з'являється з отвору на облич­чі». Голос — це щось незмірно більше. За правильного застосування голосу в мову втягується все тіло, від голови до ніг. Усе тіло є ніби музичним інструментом, що народжує ваш голос.

Почнемо з голови. Увесь процес народження голосу контролюєть­ся мозком, який регулює діяльність усіх елементів мовного апарату. Мозок має постійно постачатися киснем.

Спустимося нижче. У кожній з чотирьох порожнин, розміщених тро­хи вище і трохи нижче від очей, уміщується приблизно по чайній ложці повітря. Ці порожнини забезпечують високі ноти вашого голосу і відпо­відають приблизно флейті-пікколо в оркестрі. Разом із носовою порож­ниною вони забезпечують важливу частину процесу формування голосу.

Натисніть пальцями на перенісся і скажіть «ням-ням». Ви відчуєте легку вібрацію. Носові звуки, що виходять, можуть виявитися неприєм­ними на слух. Ці звуки здадуться різкими і скрипучими порівняно з глибокими грудними звуками. Звуки верхньої струни скрипки мають приблизно такі ж властивості, оскільки ці коливання приводять у рух зовсім невеликий об'єм повітря.

Далі йдуть артикулятори, які вам дають можливість вимовляти звуки. Тварини видають звуки, але вони не можуть говорити. Артикулятори дають нам таку можливість. У роті язик рухається вздовж ясен і зубів. Ви використовуєте тверде піднебіння в передній частині рота і м'яке

піднебіння в глибині рота. Ви можете стуляти й розтуляти губи, щоб иимовити голосні та приголосні звуки.

Крім того, є ще така цікава маленька штучка — піднебінний язичок, який рухається, коли ви розширюєте горло. Друге його завдання поля­гає в тому, щоби закривати ніздрі, коли ви їсте.

Між верхніми та нижніми зубами повинен бути невеликий про­міжок, щоб ви могли вільно артикулювати. Не можна говорити крізь стиснуті зуби. Зверніть увагу, що співаки в хорі найчастіше тримають рота відкритим, так що між зубами цілком можна помістити палець або два. Вони настільки чітко вимовляють слова, що ви можете розуміти їх. Так само повинні вимовляти слова й оратори.

Гортань — це задня стінка горла. Головною її частиною є голосові зв'язки — дві м'язові еластичні складки, які випинаються як валики. Вони вібрують, коли повітря проходить через горло, виробляючи поси­лений звук. Покладіть пальці під підборіддя, коли говорите, і ви відчуєте резонанс: голосові зв'язки відкриваються й закриваються. Іноді вони запалюються від перевтоми.

Для того щоб задіяти весь цей апарат, потрібне повітря, яке поста­чається легенями. Під час спокійної розмови з товаришем ви тільки злегка заповнюєте повітрям верхівки легень — вам цілком достатньо неглибокого дихання. Але для того, щоб отримати приємний грудний голос, який буде чутно на велику віддаль, потрібно дихати з допомогою діафрагми. Вона має дуже велике значення для формування голосу, оскільки проштовхує повітря, що вдихають ваші легені, через горло і

губи.

Уявіть собі волинку, надуту повітрям, яке використовується за по­треби. Уявіть собі міхи, що під час стискання видають спрямований струмінь повітря. Повітря у ваших легенях цілком достатньо, щоб ^гра­ти на фаготі. Резонанс, який виникає у ваших грудях, подібний до резонансу басової струни контрабаса.

Покладіть руку на груди і скажіть «добрий ранок». Ви відчуєте резонанс. Якщо ви контролюєте свій голос, то зможете розширити діа­пазон інструментів вашого оркестру. Високі ноти виробляються тон­кими короткими струнами, низькі — довгими, товстими, ненапружени-ми. Маленька флейта-пікколо співає «і-і-і-і-і-і-і-і», а великий фагот — «а-а-а-а-а».

Діафрагма позначає середину вашого тулуба, відділяючи грудну по­рожнину від черевної. Вона підтримує і контролює ваші легені. Глибо­ке дихання дасть вам змогу зрозуміти функцію діафрагми, яка проштов­хує повітря через ваші легені. Коли повітря закінчується, діафрагма змушує вас зробити вдих. У перші ж секунди після появи на світ ново­народженого потрібно стимулювати використання цього м'яза...

Під час виголошення промов досить важливу роль відіграють м'язи ніг. Вони дають вам змогу зайняти правильне положення тіла і зберег-

ти пряму поставу. Правильна постава важлива для хорошої робот серця і достатнього постачання тіла киснем. Хороша робота серця за побігає надмірному припливу крові до ніг під дією сили тяжіння.

Чому ходіння заспокоює? Активна діяльність підтримує роботу сер ця. Чому люди часто починають ходити з кутка в куток, коли во­ни стурбовані, невпевнені, очікують якогось важливого повідомлен­ня?..

Якщо ви бували за кулісами в театрі, то мали помітити, що багато акторів і співаків ходять туди-сюди по коридорах перед виходом на сцену. Вони не просто згадують слова своєї ролі; таким чином вони сприяють кращому кровообігові. Інколи вони навіть потирають руки дещо перебільшеним жестом. Це також сприяє прогріванню м'язів, роз­слабленню передпліччя, пліч і шиї — усіх м'язів, що опосередковано пов'язані з голосом.

Ваша постава залежить від того, наскільки щільно ваші п'яти впира­ються в підлогу. Рівномірно розподіліть свою вагу на ноги, випряміться на весь зріст, злегка відкиньте голову. Таким чином ви зможете пов­ністю контролювати свій голосовий апарат. Із ніг до голови все ваше тіло бере участь у створенні красивого голосу.

Коли ви зрозумієте, які основні елементи беруть участь у формуван­ні голосу, то зможете виробити власні способи його поліпшення. Го­лос створюється в глибині вашого організму, а не тільки в місцях го­лосових зв'язок. Глибоке діафрагмальне дихання підтримує весь процес; гортань проштовхує повітря крізь вібратори, резонуючи тка­нини і порожнини; артикулятори дають змогу вимовляти звуки і слова.

Кінець кінцем ви опануєте правильну вимову і не думатимете про те, як це робиться. Ви будете природно користуватися своїм голосом у розмові. Це вміння залишиться з вами назавжди, воно даватиме задо­волення вам, вашим друзям і вашим слухачам.