Дыхательное упражнение. Ребенок, лежа, делает ряд глубоких вдохов носом и громких выдохов ртом под прохлопывания: «руку поднимаем (7 хлопков)

Ребенок, лежа, делает ряд глубоких вдохов носом и громких выдохов ртом под прохлопывания: «Руку поднимаем (7 хлопков), держим (5 хлопков), руку опускаем на бедро (7 хлопков), держим (5 хлопков), ногу поднимаем (7 хлопков), держим (5 хлопков), ногу опускаем на другую ногу (7 хлопков), держим (5 хлопков), руку под­нимаем (7 хлопков), держим (5 хлопков), опускаем на пол (7 хлопков), держим (5 хлопков), поднимаем ногу (7 хлопков), держим (5 хлопков), опускаем на пол (7 хлопков), держим (5 хлопков)».
Во время вдоха ребенок поднимает только правую руку и на вре­мя задержки дыхания удерживает ее в воздухе. Во время выдоха опускает правую руку на левое бедро, задерживает дыхание, лежа спокойно. На следующем вдохе ребенок поднимает правую ногу и удерживает ее в воздухе на время задержки дыхания. На выдохе опускает на левую ногу и лежит спокойно (правая рука на левом бедре, правая нога на левой ноге). На вдохе поднимает правую руку с бедра и удерживает ее в воздухе. На выдохе кладет правую руку ровно (параллельно телу). Во время задержки дыхания лежит спокойно. На вдохе поднимает правую ногу и удерживает ее на время задержки. На выдохе кладет правую ногу параллельно с левой ногой (ровно). То же с левой рукой и ногой (всего 8 вдохов-выдохов). Упражнение выполняется 2—3 раза. Единица счета равна одной секунде.

Упражнение " Боб-Доб"

ЦЕЛИ: Коррекция внимания, развитие наблюдательности, ловкости, мыслительной деятельности.

Все усаживаются за длинным столом.
С одной стороны стола — водящий. Кому-нибудь дают монетку (или другой мелкий предмет).
Держа руки под столом, незаметно передают монетку друг другу. Внезапно водящий кричит: «Бобчинский, Добчинский, руки на стол!» Все должны немедленно положить руки на стол, ладонями вниз. В том числе и тот, у кого в руке в этот момент окажется монета. Водящий пытается угадать, у кого монета (по звуку, положению руки и т. п.).
По его приказу руку надо поднять.
Если водящий ошибся, игра повторяется, если угадал, тот, у кого оказа­лась монета, становится водящим, а водящий садится со всеми за стол уже как участник.

Упражнение «КРОССВОРД»

ЦЕЛИ: коррекция мыслительных процессов.

ИНСТРУКЦИЯ: Впиши правильно слова в клетки кроссворда по горизонтали, получишь ключевое слово по вертикали.