Студопедия

Главная страница Случайная страница

Разделы сайта

АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника






Моя система супернападения






Содержание системы

Я видел довольно много супернападающих, которые стабильно обыгрывали двойной блок, не обладая ни сверхвысоким прыжком, ни высоким ростом, вытаскивая, казалось, безнадежно проигранные игры. В основном это были возрастные игроки, которые играли от блока в аут, или используя просчеты блокирующих. А я был молодой начинающий, и у меня было мало времени, поэтому мне пришлось разработать свою систему супернападения, построенную на стандартных приемах нападения, стандартном профессиональном прыжке. Метровый отрыв при росте 180см давал мне метровый запас над верхним краем сетки и достаточное полетное время, чтобы принять верное решение при выборе удара.

Моя концепция игры в нападении была построена на том, что бегать от блокирующих и ждать, что тебе вложат мяч в руку, и ты сможешь на одном блоке или вообще без блока забить, особо не напрягаясь, занятие мало перспективное, поскольку от блока можно и не убежать, и мяч в руку тебе могут не вложить. То есть нападающий становится зависимым от пасующего и от качественного приема мяча. То есть в командах с такой концепцией главное – хорошо принять мяч и разыграть комбинацию, разыгрывающий – там главное звено. Гамова пошла по другой концепции: главное подбросьте мне мяч вверх, а там я уже сама разберусь с блокирующими. Я тоже сторонник этой концепции, т.е. нападающий должен брать на себя всю ответственность за выигранный или проигранный мяч, т.е. при таком раскладе главное – довести мяч до зоны нападения, что намного проще, чем постоянно разыгрывать комбинации, что не всегда получается.

Недостаток Гамовой то, что она играет на высоких передачах, близких к сетке, т.е. на передачах, максимально сложных для нападающего, тем самым, максимально усложняя себе игру без необходимости.

Моя система построена на плавных завышенных полупрострелах, хотя часто приходилось нападать и со стандартных завышенных передач, поскольку полупрострел не всегда есть возможность дать, удаленных на метр, полтора от сетки. Преимущества завышенного полупрострела перед падающим высоким мячом, то что его можно ловить в разных точках над левым и правым мячом, и то что его можно ловить высоко над сеткой, при случая проходя над блоком. Преимущество удаленных на метр, полтора от сетки передач в том, что блокирующие уже не могут дотянуться до мяча, и им остается только наблюдать за действиями нападающего и пытаться угадать направление удара. Поэтому нападающий может запутывать блокирующих ложными движениями, направлением разбега, не опасаясь того, что его просто накроют блоком в последний момент, и все его ухищрения будут напрасны. Кроме того при завышенном полупростреле блокирующие все время находятся в поле зрения нападающего, и ему можно контролировать их перемещения и, главное, момент выноса рук над сеткой, что при высоких падающих мячах сделать сложно, поскольку нападающему приходится смо

 
 

треть вверх для определения траектории, и он может выпускать блокирующего в этот момент из поля зрения.

Но ключевой момент при удалении мяча от сетки состоит в том, что резко возрастает длина отрезка сетки, которую необходимо закрыть блокирующим.

Если рассмотрим рис.1, то при удалении мяча от сетки на 0, 5м, отрезок сетки, который надо закрыть блокирующим составляет 1, 14м, и у нападающего есть хорошие шансы обыграть одиночный блок, но двойной блок обыграть шансов практически нет, так как два блокирующих в состоянии закрыть этот отрезок очень плотно, и нападающий может сыграть только от блока в аут или поверх блока, если он в состоянии их перепрыгнуть, или использовать ошибку блокирующих.

Если рассмотрим рис.2, то при удалении мяча от сетки на 1м, длина отрезка сетки, которую надо закрыть, возрастает до 2м, а отрезок, который могут закрыть блокирующие составляет примерно 1, 5-1, 7м, т.е. в заборе из 4-х рук на длине 2м появляются очень приличные щели.

 

Если рассмотрим рис.3, то при удалении мяча от сетки на 1, 5 м, длина отрезка сетки, которую надо закрыть блокирующим составляет уже 2, 7м, а при двойном блоке, который может закрыть 1, 5-1, 7м, одна зона поражения открывается полностью, два блокирующих не в состоянии закрыть три зоны поражения: 1-ый номер, 6-ой и 4-ый. Если они закрывают 1-ый и 6-ой, то открывается 4-ый, если они закрывают 6-ой и 4-ый, то открывается 1-ый. То есть теоретически передачу, удаленную от сетки на 1-1, 5м двойным блоком закрыть невозможно. Вроде бы ничего сложного нет, но эта система поднимает целый комплекс вопросов и задач, которые необходимо решать при переходе на нее. В “Тулице” играла очень неплохая молодая девочка, из которой за 2-3 года можно было сделать хорошую нападающую, я ей как-то посоветовал отвести передачу на метр от сетки, на что она мне ответила: “Я тогда ничего не забью”. И она была права, потому что игра в нападении при удалении мяча от сетки на 0, 5м и на 1, 5м – разные вещи, и спад в игре неизбежен. Сразу встают вопросы: прыжка, физической подготовки, поскольку бить надо достаточно сильно, координации и качества рук. Поскольку забить в линию мяч на расстоянии 0, 5м и 1, 5м – совсем разные вещи, поскольку зоны поражения значительно сокращены и требуют очень точного попадания по мячу.

Второй ключевой момент состоит в том, что расширение отрезка сетки до длины, превышающей длину, которую могут закрыть блокирующие, позволяет принципиально поменять тактику нападения. С пассивной тактики, построенной на ловле блокирующих, на их ошибках, перейти на активную тактику, позволяющую разрушить двойной блок даже при хорошей, правильной игре блокирующих, игрокам, не обладающим выдающимися физическими качествами: прыжком и ростом, т.к. отпадает необходимость стремиться перепрыгнуть блок. Целенаправленно воздействуя на блокирующих, можно расставлять блокирующих и организовывать дырки в блоке в местах, удобных нападающему в зависимости от его индивидуальных особенностей. Нападающий, освоивший тактику и технику нападения удаленных на 1-1, 5м от сетки передач, достигший соответствующих физических кондиций, в состоянии стабильно обыгрывать двойной блок, составленный из игроков с любыми физическими данными.

 






© 2023 :: MyLektsii.ru :: Мои Лекции
Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав.
Копирование текстов разрешено только с указанием индексируемой ссылки на источник.