Момент пробуждения

Отключите телефон

Катя, возьми телефон:
Это он, это он звонит.
Катя, возьми телефон…

Как часто вы пользуетесь телефоном?

Заметил, что существует особый тип людей, которые не могут жить без телефона. Чем бы они ни занимались в данный момент, другой рукой они юзают телефон.

Новый тип мастурбации?

Где бы такие люди ни находились: на природе, тренинге, дружеской встрече — они постоянно отвлекаются на телефон. Строчат SMS, пишут сообщения в сеть, читают новости. От них часто можно услышать: «У тебя есть зарядка? Мой телефон разрядился». Как телефон может средь бела дня внезапно разрядиться? Уму непостижимо.

Время пользования сотовым телефоном прямо пропорционально ХАОСУ в твоей жизни. Чем больше ты на телефоне, тем менее упорядочена твоя жизнь.

Телефон нужен не для того, чтобы отвечать на звонки, а для того, чтобы их экстренно делать. Такси, например, вызвать. Обратите внимание, что люди, которые отвечают на ваши звонки в фирмах, за это получают ЗАРПЛАТУ. Почему вы разговариваете по телефону бесплатно?

Понимаю, что существует множество работ, где нужно быть постоянно на связи. Но раз вы читаете эту заметку, то вам нужно стремиться к тому, чтобы подняться всего на одну ступеньку выше по карьерной лестнице и перестать делать эту рутинную работу по нагреванию своего уха маленькой микроволновкой. Пусть на звонки вам отвечает ответственный работник, а не вы.

Согласно принципу 80/20, 80 % телефонных звонков — это пустая болтовня. Уверен, что все 99 %.

Если вы уберете 80 % всех звонков, то в вашей жизни от этого НИЧЕГО не изменится. Только батарейка дольше продержится и вы сэкономите время на втыкании зарядки в телефон.

Повторю: если вы часто общаетесь по телефону, то ваша жизнь жутко не оптимизирована.

Начните наводить в ней порядок.

Для начала попробуйте отключать телефон в течение дня. Или он у вас включен и ночью? Ужас. Как так можно жить? Подумайте о своем здоровье.

Телефон нужно изредка ВКЛЮЧАТЬ. Все остальное время его нужно держать выключенным (привет от Сноудена).

Вы же можете позволить себе отключать телефон, правда? Вы свободный человек?

P.S. Надеюсь, что вы читаете данный текст не с телефона. И не на работе. Если же это так, то я горько плá чу.;)

Момент пробуждения

У вас бывает так, что вы просыпаетесь за минуту до того, как прозвенит будильник?

Почему так происходит?

С одной стороны, у нас есть внутренние часы, которые постоянно идут. Если настроиться перед сном на пробуждение в четко заданное время, то можно проснуться в нужный момент и без будильника.

Но, с другой стороны, внутренние часы объясняют не все случаи пробуждения до будильника. У меня есть альтернативное объяснение этому феномену. Открыл его на личном опыте.

Сон — это измененное состояние сознания со своим потоком времени. Часы во сне пролетают как секунды. Так вот, часто мы просыпаемся чуть раньше будильника именно потому, что будильник УЖЕ ПРОЗВЕНЕЛ. Но так как восприятие времени во сне другое, то мы воспринимаем реальность с задержкой во времени.

Иными словами, происходит так:
1. Звенит будильник.
2. От его сигнала мы начинаем выходить из сна, но делаем это в другом потоке времени.
3. У нас создается ИЛЛЮЗИЯ, что мы проснулись сами. Нам кажется, что есть промежуток времени между пробуждением, при котором мы лежим на кровати и размышляем, и звонком будильника. Но это все иллюзия — продолжение сна. В котором перепутаны причина и следствие.

Предлагаю вам провести эксперимент. В следующий раз, когда вы внезапно проснетесь сами по себе, то вспомните, что в близком «будущем» произошло событие (звонок будильника, телефона, крик за окном, открывание двери в спальню), которое вас уже разбудило. Проснувшись, начните ждать это событие. И оно произойдет. Можете про себя даже посчитать: один, два, три, четыре, пять и… вот вас что-то «внезапно» будит.

Такое наблюдение пробуждения покажет вам, что время может восприниматься в обратном направлении. Сначала следствие (пробуждение), а потом причина (звонок). Необычно.

Приятных сновидений.