Инструктаж по ТБ и ОТ.

💸 Как сделать бизнес проще, а карман толще?

Тот, кто работает в сфере услуг, знает — без ведения записи клиентов никуда. Мало того, что нужно видеть свое раписание, но и напоминать клиентам о визитах тоже. Проблема в том, что средняя цена по рынку за такой сервис — 800 руб/мес или почти 15 000 руб за год. И это минимальный функционал. Нашли самый бюджетный и оптимальный вариант: сервис VisitTime.
⚡️ Для новых пользователей первый месяц бесплатно. А далее 290 руб/мес, это в 3 раза дешевле аналогов. За эту цену доступен весь функционал: напоминание о визитах, чаевые, предоплаты, общение с клиентами, переносы записей и так далее.
✅ Уйма гибких настроек, которые помогут вам зарабатывать больше и забыть про чувство «что-то мне нужно было сделать».
Сомневаетесь? нажмите на текст, запустите чат-бота и убедитесь во всем сами!

Теория. Инструктаж по технике безопасности и гигиене, правила поведения в танцевальном зале. Общий режим дня. Режим питания и питьевой режим. Использование естественных природных факторов для укрепления здоровья и закаливания. Вред курения, употребления алкогольных напитков и наркотиков. Гигиена занятий. Понятие о тренировке и «спортивной форме».

Общий инструктаж по ТБ и ОТ проводится 2 раза в год – в сентябре и январе.

Теория. Понятие осанки, баланса, пластики и танцевального шага. Позиции рук, ног, головы, корпуса.

Практика. Работа над различными видами танцевального шага, координацией, согласованностью движения с музыкальным сопровождением. Упражнения на развитие мышечной силы и выносливости. Упражнения для развития пластичности и гибкости тела. Партерный экзерсис. Классический экзерсис. Упражнения на релаксацию. Дыхательные и восстановительные упражнения.

Теория. Понятия о ритме, музыкальном размере, темпе, такте, характере музыкального произведения, акценте, сильных и слабых долях. Музыкальная фраза, предложение, период, затакт, синкопированный ритм.

Практика. Отработка элементов музыкальной грамоты под счет и аккомпанемент.

Теория. Название танца, музыкальный ритм, характер, фигуры и вариации.

Практика. Упражнения, этюды, фигуры танцев, композиции. Изучение техники исполнения фигур и вариаций, совершенствование исполнения, демонстрация пройденного материала.

Танцы: «Вальс-миньон» (1 Вариант), «Карнавальная полька», «Па-Зефир»

Теория. Название танца, музыкальный ритм, основные движения, характер, фигуры и вариации.

Медленный вальс. «Левый поворот», «Левая закрытая перемена», «Правый спин», «Виск», «Шассе».

Теория. Название танца, музыкальный ритм, основные движения, характер, фигуры и вариации.

Ча-ча-ча. «Основное движение», «Три ча-ча-ча», «Веер», «Алемана»

Самба. «Основное движение», «Самба ход», «Левый поворот»