Держать баланс.

Я не умею проигрывать. Я не люблю проигрывать в ивентах на Играх. Это задевает личную гордость, когда тебя обходит друг или брат, который потом подкалывает тебя, победив в гараже, показав время лучшее, чем на Играх. Кроме этого, я напоминаю им, что хотя они и могут победить меня в разных одиночных комплексах, но только в том, где они сильнее меня. А если все это замешать вместе, то, конечно я не хвалюсь своими заслугами, но всё - таки могу напомнить кто среди них чемион.

Баланс – это ключ к Играм.

Я не говорю, что я не смогу выйти на уровень, на котором смогу разорвать Даррена в каждом комплексе на выносливость, но если я сделаю своей целью только выносливость, это может стоить мне чемпионской победы. Когда ты слишком фокусируешься на одном, все остальное будет страдать.

Вот вам пример. Следующим после Игр событием, которое я очень хотел бы выиграть – это что-то беговое. Я могу бегать, но мне это очень не по душе. Мой любимый ВОД – Аманда – 9-7-5 выходов на кольцах и рывок 61 кг. А самый нелюбимый – любой, где есть бег.

Я должен заставлять себя бегать во время тренировок. Бег не является моей слабостью, потому что я могу бегать и в 2012 году я был четвертым в тройном комплексе, где был бег. Если бы бег был моей слабой стороной, я бы автоматически тренировал бы его гораздо больше. Но так, как это не так, мне приходится бороться со своим нежеланием бегать и придумывать разные вознаграждения для себя за то, чтобы я все же бегал.

В результате победа на беговом соревновании была бы весьма значимым трофеем для меня. И я думаю, что вполне могу улучшить свои данные в беге и выиграть что - то серьёзное. Но скорее всего это будет стоить мне потери очков в других областях физического развития. Ведь время для тренировки бега нужно будет брать от чего - то другого. Так что приходится обуздывать свое эго и держать в голове большую картину своих целей и задач

На Играх нет места для специализации. Так что тут нужно обладать особым искусством находить баланс, которые позволят тебе лучшим образом соревноваться во всех областях. Потому что, если стать очень хорошим в чем - то одном это может стоить вам трудностей в другом. К тому же можно переулучшить какую – одну область, в которой вы уже и так хороши. Так часто происходит, потому что мы все пытаемся стать лучше.

Для меня увеличение силы было одной из моих целей после первых Игр. Но увеличение силы, дало рост мышечной массы, я стал тяжелее, а это отразилось на гимнастических движениях, таких как отжимания в стойке на руках, обычные отжимания, подтягивания и выходы на кольцах.

Нахождение и сохранение баланса – это постоянное сражение и как - раз -таки эта часть делает Кроссфит интересным и веселым. Всегда есть то, над чем нужно работать, но также есть и цена всему этому, которую тоже нужно учитывать, становясь лучше в определенной обасти.

Поэтому считаю, что невозможно кому - то одному выигрывать каждый ивент.