Коллективное накопление психической энергии с помощью обучающего

Обучающиеся садятся на стулья. Спина и голова прямые и на одной линии. Ступни ног вместе. Руки спокойно и удобно уложены ладонями вниз на бедрах. Поза ровная и максимально удобная. Обучающиеся самостоятельно входят в СК. Преподаватель суггестирует приблизительно следующее: " Итак, максимально удобная поза... поправьтесь те, кому что-либо мешает, не открывая глаз... Максимальная концентрация на моем голосе...Ваш мозг и организм полностью подчиняются моим словам... моему голосу... моей воле... Я помогу Вам наполнить свое тело психической энергией нашей Вселенной... Вы ощущаете приятный покой и легкость во всем теле... Легкость и невесомость... А теперь сосредоточьте Ваше внимание и направьте мысленный взор, как прожектор, пучком света в район сердца...Прочувствуйте работу своего сердца... Четко ощутите его ритм... Четче...еще четче... Задержите на несколько секунд дыхание, сосредоточьтесь на области сердца... Теперь Вы четко ощущаете его биение... С каждой пульсацией сердце, как проводник космической психической энергии, посылает в каждую клеточку Вашего организма жизнь... энергию... питание...хорошее здоровье. А теперь Вы начинаете хорошо и четко ощущать, как с каждой пульсацией все тело наполняется психической энергией... Вы начинаете ощущать гул и вибрацию во всем теле... Это анахата-надам...Анахата-надам усиливается... и Вы начинаете это чувствовать каждой клеточкой своего невесомого и исчезающего тела...
Теперь сосредоточьтесь на наружном океане Космической психической энергии... ощутите ритм... сжимает... отпускает... сжимает... отпускает... все очень медленно и плавно. Наконец, Вы четко чувствуете Великий Космический ритм... (пауза в суггестии 1-2 мин.).
Вновь ощущаем уже значительно успокоенную внутреннюю пульсацию и приводим ее в синхронное соответствие с внешней, космической...(пауза 1-2 мин.).
Ощущение тела давно исчезло... ничего нет, кроме то сжимающей, то отпускающей Великой космической пульсации... Мы ощущаем себя как частицу этого великого океана. Сознание внутри и вокруг нас... Теперь мы - это Вселенная... Наша Вселенная... Вся Вселенная - это наше бесконечное тело... Чувствуем это... ощущаем.:. Бесчисленные солнца, звезды, планеты движутся в нас... Мы - Вселенная... Прочувствуйте это наслаждение...
Это наша настоящая Реальность... настоящая жизнь... Настоящее счастье... Мы хотим счастья и добра всем... всем... всем...
Чувствуем наслаждение...
Отдохнула и набралась энергии каждая клеточка нашего организма...После пробуждения Вы будете чувствовать легкость и радость несколько дней подряд...Вы сможете теперь легко входить в это состояние сами...Итак, самочувствие отличное... настроение отличное... Я считаю до 3 и Вы пробуждаетесь...
1... 2... Легкость... бодрость... здоровье... 3!... Открыли глаза и вышли из состояния..."
Практическое применение этой психотехники не ограничено.