Http://www.koob.ru. “Ладно,— сказала крестная

💸 Как сделать бизнес проще, а карман толще?

Тот, кто работает в сфере услуг, знает — без ведения записи клиентов никуда. Мало того, что нужно видеть свое раписание, но и напоминать клиентам о визитах тоже. Проблема в том, что средняя цена по рынку за такой сервис — 800 руб/мес или почти 15 000 руб за год. И это минимальный функционал. Нашли самый бюджетный и оптимальный вариант: сервис VisitTime.
⚡️ Для новых пользователей первый месяц бесплатно. А далее 290 руб/мес, это в 3 раза дешевле аналогов. За эту цену доступен весь функционал: напоминание о визитах, чаевые, предоплаты, общение с клиентами, переносы записей и так далее.
✅ Уйма гибких настроек, которые помогут вам зарабатывать больше и забыть про чувство «что-то мне нужно было сделать».
Сомневаетесь? нажмите на текст, запустите чат-бота и убедитесь во всем сами!

“Ладно, — сказала крестная. — А теперь я покажу тебе способ, как чувствовать себя

легче, когда ты озабочена или чем-то огорчена”.

“Было бы очень кстати! ”— обрадовалась Энни. Она была счастлива от одной мысли, что

есть способ улучшить свое настроение, когда оно паршивое.

“Это очень забавно”, — сказала крестная и показала Энни, что нужно делать для того,

чтобы расслабиться и чувствовать себя веселее.

Здесь можно остановиться, если вы хотите рассказать эту историю по частям.

Можно использовать историю из главы 13 для того, чтобы показать ребенку, как нужно

расслабляться, а затем снова перейти к этому рассказу.

“Когда ты успокоишься и расслабишься, ты можешь помочь себе увидеть другими

глазами свое стремление разложить вещи в нужном порядке”.

“А как? ”— спросила Энни. Ей было очень любопытно это узнать.

“Я думаю, ты со мной согласишься, — сказала крестная, — что когда ты расслабишься,

все начинает тебе казаться лучше и легче”.

“Другими словами, — продолжала крестная, — ты увидишь, что, расслабившись, ты

будешь иначе воспринимать свою проблему с раскладыванием вещей и перестанешь

Энни согласно кивнула. “К этому стоит прислушаться”, — подумала она.

“Есть одна интересная игра, — сказала крестная. — В нее можно играть после того, как

расслабишься, и она обязательно поможет тебе”.

“Какая игра? ”— оживилась Энни. Она обожала всякие игры.

“А как в нее играть? ”— поинтересовалась Энни.

“Вот послушай, — сказала крестная.— Расслабься и представь себе свой письменный

стол. Потом положи на него какую-нибудь одну вещь, но не туда, где ей положено лежать.

Затем представь себе, что ты смотришь на свой письменный стол, где один предмет лежит

не на своем обычном месте, что ты расслабилась и тебя это совсем не волнует.1 Сделав

это, можно представить себе два, три, а потом четыре и т.д. предмета, лежащих не на

“А если это меня огорчит? ”— спросила Энни.

“И в этом случае тоже можно кое-что сделать”, — успокоила ее крестная.

“А что именно? ”— спросила Энни. Ей захотелось узнать, что она может сделать, если

“Когда ты огорчена или расстроена, — сказала крестная, — причиной этому часто бывают

мысли или картинки, которые ты видишь в своем воображении. Когда там появляются

страшные картинки или мысли, ты начинаешь нервничать. Смени картинки или мысли в

“Похоже, это не так уж сложно”, — сказала Энни.

“Какую приятную картинку ты хотела бы представить себе? ”— спросила крестная.

“Я бы хотела мысленно перенестись в Диснейленд, — сказала Энни.— Или представить

себе, как я буду кататься на катке в следующую субботу”.

“Хорошо, — сказала крестная. — Значит, если тебя что-то или кто-то расстроит или

огорчит, перестань думать о своем письменном столе и думай о вещах, которые тебе

приятны и доставляют радость. А потом, когда ты расслабишься, можно снова

переключить свои мысли на письменный стол. И с каждым разом это станет все легче и

“Это интересно, — сказала Энни.— Я бы хотела испробовать этот метод”.

1 Здесь представляется процесс десенситизации.

2 Дети чувствуют себя более уверенно, когда они знают способ преодоления беспокойства.