Студопедия

Главная страница Случайная страница

Разделы сайта

АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника






  • Сервис онлайн-записи на собственном Telegram-боте
    Тот, кто работает в сфере услуг, знает — без ведения записи клиентов никуда. Мало того, что нужно видеть свое расписание, но и напоминать клиентам о визитах тоже. Нашли самый бюджетный и оптимальный вариант: сервис VisitTime.
    Для новых пользователей первый месяц бесплатно.
    Чат-бот для мастеров и специалистов, который упрощает ведение записей:
    Сам записывает клиентов и напоминает им о визите;
    Персонализирует скидки, чаевые, кэшбэк и предоплаты;
    Увеличивает доходимость и помогает больше зарабатывать;
    Начать пользоваться сервисом
  • Http://www.koob.ru. “В этом случае, — посоветовала ей Крестная,— ты можешь расслабиться или думать о






    “В этом случае, — посоветовала ей Крестная, — ты можешь расслабиться или думать о

    приятном, забавном, поиграть во что-нибудь или нарисовать картинку. Это займет твою

    голову и не оставит времени думать о твоем письменном столе.2 Ты можешь сказать себе,

    что на столе и так все в полном порядке1, или вместо этого придумать что-то новенькое и

    более интересное”.2

    “Хорошо”, — сказала Энни. Ей приятно было сознавать, что она могла что-то сделать,

    чтобы почувствовать облегчение.

    “Итак, — сказала крестная, — я закрываю глаза”.

    Энни подошла к письменному столу. Она решила передвинуть карандашную точилку, так,

    чтобы порядок несколько нарушился. Ей казалось странным, что она передвигает точилку

    в другое место, но, в общем-то, все обошлось.

    “Все готово! ”— отрапортовала она.

    “Хорошо, — отозвалась крестная, — я иду. Держу пари, что я обнаружу этот предмет за

    шесть секунд! ”

    Энни захихикала. Это было забавно. “А я держу пари, что нет! ”— ответила она.

    В шесть секунд крестная не уложилась. Энни решила расслабиться за это время. В своем

    воображении она перенеслась в Диснейленд, и ей было там так весело, что она удивилась,

    когда услышала голос крестной: “Это— точилка для карандашей”.

    “Правильно! ”— сказала Энни.

    “Ну ладно, — сказала крестная.— Теперь ты можешь переместить два предмета, пока мои

    глаза будут закрыты”.

    “Я думаю, что на этот раз на отгадывание уйдет больше, чем шесть секунд”, — сказала

    Энни.

    “Наверное, ты права”, — сказала крестная.— У тебя хорошо получается”.

    “Эта игра— очень забавная”, — сказала Энни.

    К тому моменту, когда дело дошло до перемещения уже четырех предметов на

    письменном столе, Энни решила, что это была самая интересная игра, в которую она

    когда-либо играла. Энни хотелось играть и играть, но крестной уже пора было уходить.

    “Я должна улетать, — сказала она. — Но завтра я вернусь. А тебе я бы предложила

    оставить утром один предмет не на своем месте. Посмотрим, смогу ли я его опознать,

    когда я появлюсь у тебя завтра вечером”.

    “Хорошо, — сказала Энни. — Перед уходом в школу я оставлю один предмет не на своем

    обычном месте”.

    Когда крестная пришла к Энни на следующий вечер, ей потребовалось минуты две, чтобы

    определить, что лежит не на своем обычном месте.

    “Да, ты действительно здорово играешь в эту игру, — похвалила она Энни. — Что ты

    скажешь: может быть, завтра утром попробуешь оставить уже два предмета не на своих

    местах? ”1

    “Договорились”, — не раздумывая согласилась Энни. Она была довольна собой.

    К концу недели Энни оставляла уже шесть предметов в беспорядке, и крестной

    требовалось все больше и больше времени, чтобы угадать, в каком именно месте они

    должны находиться. Энни была довольна. Ей доставляло удовольствие класть предметы

    не на свои места.

    В последний вечер той недели крестная заявила: “Сдаюсь. Ты так наловчилась

    перетасовывать все эти штучки, что я никак не могу догадаться, где их настоящее место”.

    2 Отвлекающие маневры могут помочь вашему ребенку на какое-то время забыть о письменном столе.

    1 Это— пример самобеседы. Более подробно об этом написано в главе 10 “Импульсивные дети”.

    2 Целесообразно заменить мысль, вызывающую тревогу или беспокойство, на мысль положительного

    характера.

    1 Можно также воспользоваться таблицей со звездочками. За каждый предмет, оставленный не на своем

    месте, ребенок получает звездочку. Когда накапливается несколько звездочек, они заменяются награ­дой.

    Эту же методику можно применить для других видов компульсивного поведения; например, звездочка

    вручается за сокращение времени на излишнее мытье рук на каждые 30 секунд.

    Онлайн Библиотека






    © 2023 :: MyLektsii.ru :: Мои Лекции
    Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав.
    Копирование текстов разрешено только с указанием индексируемой ссылки на источник.