Главная страница Случайная страница
Разделы сайта
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника
|
|
Лечебная физкультура» в группе 1 классов
⇐ ПредыдущаяСтр 8 из 8
| № | Дата | Тема | Кол-во часов | Планируемые результаты | Примечание | |
| Предметные | Личностные | |||||
| I четверть (9 часов) | ||||||
| I | Формирование правильной осанки (5 часов) | |||||
| Упражнения для развития правильного дыхания. Игра «Громче меня». | ||||||
| Ходьба по начерченной линии с предметом на голове. Игра «Гуси- Лебеди». | ||||||
| Упражнения у стены. Игра «Быстро в домик». | ||||||
| Упражнения в парах, Стоя спиной друг к другу. Игра «Левые- правые». | ||||||
| Ходьба по гимнастической скамейке. | ||||||
| II | Профилактика плоскостопия (5 часов) | |||||
| Катание ступнями кеглей. Игра «Кто быстрее снимет обувь?» | ||||||
| Ходьба на носках, на пятках. | ||||||
| Катание гимнастических палок. | ||||||
| II четверть (7 часов) | ||||||
| Упражнения для профилактики плоскостопия. | ||||||
| Катание ногами мячей. | ||||||
| III | Развитие функции координации и вестибулярного аппарата (5 часов) | |||||
| Построение в обозначенном месте (в кругах, в квадратах). | ||||||
| Прыжок в длину с места в ориентир. | ||||||
| Построение в круг по ориентиру. | ||||||
| Шаг вперед, назад, в сторону и воспроизведение его закрытыми глазами. | ||||||
| Увеличение, уменьшение круга движением вперед, назад, на ориентир. | ||||||
| III четверть (9 часов) | ||||||
| IV | Укрепление мышц живота (5 часов) | |||||
| Вис на гимнастической стенке с подниманием ног под 90 градусов. Игра «Выше земли». | ||||||
| Упражнения сидя и лежа на полу. Игра «Подними предмет». | ||||||
| Подъем туловища из положения, сидя на скамейке в парах. | ||||||
| Упражнения в висе спиной к стене. | ||||||
| Упражнения для мышц брюшного пресса. | ||||||
| V | Коррекция моторной неловкости (13 часов) | |||||
| Сгибание, разгибание пальцев рук в кулак. Игра «Фигуры из пальцев». | ||||||
| Перекладывание мяча из руки в руку, катание мяча. Игра «Прокати мяч». | ||||||
| Подбрасывание мяча на разную высоту. Игра «Кого назвали тот и ловит». | ||||||
| Ловля мяча после хлопка над головой. | ||||||
| IV четверть (8 часов) | ||||||
| Ловля мяча после отскока от пола двумя руками, одной. | ||||||
| Упражнения с гимнастической палкой. Игра «Вот так позы». | ||||||
| Упражнения с обручами. Игра «Проскачи через круг». | ||||||
| Ловля мяча от стены. Игра «Кто быстрей поймает?». | ||||||
| Самомассаж рук, головы, ног. Игра «Ну-ка отними». | ||||||
| Собирание крышек, составление фигур. Игра «Кто быстрее». | ||||||
| Подбрасывание мяча вверх, три хлопка. Игра «Поймай мяч». | ||||||
| Подъем предметов различной величины. | ||||||
| Эстафеты с применением мячей, скакалок, гимнастических палок. |
Описание материально-технического обеспечения
Образовательной деятельности
Данная страница нарушает авторские права?