Эмоции и чувства. Волевые процессы

Эмоциональные состояния характеризуют потребности человека и предметы, на которые они на­правлены.

К наиболее значимым эмо­циональным состояниям принято относить следующие типы эмоциональных переживаний: аффек­ты; (cобственно) эмоции; чувства; настроения; эмоциональный стресс.

1. Аффекты – интенсивные, бурно протекающие и кратковременные эмоцио-

нальные вспышки.

2. Эмоции – реакция не только на текущие события, но и на вероятные или

вспоминаемые.

С точки зрения влияния на деятельность человека эмоции делятся на стенические и астенические.

Стенические эмоции стимулируют деятельность, увели­чивают энергию и напряжение сил человека, побуждают его к поступкам, выска­зываниям.

Астенические эмоции ведут к скованности, пассивности.

В зависимости от ситуации и индивидуальных особенностей эмоции могут по-разному влиять на поведение.

3. Чувства – более длительные, чем эмоции, психические стояния,

имеющие четко выраженный предметный характер.

4. Настроение – самое длительное, или «хроническое», эмоциональное со-

стояние окрашивающее все поведение.

Настроениев отличие от эмоций характеризует меньшая интен­сивность и меньшая предметность.

Настроениеотражает бессознательную обобщенную оценку того, как на данный момент складываются обстоятельства.

5. Стресс – состояние психического напряжения, возникающее у человека в

процессе деятельности в наиболее сложных, трудных условиях, как в повсе-

дневной жизни, так и при особых обстоятельствах.

Понятие «стресс» было введено канадским биологом, врачом, физиологом

Г. Селье.

Согласно теории Г. Селье, стресс основан на понятии общего адаптационного синдрома – совокупности реакций организма, которые обеспечивают мобилизацию ресурсов для адаптации в трудных условиях.

Следует отметить, что не всякое воздействие вызывает стресс. Слабые воздей­ствия не приводят к стрессу, он возникает лишь тогда, когда влияние стрессора (непривычного для человека объекта, явления или каких-либо других факторов внешней среды) превосходит обычные приспособительные возможности индиви­да.

6. Дистресс – отрицательное проявление стресса, которое приводит к демоби-

лизации систем орга­низма.

Трансформация стресса в дистресс происходит при чрезмерно интенсивном воздействии факторов среды и условий жизнедеятельно­сти, при которых очень быстро истощаются функциональные резервы организма или нарушается деятельность механизмов психической регуляции.