Защита игровой площадни

Значение в игре. Слабая защита является причиной и поводом всех неудач в игре (мужчины — 42%, женщины—39%), причем команда теряет около 23 % (женщины — около 28 %) всех очков, что доста­точно ясно показывает их значение для исхода игры.

Высокие требования к максимальной отдаче в иг­ре, к ловкости, быстроте реакции, концентриро-ванию и выдержке, а также к такому качеству, как смелость «закрыть собой» от мяча игровую площадку, делают защиту одним из тяжелейших элементов игры.

Наконец, на долю защиты приходится наряду с точным нападающим ударом захватывающая динами­ка и боевой момент в волейболе.

Различают следующие виды приема мяча при за­щите игровой площадки:

— нижний прием двумя руками в стойке и в дви­жении — около 28 % (в том числе прием на манжеты двумя руками при втором и третьем касании мяча, т. е. вместо передачи или наступательного действия — около 15%);

— нижний прием двумя руками в падении — око­ло 20%;

— нижний прием одной рукой в стойке — око­ло 10%;

— нижний прием одной рукой в падении — около 27% (в том числе около '/з в прыжке).

Верхнюю передачу применяют как средство защи­ты игровой площадки лишь при случае (в женских командах).

Индивидуальная тактика. Индивидуальная такти­ка защитника игровой площадки направлена прежде всего на то, чтобы с уверенностью определить и свое­временно занять то место в пределах зоны своих дей­ствий, куда передают или бьют мяч. Хороший защит­ник успевает перехватить основное количество мячей, потому что он заранее занимает именно те квадратные метры своей зоны, на которые направлен удар.

Естественно, в защите игровой площадки всегда слу­чаются ситуации, которые вопреки предварительным расчетам все же требуют предельного напряжения. Мяч, неожиданно отскочивший от своих игроков (от блока), обманные движения противника или позици­онная ошибка партнера — все это часто требует мгно­венной смены оборонительной позиции. Однако после сильного удара не ослабленный блокированием мяч, как правило, принять невозможно. Можно только по­пытаться там, где стоишь, отразить его одним из на­званных выше способов.

Второе соображение в отношении индивидуальной тактики (которая, однако, применима лишь к очень хорошим игрокам) касается вида, т. е. глубины оборо­нительной позиции игрока. Это означает, что оборони­тельная позиция должна быть тем глубже, чем вероят­нее ожидание на своем участке точного удара со сто­роны противника и чем меньше при этом защищаемое пространство, и наоборот, чем менее вероятен точный удар и чем больше зона обороны, которую предопреде­ляет для отдельного игрока коллективная тактика за­щиты и обстановка, тем в большей степени игрок должен быть готов к перемещению, тем в большей сте­пени его оборонительная позиция должна отражать готовность к ответным действиям. Так, например, уже внешнее поведение игрока, находящегося на страховке блока, отличается от действий защитника поля, кото­рый находится под воздействием сильных ударов.

Эти соображения, так же как и в отношении игро­ков, ставящих блок, определяются рядом факторов, с которыми нужно как можно раньше знакомить но­вичков. Этими факторами являются защитное построе­ние собственной команды, которое предписывает от­дельному игроку определенную зону действия, способ передачи противником мяча для нападающего удара (высота, направление и расстояние от сетки), в резуль­тате чего создается возможность повлиять на действия нападающего противника или ограничить их, распре­деление в данный момент своих партнеров, включая блок. Речь идет, таким образом, о конкретной ситуации в собственной команде, о технических и физических возможностях команды.

Чтобы правильно выполнять индивидуальные так­тические действия, игрок должен основательно позна­комиться с оборонительными построениями команды и задачами для каждой отдельной зоны. Слишком часто, к сожалению (в командах среднего класса), эти элемен-

тарные знания недостаточны. Поскольку, однако, все тактические действия игрока должны постоянно оце­ниваться под углом зрения их пользы для команды, постольку твердые знания игрока о коллективной обо­ронительной тактике своей команды есть первая и ре­шающая предпосылка для оценки его собственных дей­ствий.

Наблюдая за действиями при передаче мяча для удара, защитник в поле может уже распознать, какой участок собственной зоны подвергается наибольшей уг­розе. Если мяч, например, подается очень близко к сетке, то задняя зона своего поля уже не подвергается сильным ударам. Игрок защиты может в этом случае немного выдвинуться вперед, чтобы лучше прикрыть среднюю зону. Иногда передача бывает настолько низ­кой или так удаленной от сетки, что нападающий удар исключается. Если нападающий противника получает от своих партнеров задней зоны крутую передачу или

по диагонали, то он бьет, как правило, точно так же по диагонали.

Игрок защиты концентрирует свое внимание преж­де всего на нападающем, на его позиции относительно мяча, его разбеге, плечевой оси и руке, наносящей удар. По поведению и движению нападающего в воз­духе можно обычно определить направление и силу его удара. Так как почти каждый нападающий предпочи­тает вполне определенные виды и направления ударов, то всегда целесообразно наблюдать за нападающими противника в других играх или же во время разминки.

Если перед нападающим появляется высокий блок, то защитник поля в своей зоне может рассчитывать на не очень сильный удар. Исходя из позиции блока по отношению к мячу и нападающему, защитник может сделать вывод о направлении удара. Одновременно иг­рок должен в этот момент видеть точную расстановку своих партнеров. Если кто-нибудь из них допускает позиционную ошибку, то хороший защитник стремится

так изменить свою позицию, чтобы прикрыть зону соседа.

Наконец, защитник должен оценивать свои собст­венные возможности. Так, например, игрок высокого роста может выдвигаться дальше, чем игрок неболь­шого роста, не боясь того, что мяч пролетит над его

головой (рис. 15). Там, где защитник не может пред­угадать более или менее точно точку попадания мяча, он оставляет перед собой столько места, сколько в со­стоянии прикрыть. При этом защитнику не требуется занимать позицию обязательно в центре своего сектора, потому что у каждого игрока есть излюбленное место, где он особенно успешно действует. Если игрок левша, то это левая сторона, остальные игроки предпочитают, как правило, правую сторону.

Индивидуальная тактика защиты поля предъявля­ет, пожалуй, самые высокие требования к интеллекту и реактивности игрока. Этой стороне тренировки необ­ходимо уделять самое серьезное внимание уже в юно­шеском возрасте.

Выводы. Оценивая защитные действия игрока, тре­нер выбирает позицию для наблюдения попеременно как рядом с игровым полем, так и за ним. Тактическое мышление и продуманная позиционная игра в защите поля не исключают борьбы за мяч до последней воз­можности. Игрок должен вести борьбу за мяч до тех пор, пока мяч не коснулся площадки! Если спортсмен допустил позиционную ошибку, то он должен пред­принять крайние усилия, чтобы каким-либо образом достать мяч.

Только тот игрок имеет право, как капитан, давать своему соседу тактические указания, который старал­ся самоотверженными действиями исправить ошибку соседа.

Для самоотверженной игры (например, взятие мяча в падении) наиболее благоприятна глубокая оборони­тельная позиция. Тренер должен всегда обращать на это внимание. Для тактически еще не опытного игро­ка существует только одна оборонительная позиция, а

именно глубокая! (исключение: страховка блока и страховка нападающего на расстоянии).

Игрок защиты должен в целом выбирать оборони­тельную позицию таким образом, чтобы он мог наблю­дать из-за блока как за мячом, так и за нападающим.

Помимо основного требования при защите поля — брать любой мяч — высшей задачей игрока является та­кой прием мяча, при котором он либо выводится для контрнападения, либо немедленно отбивается.

Типы двигательных процессов. Процессы перемеще­ния игрока защиты, так же как и при приеме подач, особенно заметно изменились. Они стали прежде всего рациональнее (28).

От исходной позиции игрок быстро перемещается к тому месту своей зоны, где, согласно тактическому умозаключению игрока, следует ожидать мяч. Там он занимает оборонительную позицию, как можно более глубоко приседая, расставив параллельно ноги шире плеч (рис. 16).

Игрок, однако, не должен приседать слишком ши­роко, вытягивая при этом ногу. Не надо также откло­няться слишком сильно назад и «садиться» на пятки! Бедра должны быть слегка наклонены вперед, вес тела равномерно распределен на носки обеих ног, однако пятки при этом не отрываются от пола. Туловище по­чти выпрямлено, руки широко расставлены и вытя­нуты вперед. Тело игрока, таким образом, слегка устремлено вперед, колени согнуты. Поскольку глубо­кое приседание требует большой затраты сил, то эту позицию игрок принимает в момент удара по мячу со стороны противника. Данная позиция затрудняет за­благовременное перемещение игрока к мячу, верхний прием сильно пробитых мячей, а также отражение

неожиданных мячей. Однако она способствует безу­пречному приему одной и двумя руками сильнейших мячей, летящих низко над площадкой. Такая позиция защитника позволяет быстро и экономично падать (скользить) на площадку, причем остается достаточно времени для принятия мяча. Падение можно провести почти с одинаковой быстротой направо, налево и впе­ред (игрок ростом 1, 80 м уверенно защищает таким образом зону примерно в 12 кв. м).

На оборонительной позиции осуществляются за­щитные действия, выполняемые различными спосо­бами.

Прием мяча двумя руками в положении стоя.