Основная задача, убрать скачкообразные движения мышц, перевести их на плавные движения.

За счёт глубокой проработки микромышц восстанавливается и работа мозга.

Периодически, раз в месяц, надо давать упражнения на очень медленное движение, один шаг в минуту, с полным натяжением мышц. Подобные упражнения снимают большое количество мышечных спазмов, а значит и освобождается психика от проблем.

Раз в месяц проводить медитативные расслабляющие практики, для качественного освоения ощущений в мышцах от расслабления до натяжения.

Перед объяснением каждого упражнения желательно дать четкое описание принципа данного упражнения, описать последовательность действий, дать понять, как воздействует движение на органы и какие именно. Создать образ выполняемого движения.

Для передачи знаний, тренеру требуется самому очень глубоко освоить теорию и принципы воздействия на организм естественного движения, качественно знать анатомию человека и принципы взаимодействия органов.

Знания по анатомии, эзотерике, религиозным конфессиям, способам энергетического воздействия на организм, методам защиты от стороннего воздействия на человека, вот не полный список знаний осваиваемых тренером в системе естественного движения.

Пятое правило тренера:

Тренер обязан приходить в зал для проведения занятий первым и подготовить пространство зала для качественной работы группы.

В любом месте есть зоны, плохо влияющие на организм даже здорового человека. Тренер создает свободное пространство от геопатогенных зон в пределах зала, за счёт перераспределения потоков энергий.

Распределению потоков энергий обучаются по мере освоения принципов естественного движения.

Знания такого уровня помогают удерживать свободное от геопатогенных зон пространство на работе, на улице и главное дома. Дом становится действительно вашей крепостью.

Обучению распределения потоков отведено много внимания и сформирован отдельный тренинг для освоения теории и получения навыков.

Занятия по системе несут достаточно мощную физическую нагрузку, но при этом происходит восстановление всех функций организма, как психических, так и физических. Эти результаты проверены медицинской комиссией на сборной команде России по хоккею с мячом.

Тренеру обязательно отслеживать возникающие у занимающихся проблемы и вовремя проводить реанимационные мероприятия точечным массажем.

Основные, так называемые РЕАНИМАЦИОННЫЕ точки показываются на каждом семинаре. Эффективность проработки этих точек подтверждена на большом количестве различных заболеваний.