![]() Главная страница Случайная страница Разделы сайта АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника |
Адам организіміндегі темірдің бөлістірілуі
Темір организімге тағ амен тү седі. Жеткілікті тамақ танғ анда тә улігіне 15-20 мг темір тү седі, ал оның 10 – 15%-ғ ана қ орытылады. Темірдің алмасуының процесстері: · ішекте сің ірілу (онекіелі ішекте, ащы ішекте) · тіндерге тасымалдануы, пайдалануы, қ орғ а жиналуы · организімнен бө лінуі Сің ірілетің темірдін қ алыпты мө лшері 1 мг. Бұ л ересек ер жә не етеккірі келмейтін ә йел адамдарғ а жеткілікті. Ал менструациясы сақ талғ ан ә йелдерге қ осымша 0, 5мг темір қ ажет. Тағ амның қ ұ рамында темірдің екі тү рі бар: гемдік жә не гемдік емес.Бұ лар ә ртү рлі механизімдермен сің іріледі. Гемдік емес (йондалғ ан) темір – темірдің тұ здары, темірдің белокпен немесе органикалық қ ышқ ылдармен байланысқ ан тү рі. Гемдік емес темір сің ірілуі ү шін, алдымен екі валенттік тү ріне дейін тотық сыздануы қ ажет. Аскорбин қ ышқ ылы, фруктоза, аминоқ ышқ ылдар гемдік емес темірдің сің ірлуін арттырады, ал фтин немесе фосфаттар темірмен суғ а ерімейтін тұ здары тү зіп, сің ірілуін бө гейді. Сондық тан, фитинге жә не фосфаттарғ а бай кейбір ө сімдік тағ амдар, темрі мол болса да, темір тү сіретін ө німдерге жатпайды. Гемдік темірдің сің ірілуі оң айлау. Оның сің ірілуіне қ осымша жағ дай қ ажетсіз. Гемдік комплекс, темірі бө лінбестен, металлопорфирин тү рінде сің іріледі. Сондық тан еттін қ ұ рамындағ ы темір, ө сімдік тағ амдарындағ ыдан гө рі, жақ сы қ орытылады. Забиваем Сайты В ТОП КУВАЛДОЙ - Уникальные возможности от SeoHammer
Каждая ссылка анализируется по трем пакетам оценки: SEO, Трафик и SMM.
SeoHammer делает продвижение сайта прозрачным и простым занятием.
Ссылки, вечные ссылки, статьи, упоминания, пресс-релизы - используйте по максимуму потенциал SeoHammer для продвижения вашего сайта.
Что умеет делать SeoHammer
— Продвижение в один клик, интеллектуальный подбор запросов, покупка самых лучших ссылок с высокой степенью качества у лучших бирж ссылок. — Регулярная проверка качества ссылок по более чем 100 показателям и ежедневный пересчет показателей качества проекта. — Все известные форматы ссылок: арендные ссылки, вечные ссылки, публикации (упоминания, мнения, отзывы, статьи, пресс-релизы). — SeoHammer покажет, где рост или падение, а также запросы, на которые нужно обратить внимание. SeoHammer еще предоставляет технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Зарегистрироваться и Начать продвижение Ет тағ амдарының қ ұ рамындағ ы темірдің қ орытылуы бірдей емес. Малдын бауырында, талағ ында, бү йрегінде темірдің мө лшері ө те кө п (гемосидеин тү рінде), бірақ бұ л темір гемдік темірге жатпайды, сондық тан жең іл қ орытылмайды. Гемдік темір еттің қ ұ рамында болады. Тамақ та еттің тапшылығ ы ТТА ә келеді. Сің ірілген темірдің кө бі сү йек миында гемоглобиннің биосинтезіне жұ мсалады. Тә улікте эитроцитердің 0, 8% жаң арып отырады, ал оғ ан 15-30мг темір қ ажет. Бұ л тағ аммен тү сетін мө лшерден едә уір артық. Жаң адан тү зілетін гемоглобиннің синтезіне қ орда жатқ ан жә не жойылғ ан эритроциттердің темірі пайдаланылады. Гемоглобиннің, миоглобиннің жә не ферменттердің синтезінен артылғ ан темір ферритин немесе суғ а ерімейтін гемосидерин тү рінде макрофагтардың ішінде, бауырда, талақ та, сү йек миында жә не бауырда қ орғ а жиналады. Темірдің қ рғ а жиналуының басты тү рі – ферритин. Ферритин барлық тіндерде болады, ең кө п мө лшерде бауырдың, талақ тың, сү йек миының макрофагтарында, эритроциттерде жә не қ ан сарысуында кездеседі. Ә йелдер темірді кө бірек жоғ алтады (менструацияғ а, лактацияғ а, жү ктілікке, босануғ а).
|