Завдання № 2. Тестовий контроль знань: Емоційний стан організму людини, який виникає у напружених обставинах і виявляється у порушенні перебігу психічних процесів

Тестовий контроль знань:

1. Емоційний стан організму людини, який виникає у напружених обставинах і виявляється у порушенні перебігу психічних процесів називається:

А. тривога

Б. відчай

В. фрустрація

Г. стрес

1. Основоположником концепції стресу є:

А. З.Фрейд

Б. Г.Сельє

В. Є.Берн

Г. А.Адлер

1. У якому році було введено поняття «стрес»?

А. 1938 р.

Б. 1956 р.

В. 1936 р.

Г. 1948 р.

1. Стресор – це:

А. реакція на подразник

Б. засіб емоційного впливу на людину

В. неадекватна реакція на раптовий подразник

Г. чинник, що спричиняє стресовий стан

1. Еустрес – це:

А. підвищення стійкості організму щодо шкідливих впливів

Б. зниження стійко стійкості організму щодо шкідливих впливів

В. амбівалентний вплив різних чинників

Г. нервово-психічна реакція

1. Стрес, який веде до виснаження імунних запасів організму, обмінні процеси організму уповільнюються, відбувається шкода організму:

А. дистрес

Б. інформаційних стрес

В. еустрес

Г. емоційний стрес

1. Стрес в умовах загрози, небезпеки, образи, приводить до змін у протіканні психічних процесів, емоційних зсувів, трансформації мотиваційної структури діяльності, порушення рухового апарату та мовної поведінки називається?

А. фізіологічний стрес

Б. інформаційний стрес

В. психологічний стрес

1. Стрес, який виникає під впливом несприятливих фізичних умов (дуже висока або низька температура, гострі хронічні або механічні впливи), викликає порушення цілісності організму та його функцій називається?

А. фізіологічний стрес

Б. інформаційний стрес

В. психологічний стрес

1. Афект – це:

А. мобілізація захисних сил організму

Б. суб’єктивне ставлення до дійсності

В. дуже велика інтенсивність переживання

Г. амбівалентне почуття

1. Психічний стан емоційного напруження, який викликають об’єктивно нездоланні (або суб’єктивно уявлювані) перешкоди, що виникають на шляху до важливої мети називається?

А. гнів

Б. агресія

В. тривога

Г. фрустрація

1. В перекладі з латинської мови це поняття означає «обман, розлад, руйнування планів, марне очікування»:

А. фрустрація

Б. стрес

В. тривога

Г. гнів

1. До чого може призвести постійний стрес, який справляє негативну дію?

А. агресії

Б. депресії

В. нервового виснаження

Г. апатії

1. Основними ознаками нервового виснаження медичного працівника є:

А. знесиленість, хронічне стомлення, загальна слабкість

Б. емоційне перенапруження (депресія, безпорадність)

В. психічне перенапруження (негативне ставлення до себе, роботи, людей)

Г. висипка на шкірі

Ґ. фізіологічні зміни

1. Для медичних працівників характерні такі типові групи стресорів:

А. спричинені умовами праці

Б. виникають через особисті причини

В. провокуються адміністрацією

Г. виникають в процесі спілкування з пацієнтами (клієнтами), їх рідними

Ґ. виникають в процесі спілкування з колегами

Д. усі відповіді правильні

1. У разі розвитку нервового виснаження проявляються симптоми:

А. хронічна втомленість

Б. нудьга

В. цинізм

Г. депресія

Ґ. роздратування

1. У разі розвитку стресу проявляються симптоми:

А. неуважність

Б. тривога

В. нудьга

Г. незадоволення

1. Скільки виділяють фізіологічних механізмів (фаз) стресу?

А. 5

Б. 3

В. 6

Г. 4

1. За якими психологічними ознаками можна визначити, що людина знаходиться у стані стресу?

А. емоційні ознаки

Б. депресія

В. дезорганізваність

Г. оборонна позиція

Ґ. несамостійність

Д. виникають труднощі з прийняттям рішення і виконання задуманого

Е. усі відповіді правильні

1. Скільки причин стресів виділяють?

А. 5

Б. 3

В. 6

Г. 2

1. Визначте виробничі фактори (умови) стресу?

А. невпевненість у завтрашньому дні

Б. неможливість впливати на свою роботу

В. характер роботи

Г. рольовий конфлікт

Ґ. стресогений стиль керування

Д. тиск робочого графіка

Е. усі відповіді правильні

1. Визначте заходи щодо запобігання стресам і поліпшення умов праці?

А. інформованість

Б. оцінювання

В. консультації та наставництво

Г. взаємопідтримка та схвалення

Ґ. професійне вдосконалення і просування по службі

Д. усі відповіді правильні

1. Найефективнішим засобом профілактики нервового виснаження є:

А. вирішення проблем

Б. знаття напруження

В. надання підтримки на неофіційному рівні

Г. просування по службі

1. Скільки виділяють активних способів підвищення загальної стійкості людського організму?

А. 7

Б. 3

В. 4

Г. 9

1. Визначте адаптивні механізми подолання стресу:

А. обговорення своїх відчуттів з іншими медичними працівниками, а також із старшими і досвідченими колегами

Б. контроль над почуттями та емоціями

В. почуття відповідальності за свої дії

Г. самоповага і повага інших

Д. відчуття власної гідності

Е. всі варіанти правильні

1. Що відноситься до не адаптивних механізмів подолання стресу?

А. кофеїн

Б. куріння

В. алкоголь

Г. переїдання

Ґ. прогули

Д. всі варіанти правильні

1. Як називається метод, за допомогою якого можна частково або повністю позбавитися від фізичної або психічної напруги?

А. релаксація

Б. локальна концентрація

В. йога

Г. противостресове дихання

Д. масаж

1. Як називається метод зосередження, збирання, згромадження когось, чогось?

А. релаксація

Б. локальна концентрація

В. йога

Г. противостресове дихання

Д. масаж

1. Як називається метод свідомого керування диханням, використовуючи його для заспокоєння нервової системи, для зняття м’язового або психічного напруження?

А. релаксація

Б. локальна концентрація

В. йога

Г. противостресове дихання

Д. масаж