Каждое утро нас встречает день, в котором мы никогда не были.

Каждое утро нас ожидает мир, который мы никогда не видели.

Начинайте день с созерцания красоты. Ощутите красоту вокруг себя и в себе. Почувствуйте красоту дыхания природы, красоту звуков вокруг, красоту в мыслях и в людях. Ощутите красоту начала дня, красоту жизни, красоту бытия. Когда вы просыпаетесь, перед тем, как встать с кровати, перечислите себе 5 вещей, за которые вы благодарны. Это может быть что угодно - лучик солнца, который освещает вашу комнату, пение птиц на улице, аромат цветущих цветов, улыбка близкого человека, возможность жить и творить добро в этом мире. Вы удивитесь, но такая простая утренняя привычка сильно приукрасит весь ваш день, да и всю жизнь.

Встречайте восходы солнца. Радуйтесь солнечному свету. Тот, у кого