Сервис онлайн-записи на собственном Telegram-боте

Тот, кто работает в сфере услуг, знает — без ведения записи клиентов никуда. Мало того, что нужно видеть свое расписание, но и напоминать клиентам о визитах тоже. Нашли самый бюджетный и оптимальный вариант: сервис VisitTime.
Для новых пользователей первый месяц бесплатно.

Чат-бот для мастеров и специалистов, который упрощает ведение записей:

— Сам записывает клиентов и напоминает им о визите;
— Персонализирует скидки, чаевые, кэшбэк и предоплаты;
— Увеличивает доходимость и помогает больше зарабатывать;

Начать пользоваться сервисом

Как продвинуть сайт на первые места?

Вы создали или только планируете создать свой сайт, но не знаете, как продвигать? Продвижение сайта – это не просто процесс, а целый комплекс мероприятий, направленных на увеличение его посещаемости и повышение его позиций в поисковых системах.

Ускорение продвижения

Если вам трудно попасть на первые места в поиске самостоятельно, попробуйте технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Если ни один запрос у вас не продвинется в Топ10 за месяц, то в SeoHammer за бустер вернут деньги.

Начать продвижение сайта

Советы логопедам и родителям

и Поза массируемого — сидя. Массируемая рука сво­бодно лежит на плоской поверхности стола.

■ Массажист располагается напротив ребенка или не­
сколько сбоку.

■ Выполняется массаж одной рукой. Другой рукой фик­
сируют массируемую конечность.

■ Массажные движения производятся в направлении от
кончиков пальцев к предплечью.

■ Продолжительность массажа 3—5 минут.

■ Проводить массаж можно ежедневно или через день
10—12 сеансов за курс. При необходимости курс можно
повторить через 10—30 дней.

■ Во время массажа можно слушать приятную, класси­
ческую музыку.

■ Для большей эффективности массажа можно сочетать
его с пассивными и активными движениями кистей рук.

66 Массаж кистей рук

Массаж кистей рук 67

/. Тип движения: плоскостное поглаживание (всей ладонью). Часть кисти: тыльная сторона кисти. Лвшравление движения: от кончиков пальцев до середины предплечья.

3. Тип движения: щипцеобразное круговое и прямолиней­ное растирание. Часть кисти: пальцы. Направление движения: по ладонной и боковым поверхностям.

2. Тип движения: щипцеобразное поглаживание (несколь­кими пальцами).

Часть кисти: каждый палец отдельно.

Направление движения: от кончика пальца к основанию по тыльной, ладонной и боковым поверхностям.

4. Тип движения: круговое и прямолинейное растирание.
Часть кисти: тыльная и ладонная поверхности кисти.
Направление движения: от основания пальцев до запястья.

5. Повторное поглаживание (см. выше).

68 Массаж кистей рук

Массаж кистей рук 69

6. Тип движения: вибрация;
пунктирование с помощью вибромассажера.

Часть кисти: тыльная и ла­донная поверхности кис­ти и пальцев.

Направление движения: от кончиков пальцев к запя­стью.

7. Повторное поглаживание
(см. выше).

Завершается массаж пассивными или активными движе­ниями пальцев. Активная пальчиковая гимнастика много­кратно описывалась в литературе. Вы можете использовать популярные упражнения с речевым сопровождением или без него, стихотворные тексты для развития мелкой моторики.

Начинать же лучше с пассивных упражнений.