Применение и использование трав

Вот несколько способов, как можно применять различные травы для наполнения ароматами парной.

Самый простой способ - размочить пучок травы, например полынь, в холодной воде и положить либо повесить в парной. Травка сразу начнёт наполнять парилку своим неповторимым ароматом. По мере высыхания её необходимо смачивать водой. Так она будет постоянно отдавать накопленные вещества.

Действенный способ – поставить в парилке внешний парогенератор, над ним повесить сито. В сито можно накладывать в разумных пропорциях травы, создавая букеты ароматов в парной. Пар, проходящий через травки, будет насыщаться ароматом, который в свою очередь будет разноситься по парной. Здесь стоит отметить, что перебарщивать с количеством трав не рекомендуется в силу их токсических и наркотических действий.

Ещё один интересный способ. Над каменкой повесить или поставить (фантазия безгранична) сито на расстоянии не менее 10 см от каменки, в которое опять же можно класть траву. Это расстояние необходимо для удобства поддачи на камни. При поддаче на каменку, горячий пар будет пронизать пучки трав и высасывать из них эфирные масла и остальные полезные вещества, которые насытят воздух. Этот способ хорош тем, что не произойдёт перенасыщения парной ароматами. Но не стоит оставлять на долгое время пучок травы над раскалёнными камнями, он может пересохнуть и загореться. Так же можно предварительно смочить траву в водой.

Можно и обойтись без сита и его размещения над каменкой. Одев жаропрочную перчатку, аккуратно, дабы не обжечь руки, подержать при поддаче над каменкой пучок травы, пока будет идти пар.

Резюмируя, стоит отметить, что при сушки травы, вещества в ней концентрируются, а воздействуя водой, паром и теплом мы извлекаем из неё эти вещества. И способов извлечения много, каждый выбирает свой, полученный на практике.

Но не стоит забывать и о травяных настоях, которыми можно обрызгивать стены или поддавать на каменку, для приготовления вкусного пара.

Можно готовить горячие и холодные настои. Но стоит знать, что при холодном настое выделяется больше одних элементов растения, при горячем других. Холодной воде трава дольше отдаёт свои вещества, чем горячей.

Полученный настой необходимо процеживать и разбавлять, чтобы при поддаче на каменку не появлялся запах гари.

Способ холодного настоя. Для получения ароматного настоя можно просто залить растения холодной водой и настоять 10-12 часов, после чего процедить, душистый настой готов. В этом настое можно запаривать веники, тогда листья веник вберут в себя аромат травки.

Способ горячего настоя. Необходимо залить траву горячей водой или опустить в таз с горячей водой. Через 30-45 минут настой готов. Процедив и разбавив можно брызгать этим настоем на камни и стены парной. Испаряясь со стен или взрываясь на камнях, пар насытится ароматом, приготовленным вами настоя. Также можно положить траву в марлевый или махровый мешочек, чтобы сразу получить чистый настой для поддачи на каменку.

Однако не стоит пробовать все настои сразу, пользы это не принесёт. Желательно не смешивать разные настои. В крайнем случае, если за одно посещение бани надо использовать сразу несколько настоев, используйте такой способ. Сначала надо приготовить хвойный пар, а затем проветрить помещение баи, тогда можно использовать другой настой. Однако даже так не рекомендуется применять более 3-4 разных ароматов.

Про настои можно ознакомиться в разделе приготовление чая.

При выборе подходящего аромата надо опираться на свои личные ощущения от каждого запаха, каждой травы. Если от какого-либо аромата кружится голова, чувствуется какой-либо дискомфорт, то не стоит больше применять травку, которая использовался для образования ароматного пара.

• Полынь
• Донник
• Таволга
• Тысячелистник
• Багульник

Донник

Траву эту наши предки применяли ещё как отхаркивающее и мягчительное средство при воспалительных заболеваниях органов дыхания, как ветрогонное, болеутоляющее, ранозаживляющее и успокаивающее средство. Припарки и компрессы из травы всегда были признанным средством для лечения нарывав, фурункулов, затвердения молочных желез.
В старинном цветнике – травнике читаем: “Донник употребляют от выхождения донной. Пить, тереться, париться и посыпать на донную”. Словом “дна” в старые времена обозначали болезни нижней части брюшной полости и подагру.

Когда скошенная трава начинает подсыхать, из неё плотной волной разносится сладкий душистый запах сена. Виновник этого запаха – содержащийся в траве кумарин. Он обладает свойством несколько угнетать нервную систему, в силу чего трава обладает противосудорожным и слабым наркотическим действием. Она эффективна при неврозах и бессоннице, гипертонической болезни и воспалении придатков у женщин. Способствует увеличению молока у кормящих матерей, облегчает боли при ревматизме и геморрое.

Донник, как и зверобой, входит в очень большое число прописей, в том числе и при лечении онкологических заболеваний. При этом было замечено, что она самостоятельно не оказывает заметного лечебного эффекта, в ряде случаев обеспечивает лечебный эффект при сочетании с другими травами, которые без донника тоже практически не приводят к выздоровлению. Кроме кумарина, донник жёлтый препятствует свёртыванию крови. Понижая, таким образом, вязкость крови, трава донника способствует кровообращению, и значит ускоренной доставке лекарственных компонентов к месту назначения.

Учитывая это свойство донника, его добавляют к сборам, предназначенным для получения ”вкусного пара”. Хорош он и прост в гостиной в виде букетов, в небольшом количестве на банном полоке, а часто вместе с сеном им посыпают в бане пол, как на Зеленой неделе. Об этом в разделе парение на сене.

Однако при всех достоинствах этой травы, не следует забывать о некотором её токсическом и наркотическом действии и использовать в небольших количествах.

• Полынь
• Донник
• Таволга
• Тысячелистник
• Багульник