Разделы сайта

Автомобили Астрономия Биология География Дом и сад Другие языки Другое Информатика История Культура Литература Логика Математика Медицина Металлургия Механика Образование Охрана труда Педагогика Политика Право Психология Религия Риторика Социология Спорт Строительство Технология Туризм Физика Философия Финансы Химия Черчение Экология Экономика Электроника

Перечень практических занятий

⇐ ПредыдущаяСтр 3 из 5Следующая ⇒

по курсу «ВОЛЕЙБОЛ»

Тема 1. Методика обучения передвижениям в нападении и защите (стойка, остановка).

План:

1. Характеристика передвижений волейболиста в нападении и защите

1.1. изучение стоек волейболиста;

1.2. перемещение в защите и нападении без мяча и с мячом.

2. подвижные игры с перемещением в стойке волейболиста.

ЛИТЕРАТУРА

1. Мацудайра Я., Эйнгорн А. Так побеждать! Размышления о волейболе бывших тренеров сборных команд Японии и СССР.-СПб.: МП РИЦ " Культ-информ-пресс", 1994.-208с.: ил.-ISBN 5-8392-0091-1.

2. Железняк, Ю. Д. Волейбол. Методическое пособие по обучению игре / Ю. Д. Железняк, Ю.Д. Железняк, В.А. Кунянский.— М.: Терра-Спорт, Олимпия Пресс, 2005.— 112с. — (Библиотечка тренера).— ISBN 5-93127-244-5.

Тема 2. Методика обучения передачам мяча двумя руками на месте и в движении.

План:

1. Обучение передаче мяча сверху двумя руками

1.1. Обучение передаче мяча сверху двумя руками на месте;

1.2. Обучение передаче мяча сверху двумя руками в движении;

1.3. Обучение передаче мяча сверху двумя руками с партнером.

2. Учебная игра в волейбол с помощью передачи мяча двумя руками сверху.

ЛИТЕРАТУРА

1. Волейбол: учеб. для высш. учеб. завед. физ. культуры / Под общ. ред. А.В. Беляева, М.В. Савина.— М.: СпортАкадемПресс, 2002.— 369с. — ISBN 5-8134-0093-1.

2. Волейбол / пер. Л. Микулин; под общ. ред. М. Фидлер.— М.: Физкультура и спорт, 1972.— 214 с.

Тема 3. Методика обучения приему мяча снизу двумя руками на месте и в движении.

План:

1. Обучение приему мяча снизу двумя руками

1.1. Обучение приему мяча снизу двумя руками на месте;

1.2. Обучение приему мяча снизу двумя руками в движении;

1.3. Обучение приему мяча снизу двумя руками с партнером.

2. Учебная игра в волейбол при помощи передачи мяча двумя руками снизу.

ЛИТЕРАТУРА

2. Волейбол / пер. Л. Микулин; под общ. ред. М. Фидлер.— М.: Физкультура и спорт, 1972.— 214 с.

Тема 4. Методика обучения падениям (перекатом вперед и назад).

План:

1. Правила техники безопасности и профилактика травматизма во время обучения падениям

2. обучение падениям в волейболе.

2.1. падение перекатом на спину;

2.2. переднее падение перекатом на бок;

2.3. переднее падение «рыбкой».

ЛИТЕРАТУРА

2. Виера, Б.Л. Волейбол. Шаги к успеху: Пер. с англ. / Б.Л. Виера, Б.Д. Фергюсон.— М.: ООО " Изд-во АСТ": ООО " Изд-во Астрель", 2004.— 161с. — Библиогр.: с. 160.— ISBN 5-17-020715-8 ((ООО " Изд-во АСТ")).— ISBN 5-271-08381-0 ((ООО " Изд-во Астрель")).— ISBN 0-87322-646-1 ((англ.)).

Тема 5. Методика обучения второй передаче в волейболе.

План:

1. Техника выполнения второй передачи.

1.1. выполнение второй передачи на точность;

1.2. возможные ошибки в технике выполнения второй передачи.

2. выполнение укороченной второй передачи «метр», «взлет», «в край».

ЛИТЕРАТУРА

1. Железняк, Ю. Д. Волейбол. Методическое пособие по обучению игре / Ю. Д. Железняк, Ю.Д. Железняк, В.А. Кунянский.— М.: Терра-Спорт, Олимпия Пресс, 2005.— 112с. — (Библиотечка тренера).— ISBN 5-93127-244-5.

2.Спортивные игры: Техника, тактика обучения: Учебник. Рек.МО РФ/Под ред.Ю.Д.Железняка, Ю.М. Портнова.-М: Академия, 2001.-520с.: В пер.-ISBN 5- 7695-0572-9.

Тема 6. Методика обучения прямой верхней подаче

План:

1. Техника выполнения прямой верхней подачи.

1.1. возможные ошибки при выполнении прямой верхней подачи;

2. Выполнение прямой верхней подачи на точность.

2.1. выполнение подачи по зонам;

2.2. выполнение подачи на точность.

ЛИТЕРАТУРА

1.Волейбол: учеб. для высш. учеб. завед. физ. культуры / Под общ. ред. А.В. Беляева, М.В. Савина.— М.: СпортАкадемПресс, 2002.— 369с. — ISBN 5-8134-0093-1.

2.Волейбол / пер. Л. Микулин; под общ. ред. М. Фидлер.— М.: Физкультура и спорт, 1972.— 214 с.

Тема 7. Методика обучения планирующей подаче.

План:

1. Техника выполнения планирующей подачи.

1.1. возможные ошибки при выполнении планирующей подачи;

2. Выполнение планирующей подачи на точность.

2.1. выполнение подачи по зонам;

2.2. выполнение подачи на точность.

ЛИТЕРАТУРА

2. Волейбол / пер. Л. Микулин; под общ. ред. М. Фидлер.— М.: Физкультура и спорт, 1972.— 214 с.

Тема 8Методика обучения силовой подаче.

План:

1. Техника выполнения силовой подачи.

1.1. возможные ошибки при выполнении силовой подачи;

2. Выполнение силовой подачи на точность.

2.1. выполнение подачи по зонам;

2.2. выполнение подачи на точность.

ЛИТЕРАТУРА

1.Волейбол: учеб. для высш. учеб. завед. физ. культуры / Под общ. ред. А.В. Беляева, М.В. Савина.— М.: СпортАкадемПресс, 2002.— 369с. — ISBN 5-8134-0093-1.

2.Волейбол / пер. Л. Микулин; под общ. ред. М. Фидлер.— М.: Физкультура и спорт, 1972.— 214 с.

Тема 9 Методика обучения приему подачи.

План:

1. Техника выполнения приема подачи.

1.1. прием планирующей подачи;

1.2. прием силовой подачи.

2. возможные ошибки при выполнении приема подачи.

ЛИТЕРАТУРА

2. Волейбол / пер. Л. Микулин; под общ. ред. М. Фидлер.— М.: Физкультура и спорт, 1972.— 214 с.

Тема 10 Методика обучения расстановке на площадке.

План:

1. Разбор возможных вариантов расстановки.

1.1 во время игры в защите («углом вперед», «углом назад»);

1.2. во время игры в нападении с одним или двумя пасующими игроками.

ЛИТЕРАТУРА

2. Волейбол / пер. Л. Микулин; под общ. ред. М. Фидлер.— М.: Физкультура и спорт, 1972.— 214 с.

Тема 11. Методика обучения нападающему удару.

План:

1. Техника выполнения нападающего удара.

1.1. возможные ошибки при выполнении нападающего удара;

1.2. имитация нападающего удара.

1.3. выполнение нападающего удара после набрасывания себе.

2. нападающий удар через сетку после передачи партнера.

2.1. нападающий удар через одиночный блок;

2.2. нападающий удар через групповой блок;

ЛИТЕРАТУРА

Тема 12 Методика обучения взаимодействию игроков в защите.

План:

1. Игра в защите игроков передней линии;

1.1. постановка одиночного и группового блока;

1.2. страховка блокирующих игроками, не участвующими в блоке

2. игра в защите игроков задней линии.

2.1. игра в защите «углом назад»;

2.2. игра в защите «углом вперед».

ЛИТЕРАТУРА

Тема 13. Методика обучения одиночному блокированию.

План:

1. Техника выполнения одиночного блокирования.

1.1. одиночный блок во второй и четвертой зонах;

1.2. одиночный блок в третьей зоне.

2. возможные ошибки при выполнении одиночного блокирования.

ЛИТЕРАТУРА

2. Волейбол / пер. Л. Микулин; под общ. ред. М. Фидлер.— М.: Физкультура и спорт, 1972.— 214 с.

3. Материалы Интернет.

Тема 14. Методика обучения групповому блокированию.

План:

1. Техника выполнения группового блокирования.

1.1. групповой блок во второй и четвертой зонах;

1.2. групповой блок в третьей зоне.

2. возможные ошибки при выполнении группового блокирования.

ЛИТЕРАТУРА

2. Волейбол / пер. Л. Микулин; под общ. ред. М. Фидлер.— М.: Физкультура и спорт, 1972.— 214 с.

Тема 15. Методика обучения скидке мяча за блок.

План:

1. Техника выполнения скидки мяча за блок.

1.1. возможные ошибки при выполнении скидки;

1.2. имитация скидки мяча за блок.

1.3. выполнение скидки после набрасывания себе.

2. скидка через сетку после передачи партнера.

2.1. скидка через одиночный блок;

2.2. скидка через групповой блок;

ЛИТЕРАТУРА

1.Волейбол: учеб. для высш. учеб. завед. физ. культуры / Под общ. ред. А.В. Беляева, М.В. Савина.— М.: СпортАкадемПресс, 2002.— 369с. — ISBN 5-8134-0093-1.

2.Волейбол / пер. Л. Микулин; под общ. ред. М. Фидлер.— М.: Физкультура и спорт, 1972.— 214 с.

Тема 16. Методика обучения выполнению нападающего удара после укороченной передачи («метр», «взлет», «эшелон»).

План:

1. Техника выполнения нападающего удара после укороченной передачи.

1.1. возможные ошибки при выполнении нападающего удара после укороченной передач

1.2. имитация нападающего удара после укороченной передачи.

2. нападающий удар через сетку после укороченной передачи партнера.

2.1. нападающий удар через одиночный блок;

2.2. нападающий удар через групповой блок;

ЛИТЕРАТУРА

3. Материалы Интернет.

Тема 17. Методика развития физических качеств волейболиста

План:

1. Развитие силовых способностей волейболиста

2. Развитие скоростных способностей волейболиста

3. Развитие гибкости волейболиста.

ЛИТЕРАТУРА

2. Волейбол / пер. Л. Микулин; под общ. ред. М. Фидлер.— М.: Физкультура и спорт, 1972.— 214 с.

3.Железняк, Ю. Д. Волейбол. Методическое пособие по обучению игре / Ю. Д. Железняк, Ю.Д. Железняк, В.А. Кунянский.— М.: Терра-Спорт, Олимпия Пресс, 2005.— 112с. — (Библиотечка тренера).— ISBN 5-93127-244-5.

4.Спортивные игры: Техника, тактика обучения: Учебник. Рек.МО РФ/Под ред.Ю.Д.Железняка, Ю.М. Портнова.-М: Академия, 2001.-520с.: В пер.-ISBN 5- 7695-0572

Тема 18. Функции либеро.

План:

1. Основные обязанности свободного защитника.

1.1. Передвижения либеро при защите «углом вперед»;

1.2. Передвижения либеро при защите «углом назад».

2. Основные ошибки в игре свободного защитника.

2.1. Особенности игры либеро

ЛИТЕРАТУРА

Тема 19. Формирование умений и навыков судейства (первый, второй судьи,

судья на линии).

План:

1. Основные обязанности судей.

1.1. Функции главного судьи;

1.2. Функции первого и второго судей;

1.3. Функции секретаря.

2. Возможные ошибки в судействе

2.1. Жестикуляция судей

2.2. Ведение протокола соревнований.

ЛИТЕРАТУРА

2. Волейбол / пер. Л. Микулин; под общ. ред. М. Фидлер.— М.: Физкультура и спорт, 1972.— 214 с.

3. Материалы Интернет.

Тема 20. Методика проведения учебно-тренировочного занятия по волейболу.

План:

1. Проведение части учебно-тренировочного занятия по заданию преподавателя.

ЛИТЕРАТУРА

2. Волейбол / пер. Л. Микулин; под общ. ред. М. Фидлер.— М.: Физкультура и спорт, 1972.— 214 с.

⇐ Предыдущая 1 234 5 Следующая ⇒

© 2023 :: MyLektsii.ru :: Мои Лекции
Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав.
Копирование текстов разрешено только с указанием индексируемой ссылки на источник.