Введение. Теоретико-методологическое обоснование специальной технической (ледовой) подготовки юных фигуристов

Содержание

Введение …………………………………………………………………………………………………………….3

Теоретико-методологическое обоснование специальной технической (ледовой) подготовки юных фигуристов

1.1. Общая характеристика спортивной тренировки юных фигуристов……5

1.2. Общая и специальная техническая подготовка юных фигуристов……12

1.3. Характеристика специальной технической (ледовой) подготовки юных фигуристов……………………………………………………………………….18

2. Заключение …………………………………………………………………..26

3. Список литературы ………………………………………………………….27

Введение

Актуальность. Современный высокий уровень развития фигурного катания на коньках предъявляет особые, весьма высокие требования к процессу начального обучения фигуристов. Известно, что именно этот этап является определяющим для дальнейшего спортивного совершенствования. В настоящее время практика фигурного катания дает примеры овладения весьма сложными элементами в юном возрасте. Эта тенденция, по-видимому, сохранится и в дальнейшем. Поэтому уже с первых шагов обучения необходимо, чтобы учебно-тренировочный процесс обеспечивал быстрое и качественное овладение движениями и был нацелен на изучение сверхсложных элементов. Однако в процессе обучения следует учитывать морфологические и физиологические особенности детского организма, избегать натаскивания, попыток заменить качественное построение учебного процесса чрезмерным увеличением объема занятий, числа повторений элементов и т.п. Прочный фундамент спортивного мастерства может быть заложен только в том случае, если на начальном этапе обучения будет вестись целенаправленная подготовка к изучению совершенного владения коньком, обязательных фигур, шагов, спиралей, вращений и прыжков, т.е. всего комплекса движений фигуриста. Необходимо, чтобы при овладении простейшими элементами фигуристы имели представление о наиболее рациональных перемещениях по катку, расположении элементов на площадке, умели логично соединять элементы различных групп (разбег-прыжок, прыжок-вращение и т.д.) Фигуристы должны быть знакомы с основными упражнениями общей и специальной физической подготовки. Важное значение имеет также овладение основами эстетики катания. Только многогранное развитие двигательных качеств и навыков может позволить фигуристу в дальнейшем свести к минимуму число так называемых слабых мест подготовки. Именно этим определяется актуальность нашей работы.

Цель работы: разработать комплекс специальных упражнений, направленных на совершенствование специальной технической (ледовой) подготовки юных фигуристов.

В соответствии с целью нами были поставлены следующие задачи:

1.Изучить состояние вопроса в специальной научно-методической литературе. 2. Разработать комплекс упражнений для совершенствования специальной технической (ледовой) подготовки юных фигуристов. С целью реализации поставленных задач использовались следующие методы: - анализ научно-исследовательской литературы; - педагогическое наблюдение; - анкетный опрос;