💸 Как сделать бизнес проще, а карман толще?

Тот, кто работает в сфере услуг, знает — без ведения записи клиентов никуда. Мало того, что нужно видеть свое раписание, но и напоминать клиентам о визитах тоже. Проблема в том, что средняя цена по рынку за такой сервис — 800 руб/мес или почти 15 000 руб за год. И это минимальный функционал. Нашли самый бюджетный и оптимальный вариант: сервис VisitTime.
⚡️ Для новых пользователей первый месяц бесплатно. А далее 290 руб/мес, это в 3 раза дешевле аналогов. За эту цену доступен весь функционал: напоминание о визитах, чаевые, предоплаты, общение с клиентами, переносы записей и так далее.
✅ Уйма гибких настроек, которые помогут вам зарабатывать больше и забыть про чувство «что-то мне нужно было сделать».
Сомневаетесь? нажмите на текст, запустите чат-бота и убедитесь во всем сами!

Органы шеи.

Подъязычная кость поддерживается мышцами, лежит на границе между дном полости рта, дыхательной трубкой (находится спереди) и пищеводом, в которые переходит глотка – полость позади полости носа и рта. Верхняя часть дыхательной трубки – гортань – имеет хрящевую основу. Сверху находится щитовидный хрящ, под ним – перстневидный хрящ, под ним – черпаловидный хрящ. Они соединяются у мужчин под углом, у женщин – дугой. Книзу гортань переходит в дыхательное горло – трахею, состоящую из хрящевых колец, соединенных перепонками Она проходит позади яремной ямки в грудную полость и там делится на бронхи, ведущие к легким.

Мышцы туловища (спины, живота и груди)

Мышцы спины – мышцы поверхностного слоя, внутреннего слоя, глубокие мышцы спины. Поверхностный слой: трапециевидная (или капюшонная) мышца – парная, начинается от нижней выйной линии и остистых отростков всех шейных и грудных позвонков сухожильно, прикрепляется к наружному концу ключицы, к акромиону и лопаточной ости. Функция: при сокращении сдвигает лопатки, тянет верхнюю конечность. Широчайшая (широкая) мышца спины, парная, начинается сухожильно от шести нижних грудных, всех поясничных позвонков, крестца и задней части подвздошного гребня. Идущие вверх волокна тремя зубцами вклиниваются между зубцами наружной косой мышцы живота, затем идет в сторону и вверх, огибает сверху плечевую кость и прикрепляется к малому бугорку плечевой кости. Функция: вращение плеча вовнутрь, тянет руку к туловищу при ее движении в заднем направлении. Пластическое значение: ямки на уровне поясничного лордоза, форма нижней части спины. Внутренний слой: ромбовидная мышца – увеличивает рельефность трапециевидной мышцы. Начинается от остистых отростков двух нижних шейных и четырех верхних грудных позвонков, идет вниз и крепится к внутреннему краю лопатки. Мышца, поднимающая лопатку – парная, начинается от поперечных отростков четырех верхних шейных позвонков, идет вниз и прикрепляется к внутреннему углу лопатки. Функция: тянет лопатку вверх. Глубокие мышцы спины: крестцово-остистая мышца спины (общий разгибатель спины) – начинается от остистых отростков нижележащих позвонков от крестца до шеи, прикрепляется к поперечным отросткам вышележащих позвонков. Тянется в виде двух лент с правой и левой сторон позвоночника. Функция: выпрямляет спину.

Межреберные мышцы расположены в два слоя между ребрами (наружные межреберные и внутренние межреберные). Наружные межреберные поднимают ребра (вдох), внутренние опускают ребра (выдох).

Диафрагма (грудо-брюшная преграда) – куполообразная тонкая мышца, расположенная горизонтально внутри туловища на границе между грудной полостью и полостью живота. Начинается от нижнего края грудной клетки, образуя центральное сухожильное растяжение. Функция: при вдохе диафрагма, сокращаясь, опускается, при этом грудная клетка поднимается и расширяется; стенки живота выпячиваются. При выдохе диафрагма поднимается, давление на легкие – воздух из них выходит, живот втягивается.

Мышцы груди – поверхностные и глубокие мышцы.

Большая грудная мышца, парная, начинается тремя частями: от внутренней половины ключицы (ключичная часть), от грудины и реберных хрящей (грудинная часть) и от сухожильного футляра прямой мышцы живота (брюшная часть). Суживается к месту прикрепления (большой бугорок плечевой кости). Функция: приводит верхнюю конечность, вращение руки вовнутрь.

Передняя зубчатая мышца, парная, начинается в виде зубцов от передней боковой поверхности грудной клетки (от 8-9 верхних ребер), огибает грудную клетку. Прикрепляется к внутреннему краю лопатки. Функция: тянет лопатку вперед, прижимая к грудной клетке. Пластическое значение: 3-4 нижних зубца выделяются.

Малая грудная мышца находится под большой грудной мышцей. Начинается от 2-5 ребер зубцами, прикрепляется к клювовидному отростку лопатки. Функция: стягивает лопатку вперед и вниз.

Мышцы живота.

Мышцы боковой поверхности и передней поверхности.

Наружная косая мышца живота – начинается от наружно-боковой поверхности грудной клетки мышечными зубцами от 7-8 нижних ребер (верхние 4 зубца граничат с зубцами передней зубчатой мышцы, нижние 4 зубца – с зубцами широкой мышцы спины). Нижние волокна прикрепляются к гребню подвздошной кости, а остальные переходят в широкий апоневроз, который, проходя впереди прямой мышцы живота, срастается с апоневрозом другой стороны, образуя белую линию живота. Нижний край апоневроза (от передней верхней ости подвздошной кости до лонной кости) образует пупартову (паховую) связку. Функция: при одновременном сокращении туловище нагибается вперед; при одностороннем сокращении – наклон в ту же сторону.

Внутренняя косая мышца живота – начинается от гребня подвздошной кости и пупартовой связки, верхние волокна прикрепляются к краю трех нижних ребер, остальные переходят в широкий апоневроз, который у наружного края прямой мышцы делится на две части, одна из которых проходит впереди, а вторая – позади прямой мышцы живота, образуя ее влагалище. Участвует в образовании белой линии живота. Сгибание туловища в сторону сокращающейся мышцы. Под внутренней косой мышцей находится поперечная мышца.

Прямая мышца живота лежит по обе стороны средней линии на передней поверхности живота. Начинается от 5-7 нижних ребер и мечевидного отростка грудины, прикрепляется к лонной кости. Мышца разделяется тремя сухожильными перемычками и вложена в сухожильное влагалище, образованное апоневрозами наружных косых, внутренних косых мышц живота и поперечных мышц. Функция: сгибает туловище, при фиксации туловища – подтягивает таз.

Пирамидальная мышца – небольшая мышца треугольной формы, начинается от лонной кости, прикрепляется к белой линии живота ниже пупка. Функция: натягивает белую линию живота, образуя срединную борозду.

Пластика живота: у мужчин особенно рельефно выделяется прямая мышца живота, для женщин это нехарактерно. Пупок находится несколько ниже середины живота (рубец, образующийся после перевязки пуповины), имеет воронкообразную форму.