Експертна оцінка техніко-тактичних дій у двобічній грі.
Технічні прийоми в нападі:
· техніка переміщень (ходьба, біг, повороти, зупинки, стрибки);
· технічні прийоми володіння м'ячем (ловля, передачі, кидки, ведення).
Технічні прийоми в захисті:
· техніка переміщень (стійка, ходьба, біг, повороти, зупинки, стрибки);
· технічні прийоми оволодіння м'ячем (вибивання, відбивання, накривання, перехоплення, виривання).
Тактичні прийоми в нападі:
· індивідуальні дії;
· групові дії (взаємодії двох гравців, взаємодії трьох гравців);
· командні дії (стрімкий напад, позиційний напад).
Тактичні прийоми в захисті:
· індивідуальні дії;
· групові дії (взаємодії двох гравців, взаємодії трьох гравців);
· командні дії (проти стрімкого нападу, позиційного нападу).
Оцінку проводить експертна комісія за 5-бальною системою: «відмінно» (додається до загального результату 10 балів), «дуже добре» (додається до загального результату 8 балів); «добре» – (додається 6 балів), «задовільно» – (додається 4 бали) та «посередньо» – (додається 2 бали).
БАСКЕТБОЛ
заочна форма навчання
Кількість балів
| 1. Оцінка спеціальної швидкісної витривалості
(к-сть влуч./час, хв)
| 2. Кидки з дистанції
(к-сть влуч.)
| 3. Штрафні кидки
(к-сть влуч.)
| 4. Комбінована вправа
(с)
| чол
| жін
| чол
| жін
| чол
| жін
| чол
| жін
|
| 10; 1.00
| 10; 1.20
|
|
|
|
| 30, 00
| 33, 00
|
| 10; 1.01
| 10; 1.21
| -
| -
| -
| -
| 30, 01
| 33.01
|
| 10; 1.02
| 10; 1.22
| -
| -
| -
| -
| 30.02
| 33.02
|
| 10; 1.03
| 10; 1.23
| -
| -
| -
| -
| 30.03
| 33.03
|
| 10; 1.04
| 10; 1.24
| -
| -
| -
| -
| 30.04
| 33.04
|
| 10; 1.05
| 10; 1.25
| -
| -
| -
| -
| 30.05
| 33.05
|
| 10; 1.06
| 10; 1.26
| -
| -
| -
| -
| 30.06
| 33.06
|
| 10; 1.07
| 10; 1.27
| -
| -
| -
| -
| 30.07
| 33.07
|
| 10; 1.08
| 10; 1.28
| -
| -
| -
| -
| 30.08
| 33.08
|
| 10; 1.09
| 10; 1.29
| -
| -
| -
| -
| 30.09
| 33.09
|
| 9; 1.00
| 9; 1.20
|
|
|
|
| 30.10
| 33.10
|
| 9; 1.01
| 9; 1.21
| -
| -
| -
| -
| 30.11
| 33.11
|
| 9; 1.02
| 9; 1.22
| -
| -
| -
| -
| 30.12
| 33.12
|
| 9; 1.03
| 9; 1.23
| -
| -
| -
| -
| 30.13
| 33.13
|
| 9; 1.04
| 9; 1.24
| -
| -
| -
| -
| 30.14
| 33.14
|
| 9; 1.05
| 9; 1.25
| -
| -
| -
| -
| 30.15
| 33.15
|
| 9; 1.06
| 9; 1.26
| -
| -
| -
| -
| 30.16
| 33.16
|
| 9; 1.07
| 9; 1.27
| -
| -
| -
| -
| 30.17
| 33.17
|
| 9; 1.08
| 9; 1.28
| -
| -
| -
| -
| 30.18
| 33.18
|
| 9; 1.09
| 9; 1.29
| -
| -
| -
| -
| 30.19
| 33.19
|
| 8; 1.00
| 8; 1.20
|
|
|
|
| 30.20
| 33.20
|
| 8; 1.01
| 8; 1.21
| -
| -
| -
| -
| 30.21
| 33.21
|
| 8; 1.02
| 8; 1.22
| -
| -
| -
| -
| 30.22
| 33.22
|
| 8; 1.03
| 8; 1.23
| -
| -
| -
| -
| 30.23
| 33.23
|
| 8; 1.04
| 8; 1.24
| -
| -
| -
| -
| 30.24
| 33.24
|
| 8; 1.05
| 8; 1.25
| -
| -
| -
| -
| 30.25
| 33.25
|
| 8; 1.06
| 8; 1.26
| -
| -
| -
| -
| 30.26
| 33.26
|
| 8; 1.07
| 8; 1.27
| -
| -
| -
| -
| 30.27
| 33.27
|
| 8; 1.08
| 8; 1.28
| -
| -
| -
| -
| 30.28
| 33.28
|
| 8; 1.09
| 8; 1.29
| -
| -
| -
| -
| 30.29
| 33.29
|
| 7; 1.00
| 7; 1.20
|
|
|
|
| 30.30
| 33.30
|
| 7; 1.01
| 7; 1.21
| -
| -
| -
| -
| 30.31
| 33.31
|
| 7; 1.02
| 7; 1.22
| -
| -
| -
| -
| 30.32
| 33.32
|
| 7; 1.03
| 7; 1.23
| -
| -
| -
| -
| 30.33
| 33.33
|
| 7; 1.04
| 7; 1.24
| -
| -
| -
| -
| 30.34
| 33.34
|
| 7; 1.05
| 7; 1.25
| -
| -
| -
| -
| 30.35
| 33.35
|
| 7; 1.06
| 7; 1.26
| -
| -
| -
| -
| 30.36
| 33.36
|
| 7; 1.07
| 7; 1.27
| -
| -
| -
| -
| 30.37
| 33.37
|
| 7; 1.08
| 7; 1.28
| -
| -
| -
| -
| 30.38
| 33.38
|
| 7; 1.09
| 7; 1.29
| -
| -
| -
| -
| 30.39
| 33.39
|
| 6; 1.00
| 6; 1.20
|
|
|
|
| 30.40
| 33.40
|
| 6; 1.01
| 6; 1.21
| -
| -
| -
| -
| 30.41
| 33.41
|
| 6; 1.02
| 6; 1.22
| -
| -
| -
| -
| 30.42
| 33.42
|
| 6; 1.03
| 6; 1.23
| -
| -
| -
| -
| 30.43
| 33.43
|
| 6; 1.04
| 6; 1.24
| -
| -
| -
| -
| 30.44
| 33.44
|
| 6; 1.05
| 6; 1.25
| -
| -
| -
| -
| 30.45
| 33.45
|
| 6; 1.06
| 6; 1.26
| -
| -
| -
| -
| 30.46
| 33.46
|
| 6; 1.07
| 6; 1.27
| -
| -
| -
| -
| 30.47
| 33.47
|
| 6; 1.08
| 6; 1.28
| -
| -
| -
| -
| 30.48
| 33.48
|
| 6; 1.09
| 6; 1.29
| -
| -
| -
| -
| 30.49
| 33.49
|
| 5; 1.00
| 5; 1.20
|
|
|
|
| 30.50
| 33.50
|
| 5; 1.01
| 5; 1.21
| -
| -
| -
| -
| 30.51
| 33.51
|
| 5; 1.02
| 5; 1.22
| -
| -
| -
| -
| 30.52
| 33.52
|
| 5; 1.03
| 5; 1.23
| -
| -
| -
| -
| 30.53
| 33.53
|
| 5; 1.04
| 5; 1.24
| -
| -
| -
| -
| 30.54
| 33.54
|
| 5; 1.05
| 5; 1.25
| -
| -
| -
| -
| 30.55
| 33.55
|
| 5; 1.06
| 5; 1.26
| -
| -
| -
| -
| 30.56
| 33.56
|
| 5; 1.07
| 5; 1.27
| -
| -
| -
| -
| 30.57
| 33.57
|
| 5; 1.08
| 5; 1.28
| -
| -
| -
| -
| 30.58
| 33.58
|
| 5; 1.09
| 5; 1.29
| -
| -
| -
| -
| 30.59
| 33.59
|
| 4; 1.00
| 4; 1.20
|
|
|
|
| 30.60
| 33.60
|
| 4; 1.01
| 4; 1.21
| -
| -
| -
| -
| 30.61
| 33.61
|
| 4; 1.02
| 4; 1.22
| -
| -
| -
| -
| 30.62
| 33.62
|
| 4; 1.03
| 4; 1.23
| -
| -
| -
| -
| 30.63
| 33.63
|
| 4; 1.04
| 4; 1.24
| -
| -
| -
| -
| 30.64
| 33.64
|
| 4; 1.05
| 4; 1.25
| -
| -
| -
| -
| 30.65
| 33.65
|
| 4; 1.06
| 4; 1.26
| -
| -
| -
| -
| 30.66
| 33.66
|
| 4; 1.07
| 4; 1.27
| -
| -
| -
| -
| 30.67
| 33.67
|
| 4; 1.08
| 4; 1.28
| -
| -
| -
| -
| 30.68
| 33.68
|
| 4; 1.09
| 4; 1.29
| -
| -
| -
| -
| 30.69
| 33.69
|
| 3; 1.00
| 3; 1.20
|
|
|
|
| 30.70
| 33.70
|
| 3; 1.01
| 3; 1.21
| -
| -
| -
| -
| 30.71
| 33.71
|
| 3; 1.02
| 3; 1.22
| -
| -
| -
| -
| 30.72
| 33.72
|
| 3; 1.03
| 3; 1.23
| -
| -
| -
| -
| 30.73
| 33.73
|
| 3; 1.04
| 3; 1.24
| -
| -
| -
| -
| 30.74
| 33.74
|
| 3; 1.05
| 3; 1.25
| -
| -
| -
| -
| 30.75
| 33.75
|
| 3; 1.06
| 3; 1.26
| -
| -
| -
| -
| 30.76
| 33.76
|
| 3; 1.07
| 3; 1.27
| -
| -
| -
| -
| 30.77
| 33.77
|
| 3; 1.08
| 3; 1.28
| -
| -
| -
| -
| 30.78
| 33.78
|
| 3; 1.09
| 3; 1.29
| -
| -
| -
| -
| 30.79
| 33.79
|
| 2; 1.00
| 2; 1.20
|
|
|
|
| 30.80
| 33.80
|
| 2; 1.01
| 2; 1.21
| -
| -
| -
| -
| 30.81
| 33.81
|
| 2; 1.02
| 2; 1.22
| -
| -
| -
| -
| 30.82
| 33.82
|
| 2; 1.03
| 2; 1.23
| -
| -
| -
| -
| 30.83
| 33.83
|
| 2; 1.04
| 2; 1.24
| -
| -
| -
| -
| 30.84
| 33.84
|
| 2; 1.05
| 2; 1.25
| -
| -
| -
| -
| 30.85
| 33.85
|
| 2; 1.06
| 2; 1.26
| -
| -
| -
| -
| 30.86
| 33.86
|
| 2; 1.07
| 2; 1.27
| -
| -
| -
| -
| 30.87
| 33.87
|
| 2; 1.08
| 2; 1.28
| -
| -
| -
| -
| 30.88
| 33.88
|
| 2; 1.09
| 2; 1.29
| -
| -
| -
| -
| 30.89
| 33.89
|
| 1; 1.00
| 1; 1.20
|
|
|
|
| 30.90
| 33.90
|
| 1; 1.01
| 1; 1.21
| -
| -
| -
| -
| 30.91
| 33.91
|
| 1; 1.02
| 1; 1.22
| -
| -
| -
| -
| 30.92
| 33.92
|
| 1; 1.03
| 1; 1.23
| -
| -
| -
| -
| 30.93
| 33.93
|
| 1; 1.04
| 1; 1.24
| -
| -
| -
| -
| 30.94
| 33.94
|
| 1; 1.05
| 1; 1.25
| -
| -
| -
| -
| 30.95
| 33.95
|
| 1; 1.06
| 1; 1.26
| -
| -
| -
| -
| 30.96
| 33.96
|
| 1; 1.07
| 1; 1.27
| -
| -
| -
| -
| 30.97
| 33.97
|
| 1; 1.08
| 1; 1.28
| -
| -
| -
| -
| 30.98
| 33.98
|
| 1; 1.09
| 1; 1.29
| -
| -
| -
| -
| 30.99
| 33.99
|
| 1; 1.10
| 1; 1.30
|
|
|
|
| 31.00
| 32.00
|
1.Вправа для оцінки спеціальної швидкісної витривалості:
Секундомір вмикається у момент, коли гравець починає ведення м’яча від центральної лінії майданчика до щита і виконує кидок у кошик після виконання подвійного кроку. Підібравши м’яч, він веде його до протилежного щита і виконує кидок у кошик після подвійного кроку. Знову підбирає м’яч і веде його до протилежного щита для кидка у русі і т.д. Не влучний кидок не повторюється. Секундомір вимикається після 10-го кидка у кошик. За кожний невлучний кидок від отриманого результату знімається 10 балів.
Дистанційні кидки з 5 секторів.
У кожному секторі по дві точки. Відстань однієї точки до кошика – 4, 5м., а іншої – 6, 75м. Гравці виконують по 2 кидки з кожного сектора (по одному кидку з кожної точки), пересуваючись з кута майданчика в одному напрямку, а потім – у зворотному. Таким чином з 10 точок є можливість виконати та влучити 20 кидків. Оцінюється загальна кількість влучень.
3. Штрафні кидки:.
Виконати 15 кидків (оцінюється кількість влучень).
|