Как продвинуть сайт на первые места?

Вы создали или только планируете создать свой сайт, но не знаете, как продвигать? Продвижение сайта – это не просто процесс, а целый комплекс мероприятий, направленных на увеличение его посещаемости и повышение его позиций в поисковых системах.

Ускорение продвижения

Если вам трудно попасть на первые места в поиске самостоятельно, попробуйте технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Если ни один запрос у вас не продвинется в Топ10 за месяц, то в SeoHammer за бустер вернут деньги.

Начать продвижение сайта

Сервис онлайн-записи на собственном Telegram-боте

Тот, кто работает в сфере услуг, знает — без ведения записи клиентов никуда. Мало того, что нужно видеть свое расписание, но и напоминать клиентам о визитах тоже. Нашли самый бюджетный и оптимальный вариант: сервис VisitTime.
Для новых пользователей первый месяц бесплатно.

Чат-бот для мастеров и специалистов, который упрощает ведение записей:

— Сам записывает клиентов и напоминает им о визите;
— Персонализирует скидки, чаевые, кэшбэк и предоплаты;
— Увеличивает доходимость и помогает больше зарабатывать;

Начать пользоваться сервисом

V. Програма змагань

Положення

про проведення відкритого чемпіонату Чернігівської області з рукопашного бою

серед юнаків, молоді, дорослих та дівчат.

I. Мета і завдання:

- розвиток і популяризація рукопашного бою та самозахисту без зброї серед населення;

- підвищення рівня майстерності спортсменів; виконання кваліфікаційних вимог;

- формування збірної команди області для участі в всеукраїнських і міжнародних змаганнях;

- поліпшення навчально-тренувальної та патріотичної роботи спортивних організацій.

- формування у населення здорового способу життя.

II. Термін і місце проведення змагань

Змагання проводяться 17-18 травня 2014 року в м. Чернігові за адресою: м. Чернігів, вул. Коцюбинського, 49-а, СК «Октант» (новий зал)

III. Керівництво змаганнями

Загальне керівництво організацією та проведенням змагань здійснює управління з питань фізичної культури та спорту Чернігівської облдержадміністрації, Чернігівська обласна федерація рукопашного бою. Безпосереднє проведення змагань покладається на Головну Суддівську Колегію.

Головним суддею змагань затверджений Козир Сергій Васильович – національна суддівська категорія.

IV. Учасники змагань і умови проведення

4.1 До участі в змаганнях допускаються команди спортивних клубів, товариств, які розвивають рукопашний бій, та запрошені оргкомітетом.

4.2. Змагання особисті.

4.3. Всі спортсмени повинні мати такі документи:

а) свідоцтво про народження або паспорт з 16 років

б) письмовий дозвіл батьків (до 16 років), додаток додається.

в) страховий поліс

4.4. Змагання проводяться згідно з діючими правилами з рукопашного бою.

Легкий контакт: юнаки та дівчата 6-7, 8-9, 10-11, 12-13, 14-15, 16+ років. (Нокдауни та нокаути заборонені)

Дозований контакт без зупинки для нарахування балів з боротьбою: юнаки 8-9 (без больових) 10-11, 12-13, 14-15, 16-17 та доросли з больовими та задушливими прийомами.

Зовнішній удар в стегно дозволений з 14 років. (до 13 років нокдауни та нокаути заборонені, з 14 років дозволені нокдауни)

4.5. Змагання проводяться у всіх вікових групах

4.6. Вагові категорії: юнаки

6-7р.- (20, 23, 26, 29, 32кг.), 8-9 р.-(26, 30, 34, 38, 42, 46кг.), 10-11 р.- (30, 35, 40, 45, 50, +50кг.),

12-13р.-(35, 40, 45, 50, 55, +55кг.), 14-15р.-(50, 55, 60, 65, 70, +70кг.), 16-17р.-(55, 60, 65, 70, 75 кг.),

доросли (60, 65, 70, 75, 80, 85, +85), дівчата (згідно поданих заявок).

4.7. Форма для змагань:

Легкий контакт: футболка та штани спеціального покрою або кімоно, шолом, боксерські рукавички, фути, бандаж.

Дозований контакт без зупинки для нарахування балів з боротьбою: кімоно, шолом, бандаж, щитки на гомілки, капа, боксерські рукавиці (8-9 років і для дівчат до 15 років), для інших – рукавиці для рукопашного бою).

4.8.Змагання проводяться за олімпійською системою, якщо у ваговій категорії більше 3-х.

учасників.

V. Програма змагань

16 травня 2014 р.:

15.00 - 18.00 - Зважування учасників змагань

18.00 - 20.00 - Жеребкування учасників змагань

17 травня 2014 р.:

15.00 - 19.00 - Поєдинки з легкого контакту (семі-контакт)

18 травня 2014 р.:

09.00 - 17.00 - поєдинки дозований контакт без зупинки (8років і старші). Нагородження