Студопедия

Главная страница Случайная страница

Разделы сайта

АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника






Пояснительная записка. Министерством образования






МИНИСТЕРСТВО ОБРАЗОВАНИЯ УЛЬЯНОВСКОЙ ОБЛАСТИ

ОБРАЗОВАТЕЛЬНАЯ ПРОГРАММА

«КУЛЬТУРА ЗДОРОВЬЯ»

ДЛЯ УЧАЩИХСЯ 1-11 КЛАССОВ ОБЩЕОБРАЗОВАТЕЛЬНЫХ УЧРЕЖДЕНИЙ

 

 

Рекомендовано

Министерством образования

Ульяновской области

 

 

 

УЛЬЯНОВСК 2011

УДК 77.03.13

ББК 75.0

Ж 86

Ж 86 Жуков О.Ф. Образовательная программа «Культура здоровья» для учащихся 1 - 11 классов / О.Ф. Жуков, М.И. Лукьянова. – Ульяновск: УлГУ, 2011. – 17 с.

 

 

Важнейшим элементом комплексной стратегии установления приоритетов в области здоровья должны стать программы обучения культуре здоровья учащихся общеобразовательных учреждений.

Предлагаемая программа призвана послужить моделью, которую общеобразовательные учреждения и учителя могут использовать при разработке учебных планов, конспектов занятий, отвечающих потребностям школьников в этой области знаний, а так же при оценке достижений учащихся.

 

 

Рецензенты:

Левушкин С.П., директор НИИ Спорта Российского государственного университета физической культуры, спорта и туризма, доктор биологических наук, профессор.

Горбунова Н.А., директор лицея физики, математики, информатики № 40 при Ульяновском государственном университете.

 

 

© Министерство образования Ульяновской области, 2011 © Ульяновский государственный университет

 

 

 

 

ПОЯСНИТЕЛЬНАЯ ЗАПИСКА

 

Показатели здоровья детей и подростков в России вызывает серьезную озабоченность медицинских, педагогических работников и общественности.

Современная наука доказывает, что проблемы здоровья и оздоровления населения выходят за границы здравоохранения. Получены новые научные материалы о негативных тенденциях, связанных со здоровьем подрастающего поколения, особенностями современной системы образования, которая, во- первых, не побуждает и не учит конструировать собственное здоровье, во- вторых, противоречит естественным потребностям и является патогенным фактором в жизнедеятельности личности. Поэтому долю ответственности за ситуацию, сложившуюся со здоровьем молодежи, берет на себя система образования.

В ряде общеобразовательных учреждений ведется работа по сохранению и укреплению здоровья школьников, но при этом довольно часто основными формами такой работы являются лекции и беседы, которые, как правило, малоэффективны.

Во многих школах акцент работы по сохранению и укреплению здоровья обучающихся переносится на медицинскую диагностику, оздоровительные физиотерапевтические и лечебные мероприятия. При несомненной ценности и важности этих вариантов медицинской помощи детям, остается не использованным обучающий потенциал образовательного учреждения по вопросам формирования культуры здоровья.

«Культура здоровья личности»: это социально – детерминированная область общей культуры человека, представляющая собой качественное, системное, динамичное состояние, характеризующееся определенным уровнем специальной образованности, физического совершенства, мотивационно – ценностных ориентаций, социальных ценностей, приобретенных в результате обучения и воспитания и интегрированных в образе жизни.

Культура здоровья - это комплексное понятие, которое включает в том числе теоретические знания о факторах, благоприятствующих здоровью, а также грамотное применение в повседневной жизни принципов сохранения здоровья.

Культура здоровья человека отражает его гармоничность и целостность как личности, адекватность взаимодействия с окружающим миром и людьми, а также способность человека к творческому самовыражению и активной жизнедеятельности.

Осознание школьниками значимости здоровья тесно связано с получением знаний и навыков по этой теме. Без усвоения соответствующих знаний невозможна сознательная деятельность. Только на основе знаний деятельность по сохранению здоровья может быть по-настоящему творческой, позволять человеку находить собственные пути укрепления здоровья, создавать собственный стиль здоровой жизни. С этих позиций одной из основных задач школы должно быть воспитание у детей культуры здоровья и безопасного поведения. Для достижения этой цели необходимо, во-первых, помочь детям осознать жизненный приоритет здоровья как одной из важнейших общечеловеческих ценностей и, во-вторых, обучить их здоровому и безопасному поведению в различных ситуациях.

Важнейшим элементом комплексной стратегии установления приоритетов в области здоровья должны стать программы обучения культуре здоровья учащихся общеобразовательных учреждений.

Предлагаемая примерная программа призвана послужить моделью, которую образовательные учреждения и учителя смогут использовать при разработке рабочих программ, отвечающих потребностям школьников в этой области знаний, а также при оценке достижений учащихся.

Цель программы «Обучение культуре здоровья»:

Сформировать у учащихся знания, умения и навыки (компетентности), которые помогут им осуществлять ответственное поведение в отношении собственного здоровья и личного благополучия в течение всей жизни.

Задачи, обеспечивающие достижение цели:

- формирование знаний о физическом, психическом, социальном благополучии человека;

- обучение ребенка самопознанию;

- обучение безопасности и профилактике несчастных случаев;

-обучение гигиеническим правилам и предупреждению инфекционных заболеваний;

- обучение здоровому питанию;

- профилактика зависимостей от психоактивных веществ (ПАВ);

- формирование физической культуры личности;

- обучение навыкам семейной жизни, половое воспитание.

Программа состоит из семи разделов:

Здоровье, здоровый образ жизни; обучение самопознанию; межличностное общение; обучение безопасности и профилактика несчастных случаев; формирование физической культуры личности; профилактика ПАВ – зависимостей; половое воспитание; обучение навыкам семейной жизни.

Данные разделы раскрывают три взаимосвязанных компонента здоровья: физическое, психоэмоциональное и социальное здоровье.

Программа основана на овладении учащимися жизненными умениями и навыками по сохранению и укреплению собственного здоровья.

Важным компонентом реализации программы является использование интерактивных методов обучения, которые позволяют создать положительную мотивацию и вызвать интерес к изучаемым материалам.

К основным методам активного вовлечения учащихся в процесс формирования умений и навыков относятся: дискуссия, «мозговой штурм», демонстрации и практические действия под руководством учителя, ролевые игры, работа в малых группах, образовательные игры и моделирование ситуаций, изучение отдельных случаев (кейс-стади), рассказывание историй, дебаты, проектный метод, аудио - визуальные методы подачи материала.

Принципы реализации программы:

Наряду с общедидактическими принципами обучения при реализации программы, необходимо следовать также следующим принципам: превентивности (обучение той или иной теме проводится раньше того возраста, на который приходятся риски, способные оказать негативное воздействие на личность); принцип спиралевидного учебного плана (темы программы рассматриваются, постепенно разворачиваясь и усложняясь); принцип гендерного подхода (работа в группах, состоящих из лиц разного пола); принцип системности (необходимо рассматривать вопросы здоровья с биологической, психической и социальной точек зрения).

Оценка достижений учащихся может быть осуществлена: в начале процесса обучения (предварительная оценка); во время учебного процесса (текущая оценка); по окончании изучения определенного раздела программы (этапная оценка); в конце процесса обучения (итоговая оценка).

Оценивать достижения учащихся могут: сам ученик (самооценка); товарищи в классе; учитель; эксперты.

Программа может реализовываться в рамках школьного компонентов базисного учебного плана, а также чрез систему внеклассной работы образовательного учреждения.

Реализация программы позволит сформировать знания, умения и навыки учащихся, которые помогут им осуществлять ответственное поведение в отношении собственного здоровья и личного благополучия в течение всей жизни.

 


ТЕМАТИЧЕСКИЙ ПЛАН

 

№ п/п Разделы программы Классы / количество часов
                     
1. Здоровье, здоровый образ жизни                      
2. Обучение самопознанию                      
3. Межличностное общение                      
4. Обучение безопасности и профилактика несчастных случаев                      
5. Формирование физической культуры личности Данный раздел программы соответствует содержанию образования образовательной области «Физическая культура».
6. Профилактика ПАВ - зависимостей - - -                
7. Обучение навыкам семейной жизни. Половое воспитание.                      
  ИТОГО ЧАСОВ                      

 

.

 

СОДЕРЖАНИЕ РАЗДЕЛОВ И ТЕМ

№ п/п Разделы программы, темы Классы / темы
       
1. Здоровье, здоровый образ жизни        
-Понятия «здоровье», здоровый образ жизни» Что такое здоровье. Отличия здорового человека от больного. Факторы, негативно влияющие на здоровье человека. Здоровый образ жизни. Семья и здоровье.
- Здоровое питание Представление об основных пищевых веществах, их значении для здоровья, пищевые источники. Как происходит пищеварение. Режим питания. Непереносимость отдельных продуктов и блюд. Традиции приема пищи в разных странах. Обработка пищевых продуктов перед употреблением. Хранение пищевых продуктов. Правила ухода за посудой
- Двигательный режим Потребность в движении. Физическая активность для удовольствия и для тренировки. Личное отношение к хорошей физической форме. Значение движения для органов и систем организма.
-Гигиенические правила, профилактика инфекционных заболеваний Гигиена тела. Выбор одежды обуви в соответствии с погодными условиями и индивидуальными особенностями. Гигиена полости рта. Факторы риска развития стоматологических заболевания. Выбор зубной щетки, пасты. Профилактика инфекционных заболеваний. Представление об иммунитете. Гигиена труда и отдыха.
2. Обучение самопознанию        
- Знание своего тела Части тела, их функционирование и предназначение. Внутренние органы, их предназначение Рост и развитие человека. Периодизация развития. Половые различия. Здоровье и болезнь. Гуманное отношение к физическим недостаткам.  
- Осознание и признание себя Я – уникальный. Выражение чувств. Типы эмоций.   Мое значение в школе и дома. Способы выражения чувств.   Мои сильные стороны. Как эмоции других влияют на нас. Уважение к себе. Ответственность за выражение эмоций.
- Самопознание через ощущение, чувство, образ       Чувства, эмоции, настроение, ощущения. Способы проявления эмоций и выражения чувств.
3. Правила межличностного общения Дружба. Зачем нужны друзья. Взаимовлияние людей. Отказ от нежелательного общения. Конструктивное решение конфликтных ситуаций. Поведение на улице и в общественных местах. Правила поведения с незнакомыми людьми. Семейные связи. Правила семейного общения. Права ребенка в семье. Правила групповой деятельности.
4.     Обучение безопасности и профилактика несчастных случаев Безопасное поведение на дорогах. Основные ситуации, в которые попадают дети на дорогах. Правила поведения на ж/д путях. Бытовой и уличный травматизм. Опасные факторы современного жилища. Безопасное поведение на улице. Безопасное поведение в экстремальных ситуациях. Поведение в городе, деревне. Общение с незнакомыми людьми. Поведение на пожаре, вызов экстренной помощи, стихийные бедствия и катастрофы.
5. Формирование физической культуры личности Данный раздел программы реализуется на уроках физической культуры в соответствии со стандартом начального образования.
6. Профилактика ПАВ – зависимостей          
- аспекты курения       Что находится в сигарете Влияние курения на организм человека
- детство без алкоголя          
- навыки противостояния и сопротивления распространению наркомании        
7. Обучение навыкам семейной жизни, Половое воспитание. Половая принадлежность и права поло ролевые различия. Различия между мальчиками и девочками. Постоянство пола. Гендерное равноправие и ответственность. Информация о структуре семьи. Потребности и обязанности членов семьи. Отличия семьи от других социальных институтов. Изменения при переходе от детства к зрелости. Базовая информация об основах репродукции.

 

           
1. Здоровье, здоровый образ жизни        
-Понятия «здоровье», здоровый образ жизни» Здоровая школа. Здоровье и окружающая среда. Ответственность за собственное здоровье Значение хорошего здоровья для общества
- Здоровое питание Основные группы пищевых продуктов. Основные блюда и их значение. Энергетическая ценность питания, физиологические нормы потребления пищи. Составление индивидуального меню. Пищевые риски, опасные для здоровья. Продукты питания в разных культурах. Традиции национальной кухни.
- Двигательный режим Физические, социальные и эмоциональные преимущества хорошей физической подготовленности Влияние занятий физическими упражнениями на качества личности. Последствия гиподинамии. Самоконтроль во время занятий физическими упражнениями.
-Гигиенические правила, профилактика инфекционных заболеваний. Уход за кожей лица, рук, ног. Болезни кожи.Выбор средств ухода за кожей. Уход за волосами. Выбор средств ухода волосами. Правила личной гигиены подростков. Пользование предметами личной гигиены. Подбор предметов личной гигиены мальчиков и девочек. Биологические ритмы организма. Утомление и переутомление. Условия труда и отдыха. Выбор средств снятия утомления.
2. Обучение самопознанию        
- Знание своего тела Телосложения. Ткани, органы, системы органов. Функции основных систем организма. (костно-мышечной, сердечно-сосудистой, дыхательной, пищеварительной, мочевыделительной, эндокринной, половой). Физиологические и психические процессы в различные периоды взросления. Индивидуальные особенности строения и развития человека
- Осознание и признание себя Сильные и слабые стороны у меня и других. Необходимость выражения эмоций. Унаследованные и приобретенные черты личности. Мои интересы и способности. Интересы и их соответствие выбираемым занятиям. Интересы и будущая профессия. Оцениваю себя и свои поступки. Мои ценности. Самоуважение и самооценка. Я принимаю решения.
- Самопознание через ощущение, чувство, образ          
3. Правила межличностного общения Ролевые позиции в группе. Базовые компоненты общения. Виды и формы общения. Критика и ее виды. Способы реагирования на критику. Конфликты с родителями и друзьями, учителями, способы их разрешения. Биологическое и социальное во взаимоотношениях людей. Отношения между мальчиками и девочками.
4. Обучение безопасности и профилактика несчастных случаев Безопасное поведение в транспорте. Правила пользование пиротехническими средствами. Обморожение и первая помощь. Правила поведения в походе. Первая помощь при травмах. Основные правила наложения повязок, жгутов, транспортировка пострадавших. Экстремальные ситуации криминального и аварийного характера. Поведение в природной среде.
5. Формирование физической культуры личности Данный раздел программы реализуется на уроках физической культуры в соответствии с требованиями к содержанию основного общего образования.
6. Профилактика ПАВ – зависимостей          
- аспекты курения Почему и как люди начинают курить Почему люди продолжают курить Курение в общественных местах, ответственность за курение в общественных местах. Влияние курения на потомство Как бросить курить.    
- детство без алкоголя       Привычки и здоровье. Что такое алкоголь. Почему люди употребляют алкоголь. Действие алкоголя на внешний вид и особенности поведения человека. Как алкоголь влияет на организм человека. Злоупотребление алкоголем Алкоголь и закон. Умение отказываться от алкоголя. Привычка сохранять здоровье.
- навыки противостояния и сопротивления распространению наркомании        
7. Половое воспитание обучение навыкам семейной жизни, Перемены в период полового созревания. Составляющие репродуктивной системы. Социальная и физическая готовность к репродукции. Что влияет на развитие гендерных ролей. Физические и эмоциональные изменения в период полового созревания. Различия и сходства интересов мальчиков и девочек. Причины конфликтов между мальчиками и девочками. Близкие отношения и связанные с ними риски. Семья, брак, функции семьи, семейные стили воспитания.

 

         
1. Здоровье, здоровый образ жизни      
-Понятия «здоровье», здоровый образ жизни» Значение хорошего здоровья для личного благополучия. Ответственность общества за здоровье населения. Участие в создании здоровьесберегающей среды.
- Здоровое питание Ядовитые растения и грибы. Основные правила рационального питания, сбалансированность питания. Выбор продуктов питания, диеты, лечебное питание, голодание, питание спортсменов.
- Двигательный режим Системы оздоровления при помощи физических упражнений. Спортивный стиль жизни. Критическое отношение к рекламе сомнительных форм оздоровления.
-Гигиенические правила, профилактика инфекционных заболеваний. Планирование труда и отдыха во время учебы, экзаменов, соревнований. Профилактика инфекционных заболеваний в различных социальных и жизненных ситуациях. Индивидуальная ответственность за распространение инфекционных заболеваний.
2. Обучение самопознанию      
- Самопознание через ощущение, чувство, образ Самооценка. Кризисы развития в период взросления. Стресс, его психологические и физиологические проявления, способы профилактики стрессовых проявлений. Биологические основы поведения. Взаимосвязь физического и психического здоровья. Половые различия в поведении людей.  
- Осознание и признание себя Моя самооценка и мои поступки. Я и мои социальные роли. Изменения, связанные с жизненными периодами. Желаемые изменения. Планирование изменений. Самостоятельность и независимость. Выбор профессии и профессиональная ориентация.
3. Правила межличностного общения Тактика взаимодействия, инструменты общения. Групповое давление. Ролевые позиции в семье. Поведенческие риски, опасные для здоровья. Индивидуальные различия в восприятии и понимании друг друга. Интимные межличностные отношения. Способы манипулирования людьми. Формальные и неформальные группы. Механизмы воздействия группы на личность. Принятия решений в группе. Межличностные конфликты в группе. Навыки противостояния негативным влияниям неформальной группы.
4. Обучение безопасности и профилактика несчастных случаев Ответственность за нарушения правил дорожного движения. Дорога глазами водителя. Травматизм при конфликтах. Конфликты в школе. Административная и юридическая ответственность при создании травмоопасной ситуации. Травматизм в местах массового скопления людей. Прогноз развития травмоопасной ситуации. Первая доврачебная помощь при ранениях.
5. Формирование физической культуры личности   Данный раздел программы реализуется на уроках физической культуры в соответствии с обязательным минимумом содержания (полного) общего образования. (утвержден приказом Мин. Образования России от 30 июня 1999 г. № 56)
6. Профилактика ПАВ – зависимостей      
- аспекты курения      
- детство без алкоголя        
- навыки противостояния и сопротивления распространению наркомании Современные представления о наркотиках, психоактивных веществах и формировании зависимостей от них Распространенность употребления наркотиков и других психоактивных веществ среди подростков и молодежи в России, Европе, США. Последствия употребления наркотиков Групповое давление, сопротивление давлению социального окружения. Как отказаться от предложенных наркотиков.     Сопротивление массовой рекламе психоактивных веществ. Ответственность за употребление, хранение и распространение наркотиков.
7. Обучение навыкам семейной жизни Половое воспитание. Ответственность за свой выбор и поступки, уважение к противоположному полу. Гендерное равенство и справедливость. Репродуктивное здоровье. Ответственность родителей. Начало новой жизни. Показатели репродуктивного здоровья. Планирование семьи. Семейные ценности.

 







© 2023 :: MyLektsii.ru :: Мои Лекции
Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав.
Копирование текстов разрешено только с указанием индексируемой ссылки на источник.