Главная страница Случайная страница Разделы сайта АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника |
💸 Как сделать бизнес проще, а карман толще?
Тот, кто работает в сфере услуг, знает — без ведения записи клиентов никуда. Мало того, что нужно видеть свое раписание, но и напоминать клиентам о визитах тоже.
Проблема в том, что средняя цена по рынку за такой сервис — 800 руб/мес или почти 15 000 руб за год. И это минимальный функционал.
Нашли самый бюджетный и оптимальный вариант: сервис VisitTime.⚡️ Для новых пользователей первый месяц бесплатно. А далее 290 руб/мес, это в 3 раза дешевле аналогов. За эту цену доступен весь функционал: напоминание о визитах, чаевые, предоплаты, общение с клиентами, переносы записей и так далее. ✅ Уйма гибких настроек, которые помогут вам зарабатывать больше и забыть про чувство «что-то мне нужно было сделать». Сомневаетесь? нажмите на текст, запустите чат-бота и убедитесь во всем сами! Основные ВспомогательныеСтр 1 из 4Следующая ⇒
Лекция 3. Приемы массажа. Специалисты выделяют четыре основных приема массажа: поглаживание, растирание, разминание, вибрация и их комбинированное воздействие в сочетании с пассивными движениями. Поглаживание. Манипуляция, при которой любая часть руки массажиста скользит по поверхности тела, не сдвигая ее в складки, с различной степенью надавливания, называется поглаживанием. Выделяют следующие разновидности приема «поглаживание»: Основные Вспомогательные обхватывающее щипцеобразное плоскостное глажение гребнеобразное граблеобразное Физиологическое влияние. При поглаживании кожа очищается от отживших чешуек эпидермиса, остатков секрета потовых и сальных желез, улучшается кожное дыхание, активизируется секреторная функция кожи. Трофика кожи значительно изменяется: усиливаются обменные процессы, повышается кожно-мышечный тонус, кожа становиться гладкой, эластичной, упругой, усиливается микроциркуляция за счет раскрытия резервных капилляров (гиперемия кожи). Поглаживание оказывает полезное действие и на сосуды кожи, тонизируя и тренируя их. При выполнении приема «поглаживание» облегчается отток крови и лимфы, что способствует уменьшению отечности, припухлости. Этот прием помогает также быстрому удалению продуктов утилизации обмена и распада. В зависимости от методики использования приема и его дозировки поглаживание может оказывать успокаивающее или возбуждающее действие на нервную систему. Так, например, поверхностное плоскостное поглаживание успокаивает, а глубокое и прерывисто выполняемое – возбуждает, тонизирует. Прием «поглаживание» в области рефлексогенных зон (шейно-затылочная, верхнегрудная, надчревная) оказывает рефлекторное терапевтическое воздействие на патологически измененную деятельность различных тканей внутренних органов. Поглаживание действует обезболивающе и рассасывающее. МЕТОДИЧЕСКИЕ УКАЗАНИЯ. o Желательно приемы поглаживания выполнять при хорошо расслабленных мышечных группах и удобной позе массируемого. o Приемы поглаживания выполняют или отдельно, или в сочетании с другими разновидностями массажа, а иногда и комбинированно (обхватывающее по одной части тела, а плоскостное другой рукой по другой области). o С поглаживания чаще всего начинают массажную процедуру. Вначале применяют обхватывающее поглаживание, затем интенсивность воздействия постепенно увеличивают, варьируя последовательность основных и вспомогательных разновидностей приема. o Необходимо помнить о направлении лимфотока и его скорости передвижения (примерно равного 4-5 мм в 1 с). Поэтому, массируя, необходимо двигаться только по ходу лимфотока до ближайшего лимфатического узла. o Все приемы поглаживания проводят медленно (от 24-26 движений в 1 минуту), плавно, ритмично, без рывков и перескакиваний с одного места на другое, с разной степенью надавливания на массируемую область. o При нарушении кровообращения (припухлость, отечность, гематома) все виды поглаживания проводятся только по отсасывающей (оттягивающей) методике. Если нарушение наблюдается в области голеностопного сустава, то вначале массируют по отсасывающей методике область бедра, затем голень и только в конце голеностопный сустав. Если нарушен лучезапястный сустав, то вначале нужно массировать область плеча, затем предплечья и в заключении сам лучезапястный сустав с учетом его состояния, то есть дифференцированно. o На одном сеансе массажа совсем не обязательно применять все разновидности поглаживания. Выбираются наиболее эффективные для данной области тела. o Необходимо отметить, что на сгибаемой поверхности как верхних, так и нижних конечностей манипуляции выполняют наиболее интенсивно и глубоко.
Наиболее часто встречающиеся ошибки при поглаживании. o Сильное надавливание при выполнении приема, вызывающее у пациента ощущение болезненности, резкое покраснение массируемого участка тела. o Неплотное прилегание к массируемой поверхности разведенных без надобности пальцев создает неравномерное воздействие и приводит к неприятным ощущениям у пациента. o Очень быстрый темп и резкое выполнение приема со смещением поверхности кожи вместо скользящих движений по ней вызывает у больного повышенную раздражительность. o Выполнение интенсивных приемов против тока лимфы. Также при ушибе локтевого сустава, когда просто растирается сам нарушенный сустав и нет отсасывающих воздействий. Все это значительно ухудшает состояние пациента. o Интенсивное выполнение приема по волосяному покрову при сухом массаже. Такие манипуляции могут вызвать у больного крапивницу с жжением и зудом.
Растирание. Растирание-это манипуляция, при которой рука массажиста не скользит по поверхности тела, а сдвигает, растягивает подлежащие массажу ткани в различных направлениях. В терминологии приемы «растирание» делятся на:
|