Ничем не обусловленное счастье

Ничем не обусловленное счастье — это когда ты улыбаешься без всякой причины, просто потому, что живешь на свете. Конечно, в жизни есть свои взлеты и падения, но ты счастлив в любом случае. Это не абстрактная мысль о счастье, но отчетливое ощущение, наполняющее твою жизнь восторгом, волнением, радостью и удовольствием. Скажем просто: любая мелочь доставляет радость, и большие проблемы не выбивают из колеи. В трудные и напряженные времена ты быстро оправляешься от огорчения и возвращаешься к теплому чувству благодарности за все хорошее в жизни. Среди всего хорошего, чем изобилует жизнь, негативные моменты не могут управлять твоим настроением.

Ничем не обусловленное счастье — это когда любая мелочь доставляет радость и большие проблемы не выбивают из колеи.

Ничем не ограниченное счастье не означает, что твоя радость не зависит от обстоятельств. Но, каковы бы ни были текущие обстоятельства, ты, прежде всего, видишь общую картину. Ты не поддаешься депрессии, поскольку не концентрируешься на негативных моментах и не забываешь все положительное, что есть в жизни. Если человеком овладевает уныние и депрессивное состояние, так происходит лишь потому, что он на время забывает о хороших сторонах своей ситуации.

В зоне ничем не обусловленного счастья неудача приносит тебе огорчение и разочарование, но не делает несчастным. Если случится что-то, что тебе не нравится, ты можешь рассердиться и расстроиться, но не забыть о любви. Ты можешь испытать страх перед лицом утраты или опасности, но не потерять свою внутреннюю уверенность в себе. Отвага — не отсутствие страха. Это способность действовать вопреки страху.

Все несбалансированные состояния ума — например, тревога, ненависть, беспокойство, депрессия — являются результатом того, что человек сосредоточивается на негативном и отворачивается от всего позитивного в жизни. В наше время эти несбалансированные состояния можно наблюдать и объективно оценивать при помощи SPECT-томографии мозга При этом одни зоны мозга работают слишком активно, а другие — недостаточно активно. А когда биохимические процессы в вашем мозге сбалансированы, вы можете видеть всю картину в целом и не сосредоточиваться на отрицательных моментах.

Как бы плохо ни обстояли дела, у человека всегда есть множество причин для благодарности. Если ваш мозг сбалансирован, то любые огорчения скоро уравновешиваются позитивными чувствами.

Как бы плохо ни обстояли дела, у человека всегда есть множество причин для благодарности.

Состояние ничем не обусловленного счастья напоминает ощущение, когда лежишь в ванне и движешься в теплой воде или она колышется вокруг тебя. Некоторые вещи доставляют больше радости, некоторые — меньше, но ты всегда сохраняешь связь со своим истинным существом, которое неизменно счастливо. Когда вода в ванне неподвижна, ты можешь забыть о том, что она теплая, но стоит ей начать колыхаться, и ты снова это чувствуешь. Точно так же ты можешь забыть о том, что счастлив, но стоит сделать что-нибудь приятное, и волна счастья наполняет твое существо радостью и благодарностью.