Динамика изменения работоспособности в условиях производства

Работоспособность человека зависит от большого числа факторов. Их де-лят на две группы:

Внешние факторы:

- производственные требования к характеру деятельности (важность и степень ответственности за выполнение задания; характер движений, их слож-ность, степень приложения, степень приложения физических усилий, интен-сивность, точность, требования к различным анализаторам, нервно-функциональная нагрузка);

- внешние производственные условия, в которых работает человек (кли-мат; психологический климат в отношениях, санитарно-гигиенические усло-вия);

- социальные условия жизни работающего (возраст, квалификация, физи-ческая подготовленность).

Внутренние факторы:

- характер ответных реакций, решений и рабочих действий, обусловлен-ных требованиями производственного процесса;

- состояние органов и систем;

- нервно-эмоциональное состояние;

- степень утомления.

Работоспособность человека не остается постоянной на протяжении ра-

бочего дня (рис. 2.1).

Б С

А

Обеден-

ный

перерыв

1 2 3 4 5 6 7 8

Время (ч)

Рис. 2.1. Динамика работоспособности в течение рабочего дня:

А) период врабатывания; Б) период поддержания высокой работоспособности; С) период снижения работоспособности вследствие утомления

В настоящее время различают четыре основных типа физиологических механизмов утомления:

1. Утомление возникает в результате продолжительной и интенсивной суммации следов возбуждения в нервных центрах, что приводит к изменению функционального состояния по закону парабиоза Н.Е. Введенского (закон па-рабиоза предполагает наличие процесса перехода возбуждения в торможение при действии раздражений умеренной силы и частоты).

В первой фазе парабиотического состояния возбудимость повышается, усваивается высокий ритм физиологической деятельности. Во второй фазе снижается возбудимость и лабильность, нарушается рабочий динамический стереотип, работоспособность снижается – относится к работающим за пульта-ми управления.

2. Утомление совмещается с повышением возбудимости и подвижности “работающих” нервных центров за счет сильнодействующего нервно-эмоционального возбуждения, приходящего с сигналами от второй сигнальной системы.

3. Утомление возникает на начальном этапе овладения профессией. Воз-буждение возрастает, темп рабочих движений возрастает. Волевые и эмоцио-нальные усилия на пределе, что приводит в действие охранительное торможе-ние.

4. Утомление возникает при большой физической нагрузке накопления в мышцах продуктов распада веществ. Развивающееся охранительное торможе-ние нарушает концентрацию нервных процессов и мышечных усилий.

Во всех случаях утомление приводит к падению работоспособности и вынужденному прекращению трудовой деятельности. Работоспособность чело-века изменяется не только на протяжении рабочего дня, но и на протяжении су-ток (рис. 2.2). Знание данной закономерности позволяет специалистом рацио-нально планировать режим труда и отдыха на предприятии.

Рис. 2.2. Динамика работоспособности по времени суток