II. Заполнить формуляр.

1. Карта № – желательно отмечать трехзначный номер цифрой (например: 002; 014; 128 и т.д.). Номер карты (порядковый номер цикла наблюдения) обводится в кружочек.

2. Отмечаем, был ли подъем БТТ в предыдущем цикле

(«да» или «нет» отмечается кружочком самим пользователем, а интерпретатор рядом с этой графой ставит галочку).

3. Если в предыдущем цикле был подъем БТТ

(т.е. цикл был овуляторным), можно применить расчет (калькуляцию) для определения последнего неплодного дня данного цикла (при условии, что данный цикл не менее чем 7-й или 13-й).

Формула расчета:

- если циклов наблюдения больше 6, но меньше 12, то применяется формула: длительность самого короткого цикла из последних 6 минус 21 день (СК – 21);

- если циклов наблюдения 12 и более, то применяется формула: длительность самого короткого цикла из последних 12 минус 20 дней (СК – 20). В графе «плодные дни» над полученным по расчету днем ставится точка.

4. Для определения третьего дня подъема БТТ

необходимо провести «покрывающую линию», которая разделяет фазу низких температур (эстрогеновую) и фазу повышенных температур (прогестероновую или лютеиновую).

Правила проведения:

покрывающая линия проводится на 0, 5 клеточки выше самой высокой из последних 6 «ненарушенных» точек фазы низких температур. Должно быть соблюдено «правило скачка»: одна из первых трех «ненарушенных» точек фазы повышенных температур должна быть не менее чем на 0, 2 градуса (4 клеточки) выше последней точки фазы низких температур. Последние 6 «ненарушенных» точек фазы низких и первые три «ненарушенные» точки фазы повышенных температур пронумеровываются. Третья точка фазы повышенных температур должна быть не менее чем на 0, 2 градуса (4 клеточки) выше покрывающей линии (для подтверждения этого правила рад покрывающей линией под третьей точкой проводятся три косые черточки). Если это правило не соблюдено, нумеруем 4-й день (расположение этой точки над покрывающей линией не регламентируется правилами).

5. Отмечаем день появления первой слизи

(любого типа менее плодной или плодной – в желтом или зеленом поле).

6. Отмечаем день появления плодной слизи

(в зеленом поле).