Цикл зависимости, или маятник, к которому вы привязаны

То, что мы описали, представляет собой цикл зависимости, который заводит алкоголика и наркомана в смертельную ловушку. Давайте поближе взглянем на этот цикл и на то, что происходит с человеком, попавшим в него.

1. Кратковременное удовольствие.

2. Долговременная боль.

3. Зависимое мышление.

4. Возрастание толерантности.

5. Утрата контроля.

6. Биопсихосоциальный ущерб.

1. Кратковременное удовольствие. Сначала пьющий испытывает кратковременное удовольствие, чувствует себя хорошо. Есть ощутимое чувство, которое дает основание считать, что наркотик или алкоголь являются благом. По мере развития зависимости способность организма переживать эту кратковременную эйфорию от опьянения уменьшается все более, парадоксальным образом заставляя человека проглатывать все большие дозы, проскакивая само ощущение удовольствия, которое у большинства людей, не зависимых от алкоголя, развивается от дозы 100-150 граммов водки.

2. Долговременная боль (дисфункция). Кратковременное удовольствие, в конце концов, сменяется длительной болью. Эта боль, часть которой возникает из-за отказа и связанных с ним расстройств, а часть - из-за потери способности справиться с психосоциальными проблемами без алкоголя и наркотиков, - прямое следствие употребления алкоголя и наркотиков. Эта боль - прямое следствие психологической зависимости и утраты контроля над своей жизнью и мыслями.

3. Зависимое мышление. Длительная боль и дисфункция провоцируют (приводят в действие) зависимое мышление, которое начинается с обсессии и компульсии. Обсессия - это устойчивая, абсолютно нерациональная (почти мистическая вера) убежденность в положительных эффектах употребления алкоголя и наркотиков. Компульсия - иррациональное влечение или страстное желание употребить наркотик, чтобы получить положительный эффект, даже если человек знает, что впоследствии это ему повредит. Это ведет к отрицанию и рационализации, с тем, чтобы позволить себе дальнейшее употребление. Отрицание - это неспособность признать наличие у себя проблемы зависимости. Рационализация - это обвинение в своих проблемах жизнь и всех окружающих людей, а не себя самого в употреблении наркотиков.

4. Возрастание толерантности. Человек уже сам не осознает, что ему требуется все больше алкоголя (наркотика) для получения того же эффекта опьянения или кайфа.

5. Утрата контроля. Обсессия и компульсия становятся настолько сильными, что человек не может больше ни о чем думать, все чувства и эмоции искажаются компульсией. Человек испытывает стресс и дискомфорт, пока стремление употребить (выпить, уколоться, покурить травки) не становится таким сильным, что он не может ему сопротивляться. Как только он употребит наркотическое вещество, этот цикл начинается снова.

6. Биопсихосоциальный ущерб. В итоге наносится ущерб всему телу (физический ущерб), разуму (психическому здоровью) и отношениям с другими людьми (социальное здоровье). По мере того как боль и стресс становятся все сильнее, болезненное влечение к алкоголю или наркотикам для облегчения боли нарастает. Появляется как бы петля на шее, которую человек вольно или невольно все туже затягивает. Чтобы почувствовать себя хорошо, надо бы принять наркотик. Употребляя же его, человек наносит себе все больший вред физически, психически и социально. Этот вред увеличивает боль, которая усиливает потребность в наркотике. Змея кусает себя за хвост, и цикл замыкается.