Физическая нагрузка. А. 61. Связано ли выполнение работы с большой физи­ческой нагрузкой?

А. 61. Связано ли выполнение работы с большой физи­ческой нагрузкой?

А. 62. Большое или малое количество мышц напряжено при выполнении

данной работы?

А. 63. Связана ли данная работа с бессмысленной физи­ческой нагрузкой?

Б. 95. Возможно ли в этом случае выполнение дополни­тельных заданий?

А. 64. Выполняется ли работа сидя, стоя, требует ли она переходов с места на

место или необходимости работать попеременно в нескольких

положениях?

А. 65. Существуют ли при выполнении данной работы моменты, когда

требуется предельное напряжение?

Б. 96. Если это так, то:

как часто они наступают и как долго длятся; удобно ли рабочее

положение; могут ли быть эти нагрузки (степень нагрузки, длительность

ее воздействия и число случаев) уменьшены посредством применения

техничес­ких средств?

А. 66. Требуется ли при выполнении работы поднятие грузов или их

передвижение?

Б. 97. Если груз должен быть поднят или передвинут, то:

каков его нормальный вес; нужно ли поднимать его с уровня пола;

можно ли поднимать его в удобном положении; свободны ли пути, по

которым он передвигается, от помех?

А. 67. Какой характер носит физическая нагрузка — ди­намический или

статический?

А. 68. Какие группы мышц воспринимают основную фи­зическую нагрузку:

мышцы плеч, ног, шеи, позво­ночника, мелкие мышцы рук, пальцев?

А. 69. Малые или большие группы мышц воспринимают статическую нагрузку

при удерживании детали (материала) или инструмента?

А. 70. Большие ли группы мышц воспринимают стати­ческую нагрузку при

выполнении работы?

А. 71. Соответствует ли положение тела при работе на­грузке на различные

группы мышц?

А. 72. Возможно ли изменение положения при работе?

А. 73. Предполагает ли работа правильное чередование работы и отдыха, а

также динамических и стати­ческих видов нагрузки?

А. 74. Требуют ли дополнительные операции, необходи­мые при выполнении

работы, изменения в нагруз­ке мышц?

А. 75. Правильна ли структура движений?

Б. 98. Обеспечена ли достаточная свобода движений?

Б. 99. Существуют ли при данном способе работы не­нужные движения?

Б. 100. Желательно и возможно ли упрощение движе­ний?

Б. 101. Симметричны ли движения?

Б. 102. Ритмичны ли движения?

Б. 103. Используются ли попеременно левая и правая рука (нога, ступня), если

симметричные движе­ния невозможны?

Б. 104. Правильно ли выбраны направления движений, точки приложения

усилий и величина перемеще­ния с учетом необходимой величины

усилий, точ­ности, времени, координации движений и стрем­ления

избежать статических нагрузок?

Б. 105. Не требуется ли при выполнении работы чрез­мерных усилий в суставах?

Б. 106. Могут ли напряженные движения быть замене­ны свободными?

Б. 107. Можно ли упростить одновременные движения правой и левой руки,

если: правильно разместить источники информации; соответствующим

образом расположить органы управления?

Б. 108. Можно ли избежать резких изменений направле­ний движения?

Б. 109. Рационально ли используется кинетическая энер­гия?

Б. 110. Исключена ли возможность потерь кинетичес­кой энергии?

Б. 111. Укладываются ли последовательные движения в привычный стереотип?

Б. 112. Образуют ли операции точно скоординирован­ную систему движений?

Б. 113. Желательно и возможно ли более стабильного

стереотипа?

Б. 114. Существует ли сочетание движений, требующее одновременно точности

и приложения большого усилия?

А. 76. Требуется ли при осуществлении движений боль­шое физическое усилие?

Б. 115. Может ли быть ограничена группа мышц, дейст­вующих при

выполнении данной работы, если будут применены опоры?

Б. 116. Правильно ли выбрана последовательность сокра­щения мышц?

А. 77. Можно ли исключить перемещение центра тяжес­ти и поворот тела?

А. 78. Существует ли строго предписанная последова­тельность движений?