Возможные ошибки при голодании

Временная неудача лучше, чем временная удача.

Несмотря на чрезвычайную эффективность голодания, иногда встречаются случаи, когда голодающий совершал ряд грубых ошибок, которые приводили к печальным последствиям. Негативный опыт всегда лучше рассматривать на чужих ошибках, поэтому разберем несколько таких случаев из практики.

1. Любитель сиддх.

Эту историю мне рассказал Сергей Николаев — внук знаменитого первопроходца в области лечебного голодания — Юрия Сергеевича Николаева, попросив не раскрывать имени главного участника событий.

Однажды (в 2009 году) в квартире Сергея ранним утром (в 5 утра) раздался телефонный звонок. Сначала он подумал, что очень плохая связь — в трубке что-то шуршало, сопело, раздавались неясные приглушенные стоны и охи-ахи. С трудом Сергей разобрал, что звонил его давний товарищ, с которым он не виделся лет десять. Всхлипы и причитания в конце концов слились в мольбу: «Приезжай, помираю!» Сергей на машине помчался к нему. Заходит — приятеля не узнать — кожа да кости. Вены проступили, глаза закатываются, даже лицо изменилось. Опирается на косяк, говорит шепотом. Оказывается, знакомый Сергея давно грезил о духовных свершениях и подвигах в богопознании. Начитавшись литературы о положительном воздействии голодания, узнав о возможности приобретения с помощью поста сверхспособностей (сиддх), он решился самостоятельно предпринять длительное голодание.

Поначалу голодание проходило у парня гладко: теоретически он был хорошо подкован. Но планы голодающего молодого человека были наполеоновские — добиться чего-то такого, чего не могут обычные люди (что именно он хотел, сам уверенно сказать не мог). Срок голодания увеличивался, но ничего необычного не происходило, и он решил, что такие эффекты наступят, только при 40-дневном голодании. Из последних сил, уже практически не вставая с постели, он продержался сорок дней — организм сильно истощился, но ничего одухотворяющего не происходило! Несмотря на то, что он проголодал столько, сколько постился в пустыне Иисус, заветные сиддхи не наступали. Молодой человек решил начать выходить из голодания, но тут выяснилось, что ничего не получается. Организм не принимает ни разбавленный сок, ни, тем более, твердую пищу. Гортань сокращается, не пускает. А сил у него «заставить» организм нет.

Горе-подвижник, конечно, сильно встревожился, но и этот факт объяснил себе как знак, указывающий на близость вожделенного откровения, на необходимость продолжить голодание. И он, сжав зубы, проголодал еще почти 10 дней, в надежде, что его все-таки посетят экстраординарные способности, и что его проблема с гортанью рассосется сама собой. Медленно тянулись дни, он валялся в постели, но положение только ухудшалось. Он снова предпринял попытки прервать голодание и начать восстановление, но снова безуспешно. Наконец, страх и отчаяние охватили молодого человека. Вот тогда он и вспомнил про Сергея, и позвонил ему ранним субботним утром. Обессиленному голоданием, истощенному до предела, ему было уже не до сверхспособностей — он жаждал одного — как-то выбраться из этой переделки, вернуться к нормальной жизни, к нормальному питанию, восстановить свои утраченные человеческие возможности.

В таком положении застал его Сергей Николаев, который незамедлительно погрузил изможденного товарища на заднее сиденье и повез в клинику, некогда основанную его дедом. Сергей понимал — скорую вызывать нельзя, так как традиционная медицина основана на химических препаратах, а любая инъекция сильнодействующего лекарства для голодающего человека — прямая путевка на тот свет.

Суббота, раннее утро, ленивая тишина приемного покоя Клиники, сонный дежурный врач, который будничным, скучающим голосом вещает, мол, сначала вам, молодой человек, в понедельник необходимо оформить направление в районной поликлинике, мы его поставим на очередь и в четверг или пятницу примем. «В пятницу некого будет принимать», — хмуро отвечает Николаев. А врач только плечами пожимает: «Порядок есть порядок». Сергей на дыбы: «Помрет человек, кто виноват будет?!» «Я же не просил вашего товарища голодать 50 дней», — резонно замечает белый халат.

Сергей — дюжий малый — стал потихоньку обходить стоечку врача. Тот занервничал, мол, куда это вы, молодой человек? Посторонним здесь не положено. Пришлось Сергею вкратце, простыми русскими словами рассказать и про своего деда, основателя клиники, где врач работает, и про его предков по материнской линии, и про травмопункт за углом. Доктор тут же изменился в лице, прогнал остатки лени и сонливости с чела, весь подтянулся, да и речь его зазвучала более уважительно. Наконец, соизволил он пройти к машине, осмотрел товарища Сергея, посоветовал купить в определенной аптеке питательный порошок (название его Сергей не припомнит), растворимый в воде и неделю поить им горе-голодальщика, объяснил сколько раз и в как принимать это снадобье. Так Сергей и сделал: привез болезного к себе домой, уложил в постель, напоил порошком. После чего отправился на работу.

Вдруг супруга Николаева слышит, изможденный постоялец вопит из последних сил, дескать, все, помираю, в глазах темно, только пятна какие-то, дышать не могу. Не хочу, говорит, умирать! Оказывается, голова у него на подушке повернулась к стене, нос в подушке, ни вздохнуть, ни взгляд перевести. А голову повернуть сил нет. Так вот и горевал, пока голова, с помощью заботливых рук жены Сергея, не заняла нужное положение. И смех, и грех.

Дней через десять в доме Николаевых начали пропадать пряники. Они лежали пару месяцев на дальней полке и успели изрядно засохнуть. Их никто не ел. Сергей порадовался, что наконец жена схрумкала прянички. А супруга удивлялась, как это Сергей, который не очень любил пряники, доел весь пакет. И тут взгляд их остановился на румяном лице, постепенно оправившегося и нагулявшего аппетит, постояльца, который питался исключительно разведенным питательным порошком и… пряниками. Так выяснилось, что товарищ Сергея вполне восстановился после голодания, и на следующий день супруги Николаевы жили без гостей.

Аватар берет человека и бросает его в плавильный тигель, чтобы отделить шлак и второстепенные металлы, снижающие его истинную ценность, от золота.

Главная ошибка приятеля Сергея — его голодание проведено с меркантильным желанием достижения сиддх. Неправильная нравственная мотивация голодания, не позволила организму переключиться на питание праной и в течение всего поста, он потреблял исключительно собственные ткани, что привело к чрезмерному истощению. Голодание проводилось как «лечебное», то есть без практической духовной составляющей, без осознанности всех действий и поступков. Все это сместило акцент аскетического воздержания от пищи на физический, поверхностный план, и не повысило уровень вибраций.

Многие земные люди начинают голодать с аналогичными меркантильными целями (в основном в надежде на исцеление от недугов). Но в процессе голодания их сознание настолько трансформируется, что они забывают о своем желании — вместо стеклянной безделушки они получали драгоценный камень, как маленький Дхрува в одной индийской притче.

До тех пор, пока вы не отбросите привязанность к телу, вы не сможете обрести видение Бога. Иллюзия, или Майя, — это результат привязанности к телу. Реальность одна — Брахман, или Высшее Я. Все остальное — ваше воображение.

Маленькому царевичу Дхруве было всего 6 лет. Но в столь нежном возрасте он постоянно терпел притеснения и оскорбления от своей мачехи. Потеряв терпение, мальчик решил удалиться в лес, чтобы предаться подвижничеству. На прощание он сказал ей: «Мать! Я обрету милость и благословения Господа и вернусь только после этого». Он выбрал уединенное и необитаемое место. Там царили полная тишина и покой. Лес был настолько густым, что невозможно было ступить и шагу. Всякое перемещение исключалось. В чаще маленький Дхрува стоял на одной ноге и непреклонно совершал аскезу, воспевая: «Нараяна! Нараяна!»

Господь появился и спросил его: «Дитя! Чего ты хочешь?» По степени разумности множество сегодняшних взрослых и образованных людей не идут ни в какое сравнение с маленьким Дхрувой! Дхрува ответил: «Я, маленький мальчик, нахожусь здесь, в этом глухом и потаенном месте, и все же Ты нашел меня. Только Ты мог узнать о моем присутствии, Ты, знающий, где я нахожусь, несомненно, знаешь и то, чего я хочу». Господь ответил: «Сын! Ты должен стать благородным человеком, приведя в гармонию свои мысли, слова и дела. В уме своем ты решил отдаться покаянию и обрести милость Господа. В соответствии с этим ты приказал своему телу прийти сюда и совершать суровую аскезу. Следовательно, твоя мысль и твое действие находятся в единстве друг с другом. Но твои слова еще должны быть определены, ты до сих пор не произнес их. Вот почему Я спрашиваю тебя о том, в чем ты нуждаешься». Дхрува ответил: «Когда я приступил к аскезе, то мечтал о дешевой стеклянной безделушке. Но вместо этого у меня оказался бесценный бриллиант. Раз я получил бриллиант, к чему желать стекляшку? Я решился на покаяние, мечтая стать царевичем и сидеть на коленях своего отца. Теперь у меня нет таких желаний. Мне нужен только Ты».

Господь ответил: «Сын! Я готов дать тебе что угодно. Но сначала Я должен освободить тебя от греха. Ты уповал на что-то и поступил соответственно, но твои слова не в согласии с мыслью и действием. Твое желание будет исполнено только тогда, когда все три будут находиться в гармонии. Поэтому теперь ты должен приступить к достижению этого единства. Затем Я исполню то, что ты сейчас пожелал». Повинуясь повелению Господа, Дхрува вернулся домой.

В нашем примере голодания у товарища Сергея Николаева такого преобразования сознания не произошло, он и не стремился к нему. Виной тому могут служить недостаточная зрелость души либо сильнейшая привязанность к каким-то конкретным земным вещам. У старых, духовно развитых душ во время голодания переключение на праническое питание происходит само. А сознание быстро очищается до такой степени, что голодающий начинает слышать голос своего Высшего Я, осознает свою божественность.

Желание достичь сверхспособностей — скользкая дорожка, на которой поскользнулось множество неофитов. Сиддхи — это цветы на дороге, указатели, которые говорят о том, что вы на правильном пути. Но если вы никуда не движетесь, как вы можете повстречать этот придорожный знак? Еще хуже, если садхак (ученик) спутает этот указатель с самой целью пути. Такой самонадеянный ученик останавливается возле него и вместо продолжения поисков Бога внутри себя, создает культ этому «придорожному столбу», обманывая себя и других в том, что уже достиг освобождения, познал Бога.

2. Возомнивший себя Иисусом

Вот еще один пример неудачного и неправильно проведенного голодания. В практике Г. Малахова был случай, когда его заочный пациент П., занимающийся очищением организма по его книгам, предпринял голодание в 44 дня. П. — бывший мастер спорта по боксу, достаточно молодой худощавый, подтянутый человек, с помощью голодания решил избавиться от последствий полученной в 27 лет черепно-мозговой травмы. П. упал с велосипеда и сильно ударился головой об асфальт, получил сотрясение мозга и кровотечение из левого уха. Ощущения у него были такие, будто в ухе что-то лопнуло. С тех пор в ухе стоит шум, словно рядом работает газосварка. Избавление от этих симптомов он считал основной задачей голодания. Несколько лет назад П. провел 30-дневное голодание. Тогда он ощутил в себе «какой-то столп энергии». Мужчина проснулся в 4.30 от переполнявшего его чувства энергетической переполненности. Он ходил по дому и никак не мог понять, что с ним происходит. Страх и незнание того, что с ним происходит, с чем это связано, победили. П. выпил стакан молока и побежал кросс. Так он вышел из голодания.

А произошло с ним выравнивание энергетики — открылись верхние чакры и пранический поток пробил энергетическую «пробку» в тонких телах. То, что в организме остался страх и сомнения, указывает на наличие сильного психологического зажима. Досрочный выход из голодания прерывал эту восстановительную работу в тонких сферах его аурических структур, а неправильный выход из голодания (выходить надо было на соках, а не с помощью молока; и не бегать в восстановительный период, а принимать горячие ванны и натирать тело оливковым маслом), лишь укрепил, подпитал эту психологическую проблему.

Состояние эйфории, небывалой легкости и переполненности энергией, которое П. испытал во время голодания, он надолго запомнил и с нетерпением жаждал повторения этого опыта. Поэтому предпринимая очередное длительное голодание, мужчина в тайне надеялся испытать его еще раз. И вот на 34-й день поста, в 4 часа ночи, когда П. смотрел по телевизору чемпионат по футболу, он почувствовал некое одеревенение во всем теле, внутреннее напряжение. Мужчина вдруг ощутил, как он выразился, религиозный экстаз. П. «физически почувствовал приближение Бога, Духа или Энергии», неожиданно он разразился потоком слез, стал рыдать, молиться, разбудил мать и начал говорить ей, что он избранник Божий, что днем в их дом придет Иисус Христос.

Очень серьезное нарушение режима голодания — просмотр спортивных соревнований по телевизору. Созерцание подобных мероприятий, где состязаются людские личности и их самость, а также сопереживание той или иной команде или спортсмену, которое не зря называется «болением», — сильно активизирует принцип эго. Человек вслед за логическим умом подразделяет игроков и команды на два полюса — «свои» и «чужие». Голодающий возбуждает ум, сильно увеличивает его влияние на сознание, укрепляет привязанность к спортивным телепрограммам и посещениям стадионов. Такая низковибрационная страсть, характерная для молодых душ, была в П. и раньше, а во время голодания он сформировал свою полную зависимость от любимого вида спорта.

Просматривая футбольный матч П. развивал, выращивал те энерго-информационные структуры души, с которыми он добровольно решил бороться, начав голодание. Таким образом, он не изживал свои ментально-эмоциональные проблемы и привязанности к низковибрационным зрелищам, не боролся с ними, не выкорчевывал их, а развивал эго и укреплял эмоциональную сферу и логический ум, то есть увеличивал свое отождествление с телом-умом-эго, понижал уровень своих вибраций, тем самым сводил на нет все благотворное влияние голодания на сознание.

Сильные эмоциональные волнения в период брахмамухурты (время, наиболее благоприятное для медитаций — с 3 до 6 утра), в конце концов привели П. к такому перевозбуждению эмоционального (витального) тела, которое вылилось в так называемый «экстаз». Такое состояние новички часто ошибочно принимают за транс или самадхи, что приводит их лишь к дополнительному стремительному росту эго и убежденности в собственной значимости, «святости». Это очень серьезное заблуждение и препятствие на пути, справиться с которым крайне сложно, поскольку переубедить эго и рациональный ум человека с помощью слов практически невозможно.

П. продолжил голодание и последнюю неделю из 44 дней, по его словам, «шел на пределе». Когда мужчина закрывал глаза — при сжатых веках шли искры — яркие, красные всполохи. П. вспомнил, как красочно описывал подобное состояние А. де Сент-Экзюпери. Когда писатель с другом из-за поломки самолета шел по пустыне. У них на второй неделе из-за обезвоживания организма появились искры в глазах. Вес П. с 60 кг упал до 44. Больше «приближение Духа или Энергии» он не ощущал, но жаждал повторения. Истощение у мужчины дошло до такой степени, что начали западать глазные яблоки внутрь головы, а при принятии ванны вода заходила под веки.

Сам ум никогда не заставляет вас страдать; все зависит от того, как вы его используете.

Мужчина голодал по методу Г. Малахова и каждый день употреблял собственную урину, и чтобы перебить вкус и запах мочи, жевал жвачку «Орбит». Это еще одна грубейшая ошибка совершенная П. Из-за наличия в жевательной резинке рафинированного сахара, у него не происходило полноценного переключения на эндогенное питание, о переходе на питание праной не могло быть и речи. Все это привело к чрезмерному истощению — организм буквально «съел» себя (западение глазных яблок).

На 44-й день, не дождавшись очередного «прихода Энергии», которого П. одновременно ждал и опасался, он начал выход из голодания. Пил кефир и молоко. Пять дней все было нормально, а потом начались галлюцинации, мужчина вообразил себя Христом, взошедшим на престол в Николаевском соборе. Видение было очень ярким и четким. Пять дней родители не могли понять, что с ним происходит, а потом отвезли его в психушку.

Когда П. очнулся — испытал шок — белый больничный потолок над головой, частичный паралич правой стороны тела, руки не могли даже удержать ложку, не мог писать, при разговоре стягивало челюсти, заикался, речь была невнятной.

Таким образом, многочисленные ошибки привели П. к таким печальным последствиям. Еще раз кратко укажем на них:

1) неправильный, изначально принижающий вибрации настрой на голодание,

2) употребление жвачки, что недопустимо, так как не позволяет организму переключиться на эндогенное питание,

3) просмотр телевизора, тем более спортивных матчей. Увлечение спортивными соревнованиями — удел молодых душ. Это одна из самых низких вибраций сознания. Просмотр их настраивает сознание на эту частоту, поэтому преобразования сознания не происходит, а привязанности и вредные привычки растут, укрепляется эго.

4) выход из голодания на молочных продуктах, которые для организма, перенесшего длительное голодания, являются достаточно тяжелой пищей, особенно цельное молоко, которое практически не усваивается.

Как был обманут этот человек своими чувствами и умом! Они не пропали, не исчезли во время голодания, не уменьшились, а только укрепились и привели к закономерной патологии — в сознании, а затем и теле. Нормальное питание вернуло сознание в привычное русло мышления, заодно понизив общий уровень вибраций, видения исчезли, а человек не только не избавился от последствий травмы, но приобрел новое психическое расстройство. Видения, отпечатанные в теле ума, ввели его в заблуждение, поскольку П. принял свое психическое расстройство за «религиозный экстаз», то есть душевную болезнь посчитал трансом и духовным достижением.

Многие люди не в силах избежать таких ошибок. Например, один известный актер Д., проголодав 40 дней, так укрепил свое эго, что стал хуже, чем был. Он угодил в ловушку гордыни. На словах он называл себя «богом», но этим понятием прикрывал лишь эгоистические наклонности. Это привело его к стремительной деградации. И теперь Д. уже все меньше снимается в фильмах, почти перестал петь свои песни, подражая Высоцкому, а как мотылек летает с одного теле-шоу на другое.

3. Незадачливый «помощник»

Случай этот произошел в практике Юрия Николаева и описан в его книге «Голодание ради здоровья». Однажды среди ночи в клинике раздался телефонный звонок. Тревожный женский голос, прерываемый рыданиями, взывал о помощи: «Помогите, помогите, с Юрием очень плохо! Я совсем растерялась. Что мне делать?» Не без труда дежурный врач выяснил, что Юрий проголодал 36 дней, и ему стало очень плохо. Он начал вести себя, как безумный, говорил несуразицу, бредил. Больной пришел в такое возбуждение, что родным пришлось его связать. Жена была в совершенной панике и никак не могла смириться с тем, что мужа увезли в психиатрическое отделение Боткинской больницы.

Самое лучшее лекарство на свете — радоваться всему.

Голодать Юрий начал самостоятельно. Для этого у него была причина: его младшая любимая сестра с детства болела диатезом. Руки, тело и лицо ее покрывались краснотой, постоянно мучил зуд. Брату было тяжело видеть, как девушка потихоньку, чтобы не привлекать внимание, чешется, раздирая кожу до крови. Она лечилась, но ничего не помогало. Молодая учительница начальной школы чувствовала себя глубоко несчастной, никому не нужной.

Юрий хотел помочь сестре. Он начал читать медицинскую, эзотерическую литературу. Случайно наткнулся на описание терапевтического метода лечебного голодания, узнал об успешном лечении им кожных заболеваний и поверил, что лечебное голодание поможет сестре. Да и сам Юрий начал ощущать многочисленные проблемы со здоровьем, досаждавшие ему. Вот прекрасный случай испробовать на себе новое лечебное средство, укрепить свое здоровье и открыть для сестры путь к исцелению и новой счастливой жизни.

Юрий горячо принялся за самостоятельное освоение нового метода: голодать он решил 40 дней, потом 40 дней восстанавливаться. Взял отпуск. И приступил к голоданию. Но на практике голодание оказалось не таким простым, как на страницах книг о голодании. Ему постоянно хотелось есть, мерещилась пища, раздражали запахи. Он без конца рассматривал рисунки в «Книге о вкусной и здоровой пище» (грубейшая ошибка!). Все шло не по «классической схеме», как выразился сам Юрий: чувство голода не проходило (он же сам стимулировал его просмотром «вкусных» картинок!), не было криза, на 36-й день, когда по его расчетам, должен появиться аппетит, он совсем пропал. Пришлось перейти на восстановление. Прием соков не дал облегчения. Стали наплывать нелепые мысли. Юрию представлялось, что он проголодал 40 дней, и успешно закончив свой опыт, стал совершенно здоровым, сильным. Себе он казался высоким блондином. Это было искаженное представление о себе: Юрий — среднего роста, брюнет, астеничен, худ.

Бред, который начался в первые дни выхода из голодания, протекал бурно. Возбуждение все нарастало, мужчина стал метаться, кричать, пытался куда-то бежать. Домашние пришли в ужас, связали его и вызвали «скорую помощь»…

Через несколько дней восстановления в Боткинской больнице психическое возбуждение прошло. Больной выписался с диагнозом «голодный психоз» на почве алиментарной дистрофии. Почему же опыт голодания оказался столь неудачен. Из-за грубейших многочисленных ошибок.

Несмотря на то, что Юрий соблюдал все правила лечебного голодания, он перестарался, «перегнул палку»: он принимал слабительное в течении 21 дня, систематически воздействуя на перистальтику желудка. Нарушилась спонтанная секреция — основа эндогенного питания. Вследствие этого организм не имел возможности использовать свои ресурсы, в нем начались процессы внутренней дезорганизации, которые происходят при алиментарной дистрофии. Результатом был острый «голодный психоз». Кроме того, прием слабительных препаратов возбуждал слизистую желудка, поэтому Юрию и хотелось постоянно есть, из-за этого не произошел ацидотический криз. Ощущение голода мужчина старательно подстегивал и стимулировал нелепым рассматриванием изображений готовых блюд.

Ученым стало известно, что во время голодания организм приобретает способность извлекать энергию из продуктов питания даже через визуальный контакт. При рассмотрении картинок разных вкусностей, этот эффект, конечно, снижен, но зато возбуждается ум, который устроен так, что направленный на внешние вещи и предметы, он автоматически порождает желание обладать ими. То есть вид вкусно и умело приготовленного блюда вызывает более-менее устойчивую мысль попробовать его, а в случае Юрия — «оторваться», «наверстать» после завершения голодания.

Люди, с большим опытом в голодании, советуют оградить себя от контактов с продуктами, от разговоров о пище, от наблюдения за процессом ее приготовления и даже от разглядывания ее изображений, чтения о ней и любой другой информации, связанной с темой еды. Рациональный ум (ум третьей чакры) гораздо сильнее, чем кажется. И он намного хитрее и могущественней, чем это представляется. Эго с помощью умственных уловок настолько ловко манипулирует сознанием, что порой эгоистические проявления ума нам кажутся наполненными духовного смысла нашими собственными светлыми идеями. На то он нам и дается — наш логический ум, чтобы постоянно обманывать нас, вводить в заблуждение и каждый раз проверять воплощенную в физическое тело душу на вивеку — способность к различению, умению различать эгоистические мотивы от божественных идей.

Поскольку ум Юрия был целиком сконцентрирован на своих пищевых привязанностях (он уже грезил о том, как закончит голодание и начнет восстановительное питание, какие блюда он приготовит в первую очередь, какие во вторую, какие из полезных продуктов нужно будет купить и попробовать), его сознание не очищалось. А ум, зацикленный на идее очищения физического тела (ежедневный прием слабительного) и на идее последующего вкусного выхода из голодания, ввергал его в низковибрационные частоты. Ведь эти мысли сильно привязаны к Земле, к физическому плану.

Вместо того, чтобы с помощью сознательного отказа от пищи, постепенно искоренять свои пищевые привязанности и зависимость от чувственно-вкусовых пристрастий, Юрий взращивал и лелеял их. В результате это привело к расстройству сознания. Так, казалось бы, благой мотив голодания — бескорыстная помощь сестре — был погребен под нагромождением этих ошибок. Но главное его заблуждение (как и многих других голодающих людей) — отношение к голоданию не как к духовной аскетической практике, а как к экзотическому методу лечения болезней. Еще раз напомним — к исцелению приводит не само голодание, а те изменения, которые происходят в сознании. К счастью, такие изменения автоматически происходят более чем у 80 процентов людей, поэтому так невероятно широка история исцелений с помощью голодания.

Особенности проведения голодания в зависимости от биологических ритмов, конституции и возраста человека

Все состоит из приливов и отливов; все поднимается и опускается; все втекает и вытекает. Колебания маятника присутствуют во всем. Отклонение влево равно отклонению вправо; ритм есть компенсация.

Все подвержено Закону Ритма, приливам и отливам. Одновременно на каждого человека действует масса циклов: от самых привычных нам смены дня и ночи до глобальных ритмов — планетарных, всегалактических, таких как Прецессионное выравнивание, Галактический сдвиг и Квантовый скачок. Однако, земные астрологи оперируют с куда менее грандиозными циклами. Например, они отмечают, что наиболее энергетически насыщенные периоды возникают, когда Земля входит в сектор Космического пространства стихии «Огня». Это происходит в знаках Овна, Льва и Стрельца. Кроме того, в движении Земли вокруг Солнца есть 4 энергетические точки, где энергия меняет полярность. Это точки равноденствия и солнцестояния. Именно к ним приурочены церковные посты.

Йоги утверждают, что на человека очень сильно влияет воздействие всех космических, солнечных, лунных циклов, а также биологических ритмов. Организм обычного человека работает в соответствии с этими ритмами. И только по мере духовного совершенствования, неофит значительно снижает свою зависимость от них. Полное освобождение от их влияния он приобретает только после достижения самадхи — полного осознания себя как Высшее Я. Влияние циклов и ритмов на организм человека можно уподобить ритмическому движению волн на поверхности океана. Волны накатываются одна за одной и сильно воздействуют на утлое суденышко (тело человека), которому, чтобы пересечь Океан необходимо учитывать многие факторы: сезоны, силу и преобладающее направление ветра, другие циклические изменения в природе. Но когда цель достигнута, когда происходит слияние воплощенной души (капитана корабля) с Океаном (Источником всего сущего – Высшим Я), для души перестают играть определяющую роль все процессы на внешней поверхности водной глади. Внутри Океана, на глубине — вечный покой и блаженство. Рябь, возмущения, колебания и волны — существуют только на Его поверхности.

Так и в духовной жизни человека. Все циклы и ритмы оказывают на него сильное влияние и их необходимо учитывать, чтобы преодолеть океан сансары. Но по мере того, как человек перестает отождествлять себя с ненадежным плавательным средством — суденышком (физическим телом), и приходит к осознанию того, что он и Океан — это суть Одно, влияние биоритмов и космических циклов перестают играть для него главенствующую роль. Когда воплощенная душа осознает себя как Высшее Я, Бог, Источник Всего Сущего — она становится всем и все существующие ритмы и циклы — часть ее сущности.

Но до этого момента просветления человек подвержен воздействию всех описанных ритмов. Особенно сильный отпечаток на психическое, умственное состояние человека и на процессы, происходящие в организме, оказывает движение Луны. Влияние Луны столь огромно, что его невозможно не учитывать или отвергать. Ученик ежемесячно замечает, как под воздействием ночного светила изменяется его эмоциональное, физическое самочувствие. Не всегда и не все связывают их с фазами Луны, но наблюдательный подвижник, ведущий беспристрастный дневник, где отмечает свое состояние, легко выделит лунные циклы и дни максимального их проявления. Конечно, в последнее время к привычным факторам лунных и солнечных циклов добавляется мощное и неизведанное влияние планетоида Нибиру (Немезиды) — огромного космического тела, которое приближается к Земле и вносит нарушения и изменения во все устоявшиеся циклы и ритмы, во все сферы жизни человечества. Но в целом, даже в условиях приближающегося Квантового скачка, влияние Луны на человека незыблемо, оно лишь обостряется и усиливается. Для того Луна и была размещена Богами-Творцами в нашем небе, чтобы ежемесячно проводить эмоционально-психические встряски, взлеты и падения физического состояния, необходимые для душевного развития. Кроме того, в лунном цикле (месяце) имеются дни и целые периоды, когда организм сам очищается, а есть дни и периоды, когда физическое тело сжимается и вбирает в себя все отрицательное. В эти периоды проведение очистительных мероприятий нежелательно.

Ум, который тщательно контролируют и тренируют, способен привести человека к Вознесению.

Если голодать без учета этих факторов, то результат от голода несколько снижается, могут возникать осложнения и негативные последствия, которые отбивают желание к дальнейшему повторению голодания. Опытные голодальщики советуют максимально эффективно использовать биоритмологические факторы для успешного голодания.

Во-первых, древние мудрецы определили наилучшие периоды для проведения голодания — это дни официальных церковных постов, особые дни воздержаний (экадаши) и др. Голодать в эти периоды, особенно в дни длительных постов — Великого и Рождественского — легче и эффективнее.

Во-вторых, ученые установили, что в соответствии с ритмами смены времен года и сезонов, повышается или понижается жизненная активность всех клеток. Так весной, в начале лета теплая, влажная погода активизирует биологические реакции в организме, способствует лучшей расшлаковке и уничтожению патологических образований. Доказано, что теплая и влажная погода особенно подходит для голодания. Зимнее время с его холодом и сухостью может «зажать» шлаки в коллоидах клеток и снижать эффект. Скорость всех физиологических процессов зимой замедляется. Для того, чтобы нейтрализовать это вредное воздействие необходимо применять побольше прогреваний и влажных, теплых процедур. В этом случае тепло и влага пробуждают клеточную активность, как пробуждается она в веточке дерева, занесенной зимой в тепло квартиры и поставленную в воду.

Таким образом, летом голодать труднее из-за расслабляющего действия солнечной теплоты и из-за бурных очистительных процессов. Хотя очищение идет очень хорошо, могут возникнуть проблемы в выделительных системах, которые не справляются с обрушившимся на них обилием отходов. Зимой голодать легче потому, что прохлада и гравитационная энергия тонизируют организм. Самочувствие и настроение голодающего человека остаются на высоком уровне. Он испытывает легкость и бодрость, хотя процесс очищения идет слабее, ацидотические кризы запаздывают. Так же меньше выражен эффект от медитативных практик и других упражнений во время зимнего голодания. «Недостаток» страданий как бы поддерживает телесное сознание, не позволяет организму достичь необходимого утончения вибраций, поэтому сознание очищается медленнее, моменты просветления достигаются сложнее, сильнее выражено отождествление с телом-умом-эго. (Дорогие мои, стоит заметить, что все эти положения можно отнести только к новичкам и людям, имеющим малый опыт в медитации, для тех, кто не осознал своего единства с Единым и Неделимым).

В-третьих, для «проработки», укрепления, целенаправленного очищения и оздоровления того или иного органа лучше всего запланировать голодание, сверившись с ритмами сезонной активности органов. Так, согласно традиционной китайской медицине, с начала года по восточному календарю 72 дня активна печень (весна), 18 дней — селезенка и поджелудочная железа; 72 дня — сердце и тонкий кишечник (лето), 18 дней — селезенка и поджелудочная железа; 72 дня — легкие и толстый кишечник (осень), 18 дней — селезенка и поджелудочная железа; 72 дня — почки и мочевой пузырь (зима), 18 дней — селезенка и поджелудочная железа. Целенаправленное начало голодания в период активации деятельности того или иного органа, позволяет добиваться оздоровительного эффекта на ослабленные болезнью или слабые от природы органы.

В-четвертых, неплохо голодать длительные сроки в периоды весеннего или осеннего равноденствия. Это время затишья, уравновешенности в природе. Именно так поступают животные, воздерживаясь от пищи перед весенним и осенним гоном. Голоданием они повышают уровень жизненной силы, что выражается в половой активности. При голодании в этот период, человек легче достигает умиротворенности, покоя ума, тихой ясности и осознанности себя в Боге.

В-пятых, начало голодания лучше согласовать с фазами Луны, ибо движение спутника Земли влияет на все жизненные процессы нашей планеты. Луна вызывает на Земле приливы и отливы, а так как организм человека в основном состоит из воды и поэтому следует за приливами и отливами. В 1 и 3 фазу Луны организм как бы идет на «сжатие» и коллоиды клеток «держат» шлаки, препятствуют их выводу. Голодать в этот период малоэффективно. Во 2 и 4 фазу Лунного цикла организм «расширяется», что благоприятствует очистительному процессу голодания. Поэтому голодание лучше всего начать во 2 или 4 фазе. Либо рассчитать так, чтобы большинство дней длительного голодания пришлось на вышеуказанные фазы. Но можно поступить и так (если вы уверены в себе и имеете опыт длительных сроков воздержания от пищи): начинать голодание в любой фазе, а его завершение приурочить к 1 лунному дню, поскольку в начале лунного цикла организм естественно запускает жизненные процессы, и вы без всяких затруднений войдете в ритм его работы.

Иллюзия, что «Я» есть тело, исчезнет, если применить вичару, или различение, исследование.

Начало длительного голодания в период 2 или 4 фазы наиболее благоприятно для людей, не имеющих достаточного опыта в голодании и для тех, кто не уверен в чистоте собственного физического тела. Именно во 2 и 4 фазах Луны происходит более стремительное и безболезненное выметание грязи из организма. Физическое тело предрасположено к избавлению от всего лишнего. Пережив бурное очищение в первые дни, человек, как правило, испытывает своевременный ацидотический криз и остальные трансмутационные процессы в организме. А вот в 1 и 3 фазы лунного цикла, когда организм идет на сжатие, освобождение от шлаков происходит сложнее, вредные вещества накапливаются в организме и при их обилии задерживается наступление ацидотического криза.

В-шестых, в соответствии с биоритмологией, очистительные клизмы лучше всего проводить в период с 5 до 7 утра, когда активен толстый кишечник и происходит удаление отходов пищеварительного процесса. В эти часы в природе конденсируется влага из воздуха и выпадает роса. В человеческом организме также наблюдается подобное явление. Вечером, с 17 до 19 часов наступает период затишья, в котором активизируется работа почек по выведению из организма продуктов белкового обмена. Поэтому лучше всего помочь собственному организму в очистительной работе и выполнить в это время клизму.

В-седьмых, кроме учета биологических ритмов, каждому человеку следует делать поправку на собственную конституцию. Очевидно, что некоторые люди легко переносят голодание, а другие — с большим трудом. Это также связано с преобладанием того или иного жизненного принципа. Согласно восточной философии, в соответствии с преобладанием того или иного жизненного принципа, люди делятся на три доши (класса): «слизь», «желчь» и «ветер». Если в человеке преобладает жизненный принцип «слизи», то его организм хорошо удерживает воду, сублимируя ее в слизь. Такие люди полные, и тело у них большое, рыхлое. Если преобладает жизненный принцип «желчи», то организм отличается способностью к повышенной выработке тепла. Это люди среднего телосложения с желтоватым оттенком кожи. Если в человеке преобладает жизненный принцип «ветра», то его организм плохо удерживает воду и тепло. У этих людей хрупкое телосложение, они худы и постоянно мерзнут. А так как организм во время голодания теряет теплоту и воду, то это отражается на их самочувствии.

Относитесь к каждой трудности, с которой вы сталкиваетесь, как к удачной возможности развить силу ума и закалить характер.

Дорогие мои, в соответствии с конституцией человека могут различаться сроки и процедуры во время голодания. Так людям с ярко выраженной слизистой конституцией, с избыточным весом голодание будет давать легкость и силу, устраняя излишнюю воду. Они легче всего переносят голодание, но зато у них очень тяжело происходит переключение на праническое питание, так как в организме имеются большие запасы жировой клетчатки. Из процедур им желательно делать прогревания в парных с сухим паром, пить поменьше воды (в основном кипяток). Именно таким людям подходят рекомендации голодать один-два раза в неделю «насухо». Поскольку у людей типа «Слизь» в организме скапливаются и удерживаются шлаки слизистой природы и располагаются они в основном в легких, носоглотке и полостях мозга, им рекомендуется обратить внимание на очищение этих полостей, ежедневно делать промывание носа водой или уриной, почаще полоскать рот, чайной ложечкой удалять налет с языка, выполнять дыхательные упражнения, побольше и поактивней двигаться, потеть, принимать поменьше воды, так как вода в их организме имеет склонность задерживаться и несколько препятствует очищению.

Как отмечалось, люди слизистой конституции значительно легче переносят голодание, чем представители с преобладанием других жизненных принципов. Однако эта сравнительная легкость иногда играет с ними злую шутку, так как такой пост довольно-таки слабо очищает их сознание и тонкие тела — весь энергетический очистительный потенциал концентрируется на физиологических процессах в физическом теле — аутолизе и выведении излишней мертвой воды. Для успеха в духовной работе им предстоит предпринимать определенные усилия, так как автоматические процессы очищения тонких тел у полных людей запаздывают, поскольку организм в первую очередь озабочен освобождением от патологической и видоизменной ткани, чтобы восстановить нормальную энергетику физического тела и ускорить обмен веществ. Ощущения, мысли и чувства людей типа «Слизь» во время голодания почти не затрагиваются, так как не прорабатываются. А если подкожных жиров очень много, то такое положение может затягиваться на длительный срок. Во время голодания людям конституции «Слизь» рекомендуется побольше заниматься медитацией, чтобы концентрировать мысли на очищении эфирного, витального, астрального и других тонких тел, читать духовную литературу или священные тексты. Им необходимо побуждать организм к преобразованию своего сознания, всеми силами сохраняя нужный настрой и планомерно повышая уровень вибраций. Людям с избыточным весом желательно исключить постельный режим, побольше двигаться, гулять и выполнять упражнения, отказаться от просмотра телевизора. Иначе, пока не очищены тонкие тела, голодание приведет лишь к временному снижению веса, причем при восстановительном питании их вес быстро наберет первоначальное значение, так как проблема кроется не в физическом теле, а в нарушении энергетики в более тонких аурических слоях.

Во время выхода из голодания и последующего восстановительного периода им лучше исключить из рациона слизеобразующие продукты и принимать пищу, частично обезвоженную и теплую, например, слегка тушенные овощи, сухофрукты, сухие каши, пророщенную пшеницу, салаты с минимумом масла.

Если у человека больше выражена желчная конституция, то от активной теплопродукции в печени образуется повышенное количество желчных шлаков, которые отравляют кровь и образуют высыпания на коже. Таким людям во время голодания следует для поддержания хорошего очистительного процесса, ходить во влажную парную, принимать согревающие ванны и пить теплую воду. Особое внимание им необходимо уделить очищению печени. Идеальный вариант — предварительное очищение печени перед началом голодания.

Голодать им рекомендуется «классически», а также с использованием урины. Во время голодания у людей желчной конституции возможны случаи заброса желчи в желудок и, как следствие, тошнота, плохое самочувствие, горечь во рту. Преодолеть это неприятное состояние помогают мероприятия, направленные на очищение печени: обильное питье воды, а также собственной урины, щадящие прогревания печени в теплой ванне, промывание желудка водой.

Голодание люди типа «Желчь» переносят более-менее легко. Многое зависит от того, какой жизненный принцип преобладает у них после принципа «Желчи» — «Слизи» или «Ветра». Если ярче выражен принцип «Слизи», то голодание проистекает легче и необходимо к «желчным» рекомендациям добавить советы, относящиеся к принципу «Слизи»; если человек конституции «Желчь» худощав и склонен к проявлению сочетания принципов «Желчь» + «Ветер», то голодать ему будет сложнее, и кроме вышеописанных рекомендаций, необходимо предпринимать меры для людей типа «Ветер».

Следует осознать, что у людей желчной конституции глубокого преобразования сознания обычно не происходит до тех пор, пока не решены проблемы с печенью. Если энергетика печени нарушена, организм тратит все силы, чтобы восстановить нормальное функционирование этого важного органа. Если человек пытается избежать страданий и мучений, связанных с забросом желчи в желудок, то есть выходит из голодания или замыкается, прекращает (или сокращает до минимума) прием воды, избегает принятия водных процедур, выполнения упражнений, активизирующих работу печени (например, стойка на голове), то очищение тонких тел и преобразование сознания также тормозится и затягивается. Чем скорее будет очищена печень, тем большего эффекта человек добьется в духовной работе во время голодания. В период выхода из голодания и восстановительного питания им нужно есть свежие салаты, фрукты, каши обычной консистенции. В дальнейшем людям типа «Желчи» следует избегать острых, разогревающих блюд, не перегреваться, пить побольше воды, свежевыжатых соков и периодически очищать печень.

Людям с ярко выраженной конституцией «Ветер», у которых от обезвоживания и охлаждения образуются твердые шлаки в виде камней, полиартрита, песка, сгущений разного рода, для получения хорошего результата необходимо регулярно (а то и несколько раз в день) принимать горячие ванны, пить побольше горячей воды, в противном случае от недостатка воды и тепла очистительный процесс существенно затормозится и самочувствие будет прескверное. Им рекомендуется ходить во влажную парную, регулярно принимать клизмы. Недостаток воды — это бич для людей ветреной конституции. Обменные процессы у них ускорены, вода плохо удерживается в организме, она как бы упаривается, «сгорает» в топке активных процессов жизнедеятельности. Именно жидкости не хватает им для того, чтобы успешно освобождаться от шлаков. Особенно сильно перегружается кишечник. Здесь происходит интенсивное всасывание воды, поступающей с пищей. В результате каловые массы обезвоживаются, утрачивают подвижность, что приводит к образованию каловых камней и частым запорам. Поэтому во время голодания этим людям рекомендуется обильное питье и регулярные клизмы на протяжении всего срока голодания. И если человек не занимался специальными чистками кишечника, он будет удивлен обилием отходов, исторгаемых из кишечника.

Люди конституции «Ветер» тяжелее других типов переносят голодание. Они быстро теряют вес, испытывают слабость, упадок сил. К этому добавляется прогрессирующее самоотравление организма. Худощавые люди сильнее других мерзнут, острее ощущают голод. Обычно такие страдания, которые сознательно преодолеваются волевым усилием, стремительно утончают вибрации организма и активизируют процессы преобразования сознания. Для этих людей тяжесть проистекания голодания как бы компенсируется сравнительной легкостью переключения на эндогенное питание и затем на праническое питание (при условии, что организм не переполнен шлаками). Им рекомендуется строго выполнять все гидропроцедуры, побольше греться в ванной и целеустремленно заниматься духовными практиками, дабы все перенесенные мучения и страдания принесли душе пользу и способствовали осознанности, то есть поддержать правильный высокодуховный настрой.

Как в дом с плохой крышей просачивается дождь, так в плохо развитый ум просачивается вожделение.

То, что я называю «необходимым настроем» или «правильным настроем на голодание» подразумевает строгое соблюдение законов ямы-ниямы; постоянное памятование о том, что вы — не ум, не тело, не эго, а вечное неизменное Высшее Я или Бог; чтение литературы, которая помогает разотождествлять себя с телом-умом-эго; полный отказ от просмотра телевизора, фильмов, общения с дурными людьми, чтения развлекательной литературы; все свои поступки, помыслы и деяния (в том числе и само голодание) посвящать Богу, воспринимать их как высшее жертвоприношение. Одним словом, во время голодания необходимо выполнять простые мероприятия, которые лечебное голодание превращают в Пост, в осознанное голодание, в глубокую эффективную духовную практику, быстро приводящую к просветлению. Это в первую очередь относится к людям типа «Ветер», так как обычно они — натуры утонченные, импульсивные, активные, увлекающиеся, склонные перескакивать с одной практики на другую.

Во время выхода из голодания им следует еще в течение 3—7 дней делать очищающие клизмы, смазывать тело оливковым маслом (особенно поясницу, тазобедренные суставы), принимать горячие ванны. В пищу употреблять жидкие и теплые продукты — свежевыжатые теплые соки (подогреть сок можно либо предварительно поместив фрукты в теплое место, либо добавив в готовый сок немного теплой воды), овощные супы, жидкие каши. В дальнейшем питании в каши можно добавлять топленое масло. Вообще, всем конституционным типам рекомендуется на выходе из голодания широко использовать пророщенную пшеницу — отдельно и в смеси с медом, тертыми яблоками и т.п.

Однако в жизни все эти жизненные принципы перемешаны в каждом человеке в разных пропорциях, поэтому зашлаковка слизистыми, желчными и солевыми шлаками у каждого выражена по-разному. Изучайте свой организм, прислушивайтесь к нему и применяйте голодание как способ уравновесить жизненные принципы и ослабить влияние на вас любых ритмов и циклов. Стремитесь к освобождению и слиянию с Богом!

В-восьмых и последних, начиная голодание, следует учитывать свой возраст. С годами жизненный энергетический потенциал у человека снижается, поэтому организм все больше утрачивает способности вырабатывать тепло и держать воду. И если в молодости человек, пускаясь в голодание, мог не особо строго придерживаться рекомендаций по очистительным процедурам — жизненных сил у него в избытке, организм справляется с очищением без помощи извне. Однако уже в зрелом возрасте тому же человеку эти рекомендации надо соблюдать — организм перенапрягается и с трудом, но все же справляется, запуская очистительные процессы. А в пожилом возрасте без гидропроцедур уже просто не обойтись — энергетического потенциала организма недостаточно для успешного очищения.

Таким образом, для молодых людей с большим потенциалом жизненной силы и нормальным течением физиологических функций для очищения организма требуется гораздо меньше времени, чем лицам пожилым и старым. Но зато молодым людям гораздо больше и кропотливей приходиться работать над очищением сознания — слишком много в них ярких, невоплощенных желаний, слишком живой и неугомонный у них ум. Пожилые люди, обремененные достаточно длительным пребыванием в физическим мире, при голодании вначале должны набрать необходимый жизненный потенциал, чтобы нормализовать физиологические функции, а уж затем пойдет очищение организма. Однако вместе с этой непростой работой на физическом плане у людей, перешагнувших за пятьдесят, происходят глубокие процессы по преобразованию сознания и мировоззрения, начинается очистительная работа в тонких сферах. Поэтому, если говорить об осознанном голодании, то и молодым, и старым требуется примерно одинаковое время для необходимой духовной работы во время голодания.

Конечно, в таких вопросах нужно делать поправку на зрелость души. Более зрелые в духовном плане души (независимо от возраста физического тела) гораздо быстрее достигают успеха, даже не полностью и не точно выполняя процедуры и упражнения. И, наоборот, некоторые молодые души даже при строгом и скрупулезном выполнении всех рекомендаций не могут достичь тех высот и трансовых состояний, поскольку у них еще слабо развиты тонкие тела и недостаточно опыта в йогических практиках и медитации.

Дорогие мои, с точки зрения физиологических процессов и механизмов оздоровления физического тела (первая ступень духовного совершенствования), необходимо помнить: то, что хорошо помогало 15—20 лет назад, теперь даст лишь частичные результаты. Поэтому необходимо делать поправку на возраст и ваши духовные достижения. В любом случае ваши решимость и терпение принесут желанные плоды.