Жизнь в радиоактивной зоне

Если вы оказались в зоне заражения радиоактивными веществами, лучшее, что вы можете сделать, это поскорее из нее выбраться (даже если средний уровень радиации не очень велик). Чем дольше вы будете оставаться там, тем выше шанс попасть на какой-нибудь сильно зараженный участок или соприкоснуться с сильно зараженным предметом, после чего накопленная доза радиации сразу существенно возрастет. Если приходится жить в зараженной зоне, существенным становится ограничение контакта с уличной пылью. Для защиты от пыли рекомендуется следующее:

• Регулярно чистить обувь и смывать упавшую при чистке грязь;
• Чаще стирать одежду;
• Чаще протирать пыль в жилище (не подметать!);
• Стараться меньше дышать пылью на улицах;
• Держаться подальше от пыльных дорог;
• Не ходить в ветреную погоду;
• Выбирать для пешего передвижения такую сторону дороги, на которую ветер не несет пыли;
• При попадании в облако пыли задерживать дыхание;
• Промывать носоглотку и глаза теплой солоноватой водой каждый вечер; чаще мыться;
• На каждую форточку установить фильтр из ткани, смачиваемой водой;
• Воздержаться от выездов «на природу» и полевых работ;
• При невозможности избежать запыленной атмосферы надевать респиратор или закрывать нижнюю часть лица повязкой; респиратор надо время от времени промывать.

Плохо, если используемая в зараженной зоне вода берется из реки или озера. Артезианская вода в таких условиях обычно оказывается менее радиоактивной, несмотря на присутствие в ней радона.