Ну плеча. При метании на 5-7 м хват осуществляется за клинок.

В опущенной правой руке нож направлен рукоятью вниз; лезвие прижима-

Ется сзади четырьмя пальцами к ладони (режущей частью от ладони), а

Большой палец фиксирует его спереди (в сторону броска). Важно, чтобы нож

Составлял одну ось с предплечьем, потому кисть отводится несколько назад

Книзу.

Для метания надо отвести правую руку назадвверх, несколько развернув

Корпус вправо-назад. Затем, не сгибая в локте руку с ножом, плавно кач-

Нуть корпус вперед и осуществить снизу вверх-вперед мах рукой, не зах-

Лестывая кистью. В момент, когда предплечье с ножом образуют прямую ли-

Нию до цели, выпустить клинок. При этом нож делает пол-оборота. Его вы-

Пускают таким образом, чтобы в момент вылета лезвие скользило сверху по

Пальцам руки. Вначале метают плавно, добиваясь точности попадания и вты-

Кания клинка. По мере освоения приема бросок осуществляют более резко.

Наиболее распространенные ошибки: хлест кистью вверх и несвоевремен-

Ное выпускание ножа.

Метание ножа из-за укрытия

Для снятия часового, а также при выполнении других специальных зада-

Ний применяется поражение противника из-за укрытия. Главное здесь -

Скрытность и внезапность. Как правило, при этом используют два основных

способа метания: сверху и сбоку. Надежнее - сверху. В этом случае метаю-

Щий на несколько секунд появляется из-за укрытия и достаточно точно оп-

Ределяет расстояние до цели и силу броска. Очень важно, чтобы в момент

Выполнения приема правая рука уже была в боевом положении (перед

Грудью); либо появление из-за укрытия и бросок должны совпадать. Все за-

Висит от ситуации.

Метание ножа из положения лежа

Есть несколько способов. Самые распространенные: из-за головы и лежа

На боку. Для метания изза головы хват ножа осуществляется, как при мета-

Нии сверху. Взяв нож таким образом, необходимо несколько приподнять ту-

Ловище над землей, слегка облокотившись на левую руку. Затем, сделав за-

Мах правой рукой с ножом вверх-назад, одновременно опуская туловище и

Выпрямляя правую руку, поразить цель. Нож выпускается, когда он, рука и

Направление на цель составляют прямую линию. Расстояние до цели и коли-

Чество оборотов ножа выбираются индивидуально. Эффективнее всего пользо-

Ваться специальным ножом, который летит до цели без оборотов. От обычных

Он отличается утяжеленным к острию лезвием и рукоятью в виде оперенья.

(При современном изготовлении подобных метательных средств используется

Ртуть.) Такой нож всегда летит лезвием вперед.

Хват ножа для метания на боку такой же, как при метании сбоку. Этот