ФЕРТ – восстановиться после травм

Это слово-лекарь поможет вам:

• сократить время восстановления после травм

Применяйте его:

• при приеме лекарственных средств и проведении процедур

• перед выполнением упражнений

• перед сном

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – перед сном.

Созерцание

В течение одной минуты пристально рассматривайте рисунок.

Повторение

Повторите слово-лекарь три раза.

Настрой

Лягте на спину на мягкую поверхность, руки уложите вдоль тела ладонями вниз. Закройте глаза. Сосредоточьтесь на том повреждении, с которым вы хотите справиться.

Представьте себя лежащим под теплыми лучами летнего солнца на мокром морском песке в полосе прибоя. Соленые волны накатывают на берег и отступают, омывая ваше тело. С каждой волной в море уносится ваша боль, с каждым движением мощной водной стихии уменьшается воспаление и раздражение. Каждая волна несет облегчение состояния и ускоряет заживление, не оставляя и следа от болезни. Море смывает ваш недуг, растворяет его в соленой воде, топит в своих глубинах. Очищая ваше тело, морская стихия наполняет его энергией бодрости и здоровья, пробуждает в нем силы самовосстановления.

Сделайте глубокий вдох. Медленно выдохните. Повторите 4 раза.

Четко произнесите: «Ферт ускоряет восстановление моего тела».

ХЕР – усвоить полезные вещества

Это слово-лекарь поможет вам:

• улучшить усвоение витаминов, макро– и микроэлементов из пищи

• увеличить усвоение полезных веществ из витаминно-минеральных комплексов

Применяйте его:

• при приеме витаминных препаратов

• перед ужином

Ритуал

Лучшее время для проведения ритуала с этим словом-лекарем – вечером, перед ужином.

Созерцание

В течение двух минут пристально рассматривайте рисунок.

Повторение

Повторите слово-лекарь 17 раз.

Настрой

Сядьте на пол, скрестив ноги «по-турецки». Руки положите на колени ладонями вниз. Закройте глаза.

Представьте себя сидящим на берегу пруда, освещенного ярким утренним солнцем. Солнечные зайчики играют на синей воде яркими бликами. Позвольте им собраться в небольшое сверкающее облако и приблизиться к вам. Сверкание солнечных отблесков окутывает вас, энергия жизни и движения, таящаяся в каждом из них, проникает в ваше тело. Мельчайшие частицы света движутся внутри вас, наполняя вас жизнью и здоровьем.

Ваш организм полон сияния и позитивной энергии солнца.

Сделайте глубокий вдох. Задержите дыхание на 10 секунд. Медленно выдохните.

Четко произнесите: «Хер наполняет мое тело энергией солнца».