Время в минутах

Когда вы начнете проводить предварительные измерения, вы можете обнаружить, что в некоторых случаях бывает труд­но решить, имел лиместо нежелательный инцидент. Иногда это происходит оттого, что проблема еще не определена доста­точно точно.

Если в вашей семье записи ведет не один человек, вам нужно обсудить, что каждый из вас понимает под проблемой. Пом­ните, вы будете измерять либо частоту (сколько раз), либо продолжительность (как долго). Семья Гэри измеряла продолжи­тельность.

Ниже приводится пример поиска точной формулировки не­желательного поведения и описание предварительных измере­ний, на сей раз частоты.

В этом примере миссис Лоу делала отметки каждый раз, когда Джонатан вмешивался в игру Эшли. Подсчитать количе­ство таких случаев было легко, так как это случалось нечасто, раза три в день. Поэтому у мамы была возможность наблюдать, и записывать каждый раз, когда это происходило. Когда проблема возникает нечасто, то, что бы вы ни записывали - сколько раз или как долго, — делать это надо каждый раз.

Вот другие примеры ярко выраженных и нечасто проявляю­щихся проблем поведения, параметры которых можно из­мерять в течение всего дня:

· убегает;

· демонстрирует яростные вспышки гнева;

· портит мебель;

· рвет одежду;

· дерется;

· бьет кого-нибудь;

· громко кричит.

Однако есть много проблем поведения, которые возникают так часто, что регистрировать их целый день просто невозмож­но. Вам пришлось бы все время ходить за ребенком по пятами делать отметки. Вряд ли у вас осталось бы время на что-нибудь еще. В таких случаях вам нужно вести записи только в течение некоторых промежутков времени.

Бывают проблемы, возникающие только в определенное время или в определенных ситуациях, например за столом, во время укладывания в кровать, во время купания. В таких случаях решить, когда наблюдать, довольно легко. Но если ребенок ведет себя плохо в самое разное время дня, вам нужно будет установить для себя определенный период (или периоды) вре­мени для наблюдений. Выберите время (обычно хватает 15-30 минут), когда вероятность возникновения проблемы доволь­но высока и у вас есть возможность проследить за поведением ребенка. Старайтесь организовать свои дела так, чтобы прово­дить наблюдения можно было каждый день в одно и то же вре­мя.

Может быть, вы решите выделить для этого нескольких 20-минутных интервалов, скажем, в течение часа после ужина (или в любое другое время). Здесь решение принимаете вы. Главное, чтобы, во-первых, это было время, когда вероятность плохого поведения высока, во-вторых, чтобы это время подходиловам, и в-третьих, по возможности могло быть использовано для наблюдений каждый день. Важнее всего постоянство. Следите за тем, чтобы измерения проводились только в эти выделенные вами промежутки времени. Как же определить ту частоту инцидентов, при которой имеет смысл вести наблюдения лишь в определенные периоды вре­мени? Очень приблизительно ответить на этот вопрос можно так: если нежелательное поведение наблюдается чаще, чем раз в 15 минут. Если это происходит реже, отметки нужно делать каждый раз в течение всего дня.

Удобным и точным инструментом для рассматриваемых на­блюдений может стать наручный счетчик или соответствую­щее устройство, какие бывают в супермаркетах. Кусок мас­кировочной ленты на вашем запястье (и ручка в кармане) пре­красно заменит бумагу и позволит постоянно записывать собы­тия дня, с тем чтобы позже вклеить эти записи в блокнот. Для хронометрирования подойдут наручные, настенные и даже на­польные (если таковые имеются) часы.

В первый день Бобби бил, пинал и толкал своих братьев четы­ре раза. На следующий день — восемь раз, и так далее. В конце каждой недели папа вычислял среднее арифметическое и округлял его до ближайшего целого значения. Возможно, вы предпочтете большую точность.