Главная страница Случайная страница
Разделы сайта
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника
Спираль (М) Spiral
|
|
| шаг | ритм | длит | позиция стоп | работа стопы | технический элемент | поворот |
| мужчина | ||||||
| ЛС в сторону | Подуш. плоско | Кукарача в сторону | нет | |||
| ПС на месте | плоско | |||||
| 4.1 | ЛС приставляется к ПС | Подуш. плоско | ||||
| ПС назад | Подуш. плоско | Ход назад | ||||
| ЛС на месте | Подуш. плоско | перенос веса на месте | 1/8 ВЛ | |||
| 4.1 | ПС вперед | Подуш. плоско | Ход вперед | |||
| дама | ||||||
| ПС назад | Подуш. плоско | Ход назад | 1/2 ВП ** | |||
| ЛС на месте | Подуш. плоско | перенос веса на месте, затем свивл ВЛ | 1/4 ВЛ на ш.2, 3. 3/4 ВЛ на 2-ом | |||
| 4.1 | ПС вперед на счет 4, затем поворот ВЛ на счет 1, позволяя ЛС закрещиваться без веса перед ПС | Вш/Р носка, затем носки обеих стоп | Замедленный Ход вперед * на счет4. Лодыжки закрещены, вес на ПС. Спиральное закрещивание | ударе ш.3 | ||
| ЛС вперед | Подуш. плоско | Ход вперед | 1/8 ВЛ | |||
| ПС назад немного в сторону | Подуш. плоско | Поворотный Ход вперед | 3/8 ВЛ | |||
| 4.1 | ЛС назад | Подуш. плоско | Ход назад | 1/8 ВЛ |
ПОЛОЖЕНИЕ В ПАРЕ: ш.1: начинаем в Закр Поз, затем опускаем Л руку. ш.3: Л рука поднимается, поворачиваясь ВЛ на 1, П кисть на талии дамы. ш.4: освобождаем П кисть. ш.6: в Откр Поз с замком Л к П.
ПРЕДШЕСТВУЮЩИЕ: Нат Волчок, Алемана, Раскрытие ВП и ВЛ, Скользящие Дверцы, Роуп-спиннинг, Три Алеманы, Продолженный Хип-твист. ш.4-6 Спирали могут быть исполнены после ш.3 Обр Волчка, если вести даму на исполнение Спирального закрещивания на втором ударе ш.3 Обр Волчка.
ПОСЛЕДУЮЩИЕ: ш.1-3 Осн Движ с последующим Поворотом под Рукой или Нат Волчком. Алемана, Откр Хип-твист, Закрутка. После ш.1-3 Спирали: Фаллавей, Прогрессивный Ход в Теневой Поз.
Спираль, законченная в Веерной Поз (М)
Чтобы закончить Спираль в Веерной Поз, мужчина должен увеличить степень поворота дамы ВЛ на ш.3-6, за счет усилия его Л руки, и вывести ее в Веерную Поз. Поворот дамы будет: 7/8 ВЛ на втором ударе ш.3; 1/8 ВЛ на ш.4; 3/8 ВЛ на ш.5; 1/4 ВЛ на ш.6. У мужчины поворот на 1/8 ВЛ на ш.6.
ПРЕДШЕСТВУЮЩИЕ: как для Спирали.
ПОСЛЕДУЮЩИЕ: Хоккейная Клюшка, Алемана, Скользящие Дверцы, Три Алеманы. Если мужчина повернется на 3/8 ВЛ (дама на 5/8), выходя в Закр Поз на ш.5, 6, то: Обр Волчок.
Спираль, законченная в Откр КПП (М)
Чтобы закончить Спираль в Откр КПП, мужчина должен увеличить степень поворота дамы ВЛ на ш.3-5, за счет усилия его Л руки, и вывести ее в Откр КПП. У дамы поворот на 3/4 ВЛ на ш.5, 6, используя Спиральное закрещивание на ш.5. У мужчины 1/4 ВЛ на ш.5, 6. Оба партнера двигаются диаг вперед на ш.6, заканчивая в Откр КПП.
ПРЕДШЕСТВУЮЩИЕ: как для Спирали.
ПОСЛЕДУЮЩИЕ: Чек из Откр КПП.
|
|