Главная страница Случайная страница
Разделы сайта
АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника
Расфиксирование идей
|
|
Любая «карта» клиента есть абстракция, причем не только неэкологичная, но еще и зачастую просто нелогичная. В связи с этим практически все из них можно рассматривать как некоторую фиксированную идею: по наиболее общему определению, застывшее представление, которое оторвано от соответствующей ситуации и используется без какой-либо проверки. Фиксированная идея есть некая не пересматриваемая вечная истина, каковая, к сожалению, может запросто блокировать решение актуальной проблемной ситуации, создав область, в которой человек «знает», а не воспринимает, мыслит и/или действует.
Существует достаточно большое количество типов фиксированных идей (еще раз напоминаем: фиксированных, то есть неподвижных и используемых в отрыве от реальности), среди каковых обычно выделяются следующие ПЯТЬ:
1. Фиксированные предположения. Это информация, которую человек считает истинной, не задумываясь об этой самой истинности. Информация, которая никогда не проверяется.
2. Фиксированные необходимости. Это то, что должно быть только так, или то, что никак не может быть так. Внутренняя уверенность в том, что возможны некие неуточненные, но негативные последствия, если не соблюдать определенные правила.
3. Фиксированные шаблоны поведения. Это определенные шаблоны ролей, действий и отношений, которые человек автоматически, не задумываясь, сохраняет.
4. Фиксированные убеждения. А вот это и есть основные правила о мире и о себе, по которым человек живет, не осознавая, что они у него есть, и не зная, где, когда, как и почему он их выбрал.
5. Фиксированная правота. Ну а это, последнее, представляет собой навязчивую потребность считать себя правым, а других неправыми.
Сам по себе процесс использования психотехнологии расфиксирования в несколько упрощенной форме выглядит следующим образом.
Для начала нужно обнаружить фиксированную идею. Самый простой способ сделать это - задать клиенту вопрос: «По каким правилам или принципам ты живешь относительно ____________?», а далее, «уцепившись» за то, что появилось, раз за разом, последовательно или даже «вперемешку» задавать вопросы:
Почему?
Как это так?
Ты можешь это объяснить?
На каком принципе или правиле это основано?
Возможно, что некоторое время будут появляться и проявляться вполне логично выглядящие ответы, но если вы будете продолжать спрашивать уже об этих самых логических обоснованиях, то через некоторое время дойдете до основной нелогичности.
Обнаружив фиксированную идею, можно приступить к ее расфиксированию. Для этого рекомендуется:
- определить то, как и в чем фиксированная идея помогает человеку;
- исследовать последствия использования и неиспользования идеи;
- поместить идею в конкретную ситуацию.
Определить, как конкретная фиксированная идея служит клиенту, довольно легко, если вы воспользуетесь нижеприведенными вопросами.
«Чего _________________ помогла тебе достичь?»
«Что _________ помогла тебе предотвратить?»
«Что _________________ позволяет тебе делать?»
«Что _________________ позволяет тебе иметь?»
«Кем _________________ позволяет тебе быть?»
«Что правильно в _________________?»
«Какие преимущества _________________?»
«Как можно использовать ________________ против других?»
«Ставит ли ________________ других в невыгодное положение?»
«К чему _________________ тебя привела?»
«Из чего _________________ тебя вывела?»
«Решением чего была _________________?»
«Что _________________ решила?»
Далее следует исследовать последствия использования фиксированной идеи. Это крайне важно, дабы впоследствии превратить ее в гибкий принцип - особенно для тех идей, согласно которым человек ДОЛЖЕН или НЕ МОЖЕТ делать чего-то. Ведь чаще всего он просто не удосужился исследовать (или просто не изучил) окончательные последствия реализации или выполнения того, о чем говорит. Поэтому резонно спросить, что бы произошло, если бы он сделал это (или если бы идея была истинной), и что бы произошло, если бы он не сделал этого (или если бы идея была ложной). А также о том, чего бы не произошло при противоположных обстоятельствах.
«Что случится, если ты сделаешь _________________?»
«Что случится, если ты не сделаешь ______________?»
«Чего не случится, если ты сделаешь ______________?»
«Чего не случится, если ты не сделаешь ___________?»
Теперь осталось только поместить идею в конкретную ситуацию, дабы клиент смог наконец-то обдумать эту идею, сопоставив ее с другими идеями и с разными ситуациями. Это вполне возможно, если воспользоваться следующими вопросами.
«В чем ценность _________________?»
«В чем важность _________________?»
«Когда _____________ может быть подходящей идеей?»
«Когда ___________ может быть неподходящей идеей?»
«С чем можно сравнить _________________?»
«Куда _________________ подходит?»
Работа с фиксированной идеей может считаться завершенной не тогда, когда вы ее «уничтожили», а когда вы можете совершенно спокойно либо принять ее, либо также спокойно отбросить. То есть тогда, когда эта идея превратилась из фиксированной неопределенности в некий гибкий принцип.
|
|