Делали с ним, когда убирали его.

— Вспомните дорогу.

Представьте, что вы едете в машине или идете пешком,

Как вы это делали в действительности. Не пытайтесь

Восстановить в обратном порядке ваш маршрут, а начинайте

С места, откуда вы отправились. Теперь представьте, что вы

Выходите из начального пункта. Осознайте, что вас окружает,

Когда вы идете. Заметьте, куда вы идете, и ищите важные

Дорожные указатели улиц. Идите быстрее по прямым

Участкам дороги и внимательно смотрите по сторонам, когда

Поворачиваете. Продолжайте идти, пока не достигните

Пункта назначения.

— Вспомните какие-либо сведения из книги или из

Фильма.

Представьте, что вы читаете книгу или сидите в кинотеатре.

Если вы читаете книгу, то держите её в руках

и обращайте внимание на её размер, форму и фактуру.

Начните переворачивать страницы, пока вы не дойдете до

Нужной вам страницы. Затем просмотрите страницу до

Соответствующего параграфа и строки и читайте. Если вы

Смотрите фильм, то как можно живее представьте, что вы

В кинотеатре. Ощущайте темноту вокруг, опуститесь в ваше

Кресло. Когда кинокадры появляются на экране, живо

представляйте себе титры и быстро «прокрутите» фильм до

Того места, которое вы хотите вспомнить. Затем вновь

Замедлите кинопроектор до нормальной скорости и смотрите

Ту сцену, которую вы хотите просмотреть подробно.

Наблюдайте за действиями персонажей и беседуйте, как бы

Вы это делали в настоящем кинотеатре, и вы вновь живо

Увидите фильм перед своим мысленным взором.

— Вспомните ситуацию или событие.

Как можно ярче представьте себя в данной ситуации.

Обращайте внимание на обстановку, здания, людей вокруг

Вас. Представьте, что вы — режиссер фильма и что сейчас

Перед вами должна разыгрываться именно эта сцена. Вы

Держите в руках сценарий и по вашему знаку находящиеся

Здесь актеры начинают разыгрывать сцену. Вы способны все

Замечать и слышать все, что они говорят. Если вы хотите

Ускорить действие в данной сцене, то просто переверните

страницу в своём сценарии, скажите: «Вырезать» и дайте

Указание актерам начать играть следующую сцену.

Когда вы будете иметь опыт вызывания в памяти

Нужных вам моментов при помощи данной техники, дайте

Волю своему творчеству, чтобы развить вашу способность

Вызывать мысленные образы для вызывания в памяти

Любых ситуаций или событий. Например, вы можете

Представить себя не режиссером фильма, который ставит

Кинофильм по сценарию, а любознательным репортером,

Который делает репортаж.