Молчание. до гробовой доски

Есть совершенное человеческое молчание, когда муж ра­ботает за компьютером, а жена вяжет носки ребенку, зву­чит музыка, и каждый просто занят своим делом. Но есть и другой род молчания — «гробовая тишина», когда муж за­искивающе задает вопросы, а жена его просто-напросто игнорирует вместо того, чтобы сказать ему, чем она все-таки недовольна.

Когда я спросила свою подругу, почему они с мужем не­делями молчат вместо того, чтобы объясниться, она отве­тила:

— Если он не может понять простых вещей, то я ему даже объяснять не буду

Железная логика. Но совершенно неправильная.

Возможно, ваш супруг и вправду не понимает, что вас мо­жет обижать семейный ужин на троих: вы, он и газета. Мо­жет быть, в семье его родителей именно так и было приня­то. Скажите ему об этом прямо. К примеру: «Мне очень не­приятно, когда ты... (за столом читаешь газету, а я сижу ря­дом; невнимателен ко мне, если я плохо себя чувствую и т.д.). Может быть, тебе и в голову не приходит, что меня обижает... (описываете конкретную ситуацию). Но, навер­ное, ты тоже на меня за что-нибудь обижаешься. Давай не­много поговорим об этом, чтобы потом не ругаться из-за пустяков. Я не хочу с тобой ссориться никогда и ни по ка­кому поводу. Угадай с трех раз почему?» Угадает сразу

Или поиграйте в «Горячий стул». Поставьте друг напротив друга стулья. Пусть один называется «жена», другой — «муж». Побудьте в обеих ролях, посидите на каждом стуле, поменяйтесь ролями с партнером. Попробуйте глазами ва­шего супруга (из второй позиции) посмотреть на пробле­му. А он пусть будет рядом и попробует откорректировать ход ваших мыслей, пусть объяснит вам то, чего вы не по-

----- •

Часть III. Личная территория, или Об интимном... вслух!

■ -------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

Диана Балыко

нимаете, пусть развенчает ваши предположения относи­тельно его действий, пусть изменит ваши убеждения.

Обида

Обида в отношениях — штука низкофункциональная, ес­ли ее рассматривать в контексте удовлетворения какой-либо потребности. Обида — тупиковый способ ее удо­влетворения.

Когда нам хочется побольше внимания, мы почему-то ред­ко говорим: «Дай мне его!» Не просим смотреть на нас, слу­шать, гулять, держась за руки, говорить комплименты. Мы надуваем губы и ждем. Чего? Внимания. Ждем, что партнер обо всем догадается и все правильно сделает. А он тупит.

Как исправить ситуацию? Будьте мудры. Надеюсь, вы знае­те, что в каждом Взрослом живет Ребенок? Станьте на вре­мя Взрослым. И позвольте вашему партнеру побыть Ребен­ком. Деликатно объясните ему, чего и почему вам не хвата­ет. Поверьте, он все поймет. Он хороший. Он вас любит!

Учитесь эффективно вести переговоры. Особенно в семье!