Виды измененных состояний сознания

Измененные состояния сознания - это то, с чем каждый человек сталкивается в своей жизни. Одни из них очень кратковременны и могут быть незаметны для человека, как, например, рассеянность внимания, потеря ясности восприятия окружающего мира, другие, такие, как сон, изменения сознания под действием психоактивных веществ более очевидны и заметно отличаются от привычного состояния человека. На современном этапе развития науки измененные состояния сознания понимаются как способ приспособления сознания к изменению внешних и внутренних условий. По определению А. Людвига - психолога, ставшего уже классиком в разработке данной проблемы, - измененные состояния сознания было бы корректно понимать как качественный сдвиг в характере психологического функционирования.
ИСС подразделяются на:

• спонтанно возникающие;
• искусственно вызываемые;
• психотехнически обусловленные.

Спонтанно возникающие ИСС появляются при обычных для данного человека условиях (например при засыпании либо при значительном перенапряжении) или в необычных, но естественных обстоятельствах (в частности при нормальных родах), а также в необычных или экстремальных условиях жизни и работы здорового человека.
Искусственно вызываемые ИСС возникают под воздействием психоактивных средств (алкоголя, наркотиков) либо психоактивных процедур (сенсорная изоляция или сенсорная перегрузка).
Психотехнически обусловленные ИСС сопровождают процессы психической регуляции или саморегуляции в современной психотерапии, а также в религиозных обрядах традиционных культур и субкультурах. Обычно выделяют возбуждающие (аутогенная тренировка по Иогансу Генриху Шульцу) и успокаивающие (например голотропная терапия по Грофу) психотехники. (См. дополнительный иллюстративный материал.)
Измененные состояния сознания являются областью исследований, объединяющей усилия десятков наук:

• генетики;
• психофармакологии;
• физиологии;
• психиатрии;
• психологии;
• философии. (См. дополнительный иллюстративный материал.)

Последние десятилетия наметился новый этап в исследованиях ИСС в связи с изучением психофизиологических коррелятов, а возможно, и мозговых механизмов ИСС.
Почему для психологии важно изучение ИСС? Вся история развития психологии связана с поиском ответов на вопрос: что такое сознание? Одним из путей изучения сознания является исследование его состояний и их изменений. Именно с разработкой этого направления связывается все больше ожиданий на получение новых представлений о сознании человека. Более того, изучение мозговых механизмов ИСС позволит приблизиться к разгадке тайны человеческой психики. Рассмотрим спонтанно возникающие ИСС на примере соотношения сна и бодрствования и искусственно вызываемые ИСС на примере употребления психоактивных веществ.