Студопедия

Главная страница Случайная страница

Разделы сайта

АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника






Виконання ролі.






Третій прийом для прискорення розвитку особистості – це виконання ролі людини, якою ми хочемо стати. Якщо Ви хочете стати фінансово забезпеченим, то слід поводити себе і мислити як багатий і забезпечений чоловік з усіма його рисами. Психологія поведінки говорить про дуже цікаве спостереження. Якщо ми почуваємо себе певним чином, — то ми і поводимо себе так, н аші почуття знаходять зовнішнє вираження. Однак, якщо ми не почуваємо ентузіазму, впевненості, позитивного настрою – ми будемо діяти відповідно. Якщо ж ми вдамо, що у нас є всі ці характеристики, то на протязі декількох хвилин, біля 5, ми починаємо відчувати радість та ентузіазм. Ми почуваємо себе енергійними, готовими до дій і дійсно починаємо діяти. Отже, якщо у Вас немає почуття позитивного настрою, — уявіть, що воно є, пограйте в нього, ніби Ви повні ентузіазму, життєвої енергії, сили, Ви ніби в захваті від своєї діяльності. Ви можете здивуватися, але через декілька хвилин у Вас з’явиться почуття, яке відповідає грі. Якщо Ви почали день із почуттям незадоволеності життям, уявіть, що це найщасливіший день у вашому житті. Через декілька хвилин Ви з’ясуєте, що почуваєте це. Якщо Ви розмовляєте з кимось на тему, яка Вас не хвилює, Вам не цікава, то уявіть, що для Вас це найзахоплююча тема і через 5 хвилин Ви з’ясуєте, що Вас глибоко зацікавило те, що говорив співрозмовник. Наприклад, якщо Ви вивчаєте дуже сухий, технічний предмет, такий як частина курсу чи дослідження і не отримуєте від цього найменшого задоволення, то вдавайте, притворіться, що цей предмет дуже цікавий. Зануртеся в нього, уважно почитайте і вже через 5 хвилин Ви зрозумієте, що Вам подобається цей предмет. У цьому полягає головний секрет Успіху. Навіть якщо нам щось не подобається, то ми можемо примусити себе полюбити це, вдати, що нам цікаво і потім дійсно визнати, що ми зацікавлені. Таким чином почуття стають реальністю. Ми можемо користуватися цим, щоб покращити уявлення про себе, підвищити свою самооцінку. Нам необхідно уявити ідеального себе, підійти до дзеркала і промовити Я собі подобаюся, Я почуваю себе чудово. Практикуйте це перед дзеркалом і ваша підсвідомість зафіксує цю картину. Уявіть, що Вам необхідно піти на якесь свято і Ви уже одягнені у святковий одяг, — тоді ми дивимося на себе і бачимо, що ми дійсно шикарно виглядаємо. Потім хтось заходить і промовляє Ти виглядаєш просто суперклас. Почувши це, ми шоковані. Нам хочеться в це вірити і ми починаємо вірити. Кожен день збираючись на роботу, навіюйте собі перед дзеркалом, що у Вас усе гаразд – це самий вірний спосіб змінити свою самооцінку та уявлення про себе.






© 2023 :: MyLektsii.ru :: Мои Лекции
Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав.
Копирование текстов разрешено только с указанием индексируемой ссылки на источник.