Студопедия

Главная страница Случайная страница

Разделы сайта

АвтомобилиАстрономияБиологияГеографияДом и садДругие языкиДругоеИнформатикаИсторияКультураЛитератураЛогикаМатематикаМедицинаМеталлургияМеханикаОбразованиеОхрана трудаПедагогикаПолитикаПравоПсихологияРелигияРиторикаСоциологияСпортСтроительствоТехнологияТуризмФизикаФилософияФинансыХимияЧерчениеЭкологияЭкономикаЭлектроника






Стаття 4. Характерні особливості першого раунду Сила - Power комплексного двобою






 

1. Специфічними ознаками першого раунду комплексного двобою хортингу є:

- спортсменам надається певний час для демонстрації переваги в силі та техніці роботи руками в повних перчатках 12 унцій в голову, у тулуб, по кінцівках як у стійці так і у партері;

- дозволяються удари ногами: по ногах /крім колінного суглоба/, по тулубу, по плечах, по голові, у партері - по тулубу і кінцівках;

- дозволяються удари ліктем по тулубу /крім удару по ключиці/, по плечах, по кінцівках;

- дозволяється наносити удари коліном, гомілкою, стопою по лежачому супернику зі стійки по тулубу і кінцівках;

- дозволяються прихвати, захоплення та утримання за голову, руки, ноги, тулуб;

- дозволяються підсікання, виведення з рівноваги, перевороти за тулуб та ногу /перехід у боротьбу у партері - при бездіяльності і зупинці атаки слідує команда Рефері " Піднятися з партеру" /;

- забороняються удари в пах, удари руками по потилиці та позвонковому хребту, удари ногами /стопою, гомілкою, коліном/ у колінний суглоб;

- забороняються удари головою в обличчя і голову;

- забороняється кусатися.

 

Стаття 5. Зміст дозволених технічних дій першого раунду " Сила" - " Power" комплексного двобою

 

1. Дозволена техніка першого раунду комплексного двобою:

- прямі, бокові, знизу, з розворотом та інші удари в голову руками, вдягненими у рукавиці у стійці (у партері дозволені удари руками у голову, тулуб та по кінцівках);

- прямі, бокові, знизу, зверху, з розворотом удари босими ногами, або із вдягненими м'якими фіксаторами гомілковостопних та колінних суглобів;

- прихвати, контрольні фіксації, притримування, тримання, захоплення передпліччями та плечима з допомогою тулуба рук, ніг, тулуба та голови;

- виведення з рівноваги та кидки суперника на хорт захватами за руку/руки, ногу/ноги, руку і ногу, тулуб і руку, тулуб і ногу, голову і руку, голову і тулуб;

- кидки через стегно, плече, передня, бокова, задня підніжка, підсікання та одночасне добивання руками в рукавицях до повного завершення атаки або зупинки двобою;

- дозволяється наносити удари коліном, гомілкою, стопою лежачого суперника зі стійки по тулубу і кінцівках;

- комбінування в атаці ударної та кидкової техніки з продовженням ударної та борцівської техніки у партері;

- больові прийоми на ліктевий, плечевий, голеностопний, колінний, тазостегневий суглоб у стійці і у партері;

- задушливі прийоми захопленням передпліччям шиї ззаду, зверху, знизу, збоку у стійці і у партері;

- утримання пряме, зворотнє, бокове захватом передпліччям за шию та руку, голову та тулуб, шию та ногу у партері.

 






© 2023 :: MyLektsii.ru :: Мои Лекции
Все материалы представленные на сайте исключительно с целью ознакомления читателями и не преследуют коммерческих целей или нарушение авторских прав.
Копирование текстов разрешено только с указанием индексируемой ссылки на источник.