Механизмы лечебного действия физических упражнений.

Лечебная физкультура при заболеваниях пищеварительной и эндокринной систем играет важную роль в комплексе реабилитационных мероприятий.

При заболеваниях пищеварительной системы наблюдается изменения двигательной, секреторной и всасывательной функции её. Патологические процессы в различных отделах пищеварительного аппарата находятся в теснейшей взаимосвязи между собой и обусловлены нарушениями нервной регуляции. Нарушения секреторных свойств желудочно-кишечного тракта обычно отражаются на его моторной функции и наоборот,

Основой организации лечебного процесса при заболеваниях пищеварительной системы является режим. Его составными частями является режим питания и режим движения. Это связано с тем, что на функциональное состояние пищеварительной системы активно влияют не только пища, но и условия внешней среды, в частности движения, физические упражнения,

Физические упражнения влияют на пищеварительную систему по типу моторно-висцеральных рефлексов. Непродолжительные мышечные нагрузки малой и средней интенсивности повышают возбудимость коры больших полушарий головного мозга, в том числе и пищеварительного центра, что активизирует вегетативные функции, улучшает пищеварение, стимулирует функцию печени, тонизирует мускулатуру желчного пузыря, мышцы брюшного пресса и диафрагмы (своеобразный массаж органов брюшной полости) - это активизирует функции пищеварительного тракта.

Интенсивные физические нагрузки (бег в течение 30 минут) оказывают угнетающее влияние на пищеварение (уменьшение количества выделяемого желудочного сока, понижение его кислотности), которое более выражено сразу после приема пищи, через 1-2 часа после еды. Физическая нагрузка средней интенсивности (спокойная ходьба) дает тонизирующий эффект (стимулирует соковыделение, активизирует моторику желудка и перистальтику кишечника)

Проведенные исследования и клинические наблюдения (Г.Н. Проластин, 1969) показали, что под влиянием физических упражнений, применяемых до и после еды (в норме и патологии), происходит изменение функционального состояния симпатической нервной системы с закономерным отражением на последующей деятельности блуждающего нерва. Так ходьба в течение 30-40 мин сразу после еды угнетает функцию желудка, а через 30-40 мин после еды – стимулирует.

Следовательно, зная характер нарушений секреторной или моторной функции и принимая во внимание фазу пищеварения, можно посредством дифференцированного назначения физических нагрузок различной интенсивности достигнуть нормального функционирования органов пищеварения.

Под воздействием физических упражнений улучшаются трофические процессы органов пищеварения - активизируется крово-и лимфообращение, наблюдается уменьшение воспалительных процессов, ускорение процессов регенерации.

Физические упражнения оказывают лечебное действие и на формирование компенсаций, которые осуществляются по принципу моторно-висцеральных рефлексов. Получив сигналы о нарушении функции пищеварительных органов, центральной нервной системы перестраивает их работу путем совершенствования компенсаторных механизмов. Физические упражнения нормализуют также положение смещенных органов брюшной полости.

При заболеваниях эндокринной системы лечебное действие физических упражнений обусловлено, прежде всего, улучшением трофических процессов, в основе которых лежат изменения окислительно-восстановительных процессов в тканях под влиянием мышечной деятельности. Физические упражнения увеличивают энергозатраты организма, могут изменять белковый, жировой и углеводный обмен и тем самым восстанавливать тканевые структуры.