Почему люди теряют ментальную, творческую и интуитивную форму

СОВЕТ: спросите себя, какая из моих привычек меня наиболее отягощает?

Как привести свой мозг в хорошую форму? Упражнения для мозга, как и физические упражнения, связаны с движением. Для мозга движение – это процесс мышления, которое можно описать, как внутреннее перемещение от предположения до заключения, от проблемы к решению, от вопроса до ответа, от ответа до вопроса, от одного состояния размышления до другого. Всякий раз, когда повседневная деятельность предлагает мозгу какую-либо задачу, интенсивно загружающую его ресурсы, он приводит в движение ментальные «мышцы».

В широком смысле слова упражнение – это деятельность, совершаемая с целью повышения мастерства, самосовершенствования или развития ваших способностей. В сущности, любая задача, требующая концентрации внимания – решение головоломки, работа над проблемой в бизнесе или просто приведение в порядок собственных мыслей, – может служить упражнением для мозга.

Возможно, важнее не то, что вы делаете, а то, как вы это делаете. Хорошее упражнение для мозга – это встреча с самим собой, время, в течение которого вы заглядываете внутрь себя и испытываете свой ум. Это способ направить психическую энергию в созидательное русло.

ПОКАЗАНИЯ К РАЗВИТИЮ ЛАТЕРАЛЬНОГО (ПРОДУКТИВНОГО) МЫШЛЕНИЯ

Развитие продуктивного мышления ни в коем случае не может быть игрой или занятием от скуки. Дело в том, что оно меняет взгляд на жизнь и многие структуры личности. Это будет показано ниже как плюсы и минусы развития. Ни в одном процессе не встречается только позитивный эффект. Без негативного. Поэтому существуют три основных причины, по которым человеку рекомендуется развитие латерального (продуктивного) мышления:

1. Общее ощущение дисгармоничности существования личности на протяжении длительного периода с острыми приступами невозможности жить по-старому.
2. Острая нехватка созидательной мощности для работы.
3. хроническая усталость и выгорание, сопровождающееся резким падением работоспособности и появлением производственных и житейских проблем.

Если человек находится в гармонии с собой – развитие латерального мышления не показано, так как оно изменит архитектонику личности и принесет дисгармонию и страдания, что сведет позитивный эффект развития на " нет".

РЕЗУЛЬТИРУЮЩИЕ ПЛЮСЫ И МИНУСЫ ЛАТЕРАЛЬНОЙ ДОМИНАНТЫ В МЫШЛЕНИИ

МЕТОДЫ КОНЦЕНТРАЦИИ СИЛЫ (ЭНЕРГИИ) ДЛЯ ДОСТИЖЕНИЯ ЦЕЛЕЙ

Нереализованные цели очень травмируют человека, подрывая его веру в собственные возможности. Эта нереализованность формируется по нескольким причинам, указанным в разделе " Метапрограммирование". Одной из причин является отсутствие энергии (сил) на достижение цели. Энегрия уходит в так называемые " точки слабости". И истекает из человека как из дуршлага или сита. Чем больше точек слабости, тем меньше энергии на достижение даже самой простой и правильно сконструированной цели. Рассмотрим точки слабости в виде рекомендаций по накоплению энергии:

1. Не лгать (себе).
2. Не бояться (не суетиться, не метаться, быть готовым пожертвовать ради).
3. Не спешить (не нарушать методологии работы с интуитивным аппаратом).
4. Не мечтать (не создавать образы-" химеры", отравляющие сознание и высасывающие энергию). Только действовать, планировать или хотеть.
5. Не возвращаться в прошлое (эмоционально). Вспоминать только факты и выводы. Эмоции должны быть поверхностными.
6. Не вызывать эмоциональных и энергетических выбросов и " лавин": не провоцировать других людей, особенно, если невозможно предсказать результат провокации.
7. Не избегать, не стыдиться и не бояться своей силы – не гасить себя, верить себе и ценить себя и свои возможности.
8. Не причинять зла с помощью своих способностей. Его потом забыть не удастся, и надо будет исправлять. Если успеется.
9. Не иметь штампов – установить механизм непрерывной их обработки.
10. Не зацикливаться, не упорствовать без нужды, особенно, если невозможно предсказать последствия упорства. Вторая главная китайская стратагема " Отступай! ".
11. Не судить (не оценивать).
12. Знать, понимать и любить свои хронические заболевания.
13. Знать все телесные реакции.
14. Знать свое поведение и все свои состояния при перегрузках любого типа, особенно, психоэмоциональных.
15. Уметь гармонизировать отдых.
16. Иметь цели, ценности и мотиваторы.
17. Иметь подсистемы сознательной и подсознательной разгрузки.
18. Уметь методологизировать процессы (восстановить связь полушарий. Прекратить постоянно изобретать там, где не надо).
19. Контролировать наличие любви и\или страсти.
20. Контролировать наличие метамотиваторов и духовных ценностей.
21. Контролировать желание жить.
22. Управлять страхами.
23. Уничтожать " манию величия".
24. Не делать непрошенное добро.
25. Отдавать себе отчет в своей корысти разного рода. Не выдавать корысть за добро.

Технология работы с " точками слабости"

Каждую из указанных и других найденных точек слабости рассмотреть письменно следующим образом (представлено внизу). Выполнять ежедневно по 1 позиции пока не закончится весь список. Убедиться, что механизм в подсознании запущен и работает постоянно.

МЕТАПРОГРАММИРОВАНИЕ НА ДОСТИЖЕНИЕ ЦЕЛЕЙ

Механизм применяется только при развитом латеральном мышлении и внутренней дисциплине. При любых нарушениях дает сбой, который выгляди как недостигнутая цель или несбывшеся желание.

МОРАЛЬНЫЙ ИМПЕРАТИВ

1. Не применять возможности во зло – они разрушат личность применяющего.
2. Манипулирование – насилие и зло.
3. Воздаяние необратимо. Оно обычно бывает десятикратным.
4. Всегда существует иерархия. И в ней тот, кто сильнее. Не вызывать цепные реакции.
5. Не нарушай принцип свободной воли – не решать за другого (дети не в счет), не давить.
6. Быть готовым нести ответственность за свои действия даже на очень протяженном промежутке времени.