Три энергии

*(Статья, написанная по мотивам книги Рами Блекта «Три энергии»).

Хочу поделиться с вами тем, что я почерпнула после прочтения первых 70 страниц вышеуказанной книги. Конечно, вы сами можете ее прочитать (и я вам это настоятельно рекомендую:)), но хочу поделиться и своим пониманием этой темы.

Три энергии – как, возможно, кто-то уже догадался, — это три гуны материальной природы: страсть, благость и невежество. Гуна, как описано в древних трактатах, это «то, что лежит в основе всех качеств». Считается, что гуны определяют все в нашем мире, пронизывают всю природу вещей. И все находится под их влиянием — люди, общение, еда, работа, вся деятельность: воспитание детей, учеба, религия, наука и так далее.

Рассмотрим чуть подробнее самое понятие трех гун:

1. Гуна невежества (Тамас): это разрушение, темнота. Вся деятельность, связанная с гуной невежества, обычно сопровождается гневом, насилием, скорбью. Например, люди, принимающие интоксикации (алкоголь в больших количествах, наркотики), живут как раз в гуне невежества. Понимание счастья в этой гуне такое, что пусть всем будет плохо, и только мне хорошо. Но истинного счастья здесь нет и быть не может.

2. Гуна страсти (Раджас): это соперничество, активная деятельность ради получения результатов. Наш современный мир преимущественно находится в гуне страсти: вся деятельность связана с достижением и удержанием материальных благ. Понимание счастья здесь таково, что пусть будет хорошо мне и моим близким, и не особо важно, что происходит в мире. Состояние счастья обычно временное (например, купил новую машину и рад целый месяц(!), а потом снова хочется чего-то нового.

3. Гуна благости (Саттва): это чистота, просветление. Жизнь в саттве предполагает счастье само по себе: человек обладает внутренним счастьем (независимо от обстоятельств), действует согласно своему предназначению и желает счастья всем живым существам.

И, если гуна невежества и страсти обычно сами по себе присутствуют в нашей жизни, то гуну благости необходимо осознанно развивать и вносить в свою жизнь.

Так, например, с режимом дня: люди в Тамасе обычно проявляют наибольшую активность ночью, когда совершается большая часть преступлений, и долго спят днем. В Раджасе люди в течение недели рано встают, чтобы успеть на работу, прилагают большие усилия для этого, а в выходные дни «отсыпаются про запас»: также спят до 10-11 часов. А в Саттве человек понимает, как важно жить в гармонии с природой, каждый день встает в 4-6 утра, читает молитвы, мантры, желает всем счастья, настраивается на день. И независимо от того, выходной это или нет.

Конечно, поначалу, необходимо проявлять усилия, чтобы это вошло в привычку, необходимо осознанно вносить элементы саттвы в свою жизнь. А чтобы спать до обеда, особых усилий не требуется, это чаще всего происходит как раз неосознанно и «само по себе».

Или, хороший пример из книги: чтобы создать хороший автомобиль, такой как BMW, требуется проделать большую работу, будет задействовано много людей (это гуна страсти), а разбить его вдребезги можно за одну минуту. Это и есть гуна невежества, разрушение.

Считается, что за созидание отвечает Брахма (гуна страсти), за поддержание Вишну (гуна благости), а за разрушение – Шива (гуна невежества). И мало того, чтобы создать что-то новое, очень важно поддерживать его, регулярно сделать за этим: как в бизнесе, мало создать компанию, нужно регулярно приходить на работу, быть вежливым с клиентами, сдавать отчетность вовремя и так далее. Поддержание и есть деятельность в гуне благости. Считается, что гуна страсти не может бесконечно существовать сама по себе – она переходит либо в благость, либо в невежество. Так, без поддержания чего бы то ни было, приходит его разрушение.

Чтобы привнести Саттву в свою жизнь, нужно сначала осознанно сделать выбор в ее пользу: когда мы знаем, что принесет в нашу жизнь гармонию и счастье, мы начинаем к этому стремиться. А счастье – это естественная потребность всех живых существ. «Если мы выбираем гуну благости, это позволит нам стать счастливым и успешным во всех сферах жизни. Согласно Аюрведе, все психологические и психические проблемы происходят из-за активности Раджаса и Тамаса».

Но важно отметить, что Раджас имеет и позитивные стороны: как уже говорилось, все созидание, создание чего-то нового, требует затрат большого количества энергии и происходит как раз в гуне страсти.Кроме того, человек не может из гуны невежества сразу перейти в гуну благости, для перехода ему нужно сначала из инертности перейти к активным действиям: например, когда человек бросает пить и начинает работать ради достижения целей. И только из гуны страсти уже можно развить гуну благости.

Гуна благости приносит в нашу жизнь счастье и умиротворение, а беспокойство и страхи связаны с гунами невежества и страсти.

Общение также может быть в трех гунах: общение в невежестве обычно – это драки или пьянствующие компании. Общение в страсти – это отношения взаимной выгоды: на работе и даже в семье по типу «ты мне – я тебе». И только отношения в благости не требуют ничего для себя, это служение другому человеку в чистом виде, желание сделать его счастливым.

Соответственно, для каждой гуны есть свое место для общения: Тамас- это ночные клубы и бары, Раджас – это дневные места развлечений, различные соревнования, бизнес, а Саттва – это святые места, храмы, чистая природа, чистый дом.

Очень важно осознанно подходить к выбору нашего общения, ведь «с кем мы общаемся – тем мы и становимся», и можно заметить, что даже после нескольких минут общения с человеком, у которого сильно развита гуна невежества, у вас может испортиться настроение, неожиданно появится агрессия. Ведь, общаясь с людьми, на тонком плане мы активно обмениваемся энергией, и перенимаем качества этих личностей. Считается, что общаться с такими людьми можно только, если они к вам прислушиваются и готовы изменить свою жизнь к лучшему.

Питание согласно силам трех энергий такое, что в невежестве преобладает алкоголь, лук и чеснок, сюда же относятся испорченные, гнилостные и дурно пахнущие продукты. В страсти преобладают различные деликатесы, в том числе мясные, много специй, очень насыщенная пища. В благости же это простые и свежие продукты, преимущественно фрукты, овощи, орехи – вегетарианская диета.

Даже религиозная деятельность может быть в гуне невежества и страсти: когда человек фанатично следует своей религии, презирает все остальные, и даже портит из-за этого отношения со своими близкими. А ведь истинная духовность – это, в первую очередь, развитие в себе хороших качеств характера и служение близким, а потом уже соблюдение обетов, прохождение обрядов и посещение святых мест, что, несомненно, также является очень важным и ценным.

Гуны пронизывают все нашу жизнь, и, к сожалению, большая часть людей неосознанно живут в гунах страсти и невежества, и поэтому в нашем обществе страдания несколько преобладают над счастьем. Но если вы коснулись этих знаний, вносите в свою жизнь элементы благости: развивайте чистое сознание, начните соблюдать режим дня и правильно питаться, желайте счастья всем живым существам, развивайтесь духовно, и тогда вы почувствуете этот настоящий, высший вкус к счастью, ваша жизнь станет гармоничнее, и даже ваше окружение изменится в соответствии с вашими внутренними изменениями.

Давайте начинать с малого, ведь счастье начинается в семье: сделайте прямо сейчас что-то приятное для ваших близких, послужите им абсолютно бескорыстно, просто понимая, что таким образом в вашу жизнь приходит благость.

Давайте жить осознанно!