Потогонный чай

Потогонный чай поможет нам справиться с простудой без сильнодействующих лекарств, поскольку он в отличии от большинства лекарств не дает отрицательных побочных последствий. Известно, что 100 грамм потогонного чая заменяют 2 таблетки аспирина (Помните: прием аспирина крайне опасен при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, т. к. он может вызвать желудочные кровотечения).

Надеюсь, что потогонный чай можно сейчас купить в аптеках, но предусмотрительные хозяйки могут заранее подготовить сбор трав, чтобы быстро заварить его в случае необходимости. Попробуйте! Это легко сделать!

В состав потогонного чая могут быть включены травы, объединенные в следующие разделы по их назначению, из каждого раздела выберите любой подходящий для вас вариант:

Витаминсодержащие травы:

• шиповник (обязательно разбить молотком),

• крапива (за исключением тех, у кого высокий протромбин),

• сухая черная смородина (ягоды и листья),

• красная рябина (за исключением тех, у кого язвенная болезнь),

• черная рябина (за исключением тех, у кого пониженное давление),

• сухая петрушка (за исключением беременных женщин),

• листья лесной малины,

• сухая черника.

Потогонные травы:

• липовый цвет,

• сухая лесная малина (ягоды и листья),

• цветы черной бузины,

• ягоды и листья лесной земляники,

• душица (материнка – украинское название),

• мята перечная,

• мелисса.

Противовоспалительные травы:

• зверобой,

•тысячелистник,

• шалфей,

• календула,

• эвкалипт.

«Желудочно-кишечные» травы (охраняющие работу желудочно-кишечного тракта):

• мята перечная,

• мелисса,

• ромашка (для внутреннего употребления),

• душица (материнка),

• подорожник,

• тмин.

«Печеночные» травы (охраняющие работу печени и желчного пузыря):

• кукурузные рыльца,

• цветы песчаника бессмертного,

• желчегонный чай,

• спорыш (при склонности к образованию камней).

«Почечные» травы (охраняющие работу почек и мочевыводящих путей):

• полевой хвощ,

• березовые почки и листья,

• лист: брусники (при склонности к образованию камней в почках), черники, лесной земляники (можно использовать также сушеные ягоды),

•толокнянка или медвежьи ушки (при цистите),

• почечный чай.

«Успокоительные» травы (охраняющие работу нервной системы)

• валериановый корень,

• пустырник,

• хмель,

•боярышник (цветы и ягоды – при больном сердце).

При гипертонии:

• сушеница топяная.

При гипотонии: элеутерококк.

Естественно, смесь таких трав для потогонного чая надо собирать не в тот момент, когда в доме появился гриппозный больной, а заранее, в спокойное время. Травы (из каждой колонки хотя бы один из вариантов; при этом, конечно, если у вас здоровое сердце, крепкие нервы, луженый желудок и идеальные почки и печень – чего я вам от души желаю! – то травы из соответствующих колонок вы можете не использовать), собирают вместе по 1 столовой ложке в эмалированной миске, при возможности перемалывают в кофемолке и хранят в банке с крышкой или в полотняном мешочке (не в целлофановом пакете!), с надписью «потогонный чай». При простуде, ОРЗ, катаре верхних дыхательных путей, гриппе, ангине заваривают из расчета 2 чайных ложки смеси на стакан кипятка, причем проще и лучше всего заваривать травы в термосе. Такой горячий настой будет готов через полчаса, но можно настаивать его и всю ночь. Затем потогонный чай надо процедить и пить горячим с медом или вареньем из лесной малины или земляники (предусмотрительная хозяйка летом обязательно запасет такое целебное варенье и спрячет его подальше от сластен) и лимонным соком (можно использовать концентрированный лимонный сок). Такой потогонный чай хорошо бы пить несколько раз в день, но на ночь обязательно – не меньше двух стаканов. Какую бы водолечебную процедуру вы не делали (см. ниже), заканчивайте ее обязательно потогонным чаем. Помните, в сказке Киплинга про моряка, которого проглотил кит, есть присказка: «Не забудь про подтяжки, мой милый!» Так вот, во время простуды «Не забудьте про потогонный чай, мои милые простуженные!»