Практики открытия Души

Несмотря на то что ум вытеснил из сердца Душу и занял ее место, между сердцем и Душой всегда существует неразрывная «золотая нить». Именно поэтому, погружаясь, концентрируясь в своем сердце, мы всегда можем выйти на связь с Душой, открыть и возвратить ее в сердце.

Спонтанное открытие Души происходит даже у самого неверующего человека, когда Душа пробуждается и на некоторое время по этой нити возвращается на свое место в сердце. «Золотая нить» обрывается лишь в одном случае: когда человек завершает свой земной путь и Душа покидает тело, отсоединяясь от сердца.

♦ Практика «Открытие Души»

Включите приятную медитативную музыку. Позаботьтесь о том, чтобы полчаса или час ничто вас не отвлекало и не беспокоило. Это время сокровенного погружения в Царство Божие внутри нас – в нашу Душу.

Займите удобное положение на коврике в позе лотоса либо в кресле. Закройте глаза и расслабьтесь. Найдите в теле места дискомфорта, зажимы, блоки и снимите их. Затем погрузитесь в свое сердце, в самую его глубину. Найдите там источник яркого Света и бесконечной, космической, божественной любви. Войдите в него, погрузитесь, насколько это возможно, чтобы полностью раствориться в этом эпицентре бытия, источнике всего сущего, в начале всех начал. Этот Свет – любовь – растворяет все негативные программы подсознания: страхи, болезненные привязки, очищает, делает нас подлинно свободными, подлинно счастливыми.

Затем сделайте движение левой рукой, будто достаете из сердца этот источник Света и любви. Откройте глаза и посмотрите на левую ладонь: на ней ваша Душа. Потом соедините ладони: держите шар ослепительно яркого света на двух ладонях, увеличивайте его. При этом вы будете чувствовать, что ваше сердце, солнечное сплетение наполняются блаженством, благодатью, несказанной радостью. Во всем теле начнут происходить трансформирующие процессы: покалывание, пульсация, волны тепла, вибрация. Каждая клетка начнет наполняться Светом, обновляться, освобождаться от негатива, омолаживаться.

После того как шар Света Души достигнет максимального размера и больше не будет увеличиваться, побудьте в этом прекрасном состоянии столько, сколько пожелаете. В это время внутри шара или в своем сознании вы можете наблюдать образы (живые картины) вашего прошлого или будущего – они придут сами. Примите их. Ваша Душа демонстрирует вам либо те эпизоды, когда она открывалась, либо ваше прекрасное будущее, которое вы можете сотворить, если будете следовать путем открытия Души.

Затем бережно поместите шар Света вашей Души в себя, в свое сердце. И вы почувствуете в теле, в каждой клетке мощные трансформирующие процессы. Отдайтесь им, в эти минуты ваша природа, каждый орган, каждая клетка омолаживаются, обновляются, наполняются энергией бессмертия. Это похоже на то, как распускают свои лепестки бутоны цветов весной.

Пусть шар расширяется до максимума и превратит ваше тело в сферу Света.

И тогда включите дальний режим: представьте, что этот Свет (творческая энергия божественной сущности) распространяется вокруг вас и творит для вас прекрасное. Вот Свет вашей Души заполнил ваше жилище, потом ваш город, затем страну, весь земной шар, солнечную систему, нашу галактику и всю Вселенную. При этом наблюдайте, как под лучами вашего Света все оживает: пустыни наполняются влагой, ручьи начинают звенеть, растут травы, цветут и плодоносят деревья, поют птицы, животные стадами бегут на водопой. Повсюду, где ни появится ваш Свет, жизнь начинает пробуждаться и бить ключом.

И при этом произносите про себя:

Я посылаю во Вселенную Свет своей Души и позволяю ей сотворить для меня самые чудесные и волшебные события. И пусть они начинают приходить в мою жизнь прямо сейчас, в данное мгновение!

После практики полежите и расслабьтесь 10–15 минут.

Помните, что, открывая Душу, можно настолько усиливать мощь ее Света, что он будет нейтрализовывать негативные программы подсознания, привязанности и работать в дальнем режиме, творя для вас благо.

♦ Практика «Лотос Света»

Включите приятную медитативную музыку. Займите удобное положение в кресле или устройтесь на кровати. Прикройте глаза и расслабьтесь. Пусть каждая клетка вашего тела сбросит напряжение и максимально откроется.

Потом переведите свой внутренний взор в глубину своего сердца. Найдите в нем источник Света и любви. Представьте, что это светящийся лотос с тысячью закрытых лепестков. Пусть эти лепестки начнут открываться один за другим. И с каждым открытием лепестка вы будете чувствовать, как сила Света растет, открывается новая частичка вашей Души и все ваше существо постепенно наполняется любовью, блаженством, энергией, Светом.

Наблюдайте этот процесс цветения тысячелепесткового лотоса Души, пока не откроются все лепестки, и ваше существо будет полностью охвачено торжеством радостью, гармонией, Светом. Насладитесь и напитайтесь этим состоянием. Возможно, вы увидите, куда держать вам путь, к осуществлению каких повелений приложить свои усилия. Следуйте им после практики.

Затем поработайте с дальним Светом Души, как это было предложено в предыдущей практике.

Отдохните после упражнения 10–15 минут.