Подсчет результатов, сроки и место проведения

Положение о силовых соревнованиях FITNESS HOUSE в рамках конкурса

«Тотальной эволюции 2016»

по Жиму штанги (народному жиму) среди мужчин и женщин!

1.ЦЕЛИ И ЗАДАЧИ
Соревнования проводятся с целью популяризации спортивного образа жизни среди посетителей клубов FITNESS HOUSE. В процессе соревновании решаются следующие задачи: привлечение к регулярным занятиям с целью повышения спортивного мастерства, а также приобретение опыта участия в соревнованиях.

РУКОВОДСТВО И ПРОВЕДЕНИЕ СОРЕВНОВАНИЙ

Общее руководство подготовкой и проведением чемпионата осуществляется директором по фитнесу «FITNESS HOUSE» Шишовой К.В. Подготовкой клиентов в клубах руководят Директора клубов.
Ответственный за проведение соревнований на местах: Директор и заместитель директора клуба.

Судьи соревнований: тренерский состав клуба, где проводятся соревнования.

УЧАСТВУЮЩИЕ ОРГАНИЗАЦИИ И УЧАСТНИКИ

Кучастию в соревнованиях допускаются мужчины и женщины старше 18 лет, только участники Тотальной эволюции 2016 в номинации «Жим штанги (Народный жим)».

Соревнования проводятся в абсолютном первенстве среди мужчин и женщин.

4.Правила выполнения упражнения:

Техника выполнения:

· исходное положение, лежа на горизонтальной скамье и удерживает штангу над грудью на вытянутых руках;

· после звучит команда судьи «Старт»;

· штангу необходимо опустить на грудь, а затем вернуть в исходное положение;

· по завершении выполнения упражнения и/или окончании 1 минуты, штангу можно поставить на стойки.

Определение веса снаряда:

· вес снаряда равен:

-для мужчин 100% веса участника (округляется до числа, кратного 2, 5 кг в меньшую сторону);

-для женщин 50% веса участника (округляется до числа, кратного 2, 5 кг в меньшую сторону);

· взвешивание участника проводится непосредственно в день соревнований;

Временной регламент:

· на выполнение упражнения участнику отводится 1 минута.

Подведение итогов:

· победителем становиться участник выполнивший максимальное количество повторений за 1 минуту, при равном количестве выигрывает участник с наибольшей массой тела.

ПОДСЧЕТ РЕЗУЛЬТАТОВ, СРОКИ И МЕСТО ПРОВЕДЕНИЯ

Подсчет результата:

· за каждое выполненное верно повторение присваивается один балл;

Выявление победителей:

Победителем является участник, который по результатам двух соревнований набрал максимальное количество баллов.

Сроки и место проведения:

Первый старт 14.02.2016 клуб Fitness House «на Комендантском» с 09.00 до 21.00;

Второй старт 30.04.2016 клуб Fitness House «на Мебельной» с 09.00 до 21.00.

Все участники должны иметь при себе документ, удостоверяющий личность. Регистрация участников начинается в 09.00.

5. НАГРАЖДЕНИЕ ПОБЕДИТЕЛЕЙ:

!!! Участники конкурса Тотальная Эволюция «Посетитель клуба FH» и «Тренируюсь в ином месте» соревнуются наравне друг с другом.

5.1. В номинации «Я Спортсмен» «Жим штанги (Народный Жим)» победители определяются на основании суммы баллов в двух стартов. Абсолютные победители мужчина и женщина в качестве приза получают 1 год фитнеса, 2 место – шесть месяцев фитнеса, 3 место – четыре месяца фитнеса. Все, кто принимал участие в плановых и финальных стартах, но не занял призовые места, получают 3 месяца фитнеса в один из клубов FH.

В номинации «Я спортсмен» в каждой из категории награждаются по 12 участников:

5.1.1. «Посетитель клуба FH» / «Тренируюсь в ином месте»

Ж: «Посетитель клуба FH» / «Тренируюсь в ином месте» абсолютный победитель занимает 1 место – один год фитнеса, следующим за победителем занимает 2 место - шесть месяцев фитнеса, 3 место – четыре месяца фитнеса.

М: «Посетитель клуба FH» / «Тренируюсь в ином месте» абсолютный победитель занимает 1 место – один год фитнеса, следующим за победителем занимает 2 место - шесть месяцев фитнеса, 3 место – четыре месяца фитнеса

5.1.2. «Сотрудник FH»

Ж: «Сотрудник FH» абсолютный победитель занимает 1 место – один год фитнеса, следующим за победителем занимает 2 место - шесть месяцев фитнеса, 3 место – четыре месяца фитнеса.

М: «Сотрудник FH» абсолютный победитель занимает 1 место – один год фитнеса, следующим за победителем занимает 2 место - шесть месяцев фитнеса, 3 место – четыре месяца фитнеса