Почему я решила написать эту книгу.

Я написала эту книгу, после того как пережила сильнейший стресс. В моей жизни рухнуло всё, во что я верила, на что опиралась. Жизнь рухнула, словно карточный домик. Нет работы, нет денег, нет возможностей, нет любимого человека, нет друзей, нет образования, куча долгов, нет поддержки и понимания у родственников. Я совершенно не понимала, зачем всё это? Для чего все эти неприятности, беды, несчастья? Это наказание Бога непонятно за что? Зачем судьба создает человеку невыносимые условия? Я прилагала все силы, чтобы исправить ситуацию, но ничего не помогало. Я читала аффирмации, проводила ритуалы на удачу, пыталась изменить свою жизнь по различным методикам, постоянно молилась Богу, прочла кучу книг из серии «Помоги себе сам», но все безрезультатно.

Результат моих усилий, всегда был одинаков – полный ноль. Ничего не меняется к лучшему. Стресс начинается в тот момент, когда ты осознаешь, что все потеряно безвозвратно. Начинаются тяжелые времена. Люди тебя не понимают, считают, что ты «маешься дурью», дают дурацкие советы, которые совершенно не работают. Можно подумать, что ты не перепробовал всё? Я пыталась понять суть стресса. Ведь его нам посылает судьба не ради забавы? Я начала активно искать информацию по этому вопросу. И что, спросите вы? Практически ничего. Единственная информация, которая нашла отклик в моем сердце – это лекции по стрессу ведического лектора Олега Торсунова. Все остальное хлам, просто неработающий мусор. Пейте витаминчики, занимайтесь спортом, не парьтесь и все наладится. Ага, конечно! Полнейшая ерунда от того, кто похоже сам не понимает смысл стресса. Я прошла этот стресс.

Все ли у меня в порядке, спросите вы? Нет, неприятности остались, а отношение к ним полностью изменилось. Они больше не трогают меня, не причиняют боль. Я уверена, что все решаемо. И я обязательно со всем справлюсь. Внешний мир остался неизменным, но полностью изменился мой Внутренний мир, он наполнился энергиями любви и света. Мне всё по плечу. Ничто не способно больше выбить меня из колеи. Я принимаю все таким, какое оно есть. Моя борьба окончена. Началось созидание.

Я хочу поделиться с вами с моим опытом, который надеюсь, сделает ваш путь менее тернистым и трудным.

ЧТО ТАКОЕ СТРЕСС?

Слово stress происходит от англ. «напряжение, давление». Человек в стрессе – это человек, «сломавшийся» от чрезмерного напряжения. Потерявший себя в жизни. Летящий в пропасть. Не имеющий почвы под ногами. Его мир рухнул. Его жизнь рухнула. Он потерял то, что было его жизненной ценностью.

Если на вас наорал начальник – это не стресс, это напряжение. Если вы постоянно сходитесь-расходитесь со своим любимым, то это не стресс – это напряжение. Если вы пару-тройку месяцев были без работы, то это не стресс – это напряжение.

Стресс – это длительное напряжение, которое сломило человека. Он чувствует себя контуженным. Его мировосприятие в этот момент очень сильно искажено, поэтому его никто не понимает. Длительность стресса минимум полгода. От полугода до трех лет. А что же дальше? Человек автоматически выйдет из стресса? Может, да. А может, нет. Если судьба сломала человека, и он не нашел в себе сил преодолеть, то он начинает катиться кубарем вниз. К алкоголизму, наркомании, сумашествию, апатии, бродяжничеству, тяжелым заболеваниям. Стресс – это «перезагрузка жизненных ценностей», если она не прошла успешно, то есть человек потерял «старые» ценности, а «новых» не нашел, то он встает на путь деградации и распада.

Если рядом с вами есть человек в стрессе, задумайтесь об этом. Помогите ему, ибо самому справиться очень тяжело. Как? Все просто и сложно одновременно. Безусловная любовь и поддержка. Любовь и поддержка – это вода для умирающего от жажды человека. Человек в стрессе проходит через определенную психологическую смерть, но при правильном прохождение стресса следом идет долгожданное возрождение.

Напишите, пожалуйста. Вы в стрессе или кто-то из ваших близких?

Или вся ваша семья в стрессе?