Классификация методов терапевтического воздействия

1. В психологическом консультировании и психотерапии сущест­вует множество различных методов работы с проблематикой и конфликтами клиента. Использование определенных методов работы, направленных на проработку и решение возникших у клиента затруднений, повышает эффективность процесса кон­сультирования. Под методом в психологическом консультиро­вании понимается применение консультантом того или иного структурированного приема или группы приемов с целью повы­шения эффективности терапевтического воздействия и дости­жения целей консультирования.

Выбор консультантом опреде­ленного метода работы обычно носит ситуативный характер и может зависеть от следующих факторов:

• теоретической ориентации консультанта и направления, в кото­ром он работает, например для психодинамического направ­ления характерна работа со снами и ассоциациями, для юнгианского — работа с образами клиента, в психодраме часто ис­пользуется техника " горячего стула", в нейролингвистическом программировании (НЛП) популярна техника работы с субмо­дальностями личности и техника рефреминга и т. п.;

• конкретной проблематики, с которой обратился клиент, и его индивидуальных особенностей, например, если клиент по раз­ным причинам плохо с вербализует свои проблемы, психолог может использовать метод рисунка или иные методы арт-терапии для проработки затруднений клиента;

• целей консультирования и потребностей клиента, требований ситуации консультирования и временных ограничений, например, в случае, если консультирование имеет временные ограниче­ния или же цели и потребности клиента являются ситуатив­ными, консультанту не следует использовать для решения по­ставленных задач техники, предполагающие работу с глубинными слоями личности, а он должен сосредоточиться на краткосроч­ных задачах и применять поддерживающие методы.

В психологическом консультировании, используя различные методы терапевтического воздействия, консультант решает следующие задачи:

• диагностическую: любой метод терапевтического воздействия включает в себя и диагностическую функцию, так как в процес­се наблюдения консультант может выявить определенные зако­номерности в поведении клиента, описать их и проанализировать, обсудив свои наблюдения совместно с клиентом, что, в свою оче­редь, помогает дальнейшему раскрытию потенциала клиента;

• терапевтическую: используя тот или иной метод, консультант помогает клиенту решить беспокоящие его проблемы, конфликты, найти ответы на волнующие вопросы, справиться с тре­вожными ситуациями и чувствами;

• адаптационную: в процессе работы клиент учится новым, более адаптивным стилям поведения и конструктивным способам по­строения взаимоотношений с окружающими, впоследствии пы­таясь применить их в реальности и имея возможность обсудить с консультантом и проанализировать результаты своих действий;

• развивающую: любой терапевтический метод помогает расшире­нию осознания клиентом себя, активизирует процесс его лично­стного роста, формирует его аутентичность и конгруэнтность, учит больше чувствовать и понимать себя, способствует процес­су формирования личностной и социальной зрелости клиента.

2. Каждая психотерапевтическая школа разработала множество методов работы, направленных на решение как ситуационных задач консультирования и психотерапии, так и на коррекцию личности и развитие ее потенциала в целом. Профессиональ­ный консультант, занимающейся практической работой, дол­жен иметь представление о различных методиках терапевтиче­ского и коррекционного воздействия, так как это позволяет ему быть более гибким и расширяет набор его профессиональных знаний и умений. Исходя из того, что в настоящее время на­блюдается тенденция к эклектичности в психологическом кон­сультировании и психотерапии, консультант может использо­вать любой из разработанных методов, если этот метод опти­мально подходит для работы с проблематикой данного клиента.

В психологическом консультировании наиболее часто встречают­ся следующие методы терапевтического воздействия:

• работа со снами, образами и символами клиента:

- анализ и проигрывание отдельных эпизодов из снов, а также их

исследование;

- анализ образов и символов, которые продуцирует клиент;

• работа с метафорами, притчами, сказкотерапия — метафори­ческая репрезентация действительности, ориентированная на бессознательный уровень личности клиента, может использо­ваться в работе:

- над текущей проблемой клиента;

- формированием ресурсности личности;

- расширением осознания себя и картины мира в целом;

• работа с жизненным сценарием и стилем личности:

- исследование и анализ определенных схем и сценариев жизни, ко­торые избрал для себя индивид;

- исследование их влияния на личность и возникающие внутрен­ние и внешние конфликты, степени их дезадаптивности;

- коррекция и формирование более приемлемых жизненных сценари­ев и стилей;

• метод исследования ранних воспоминаний — изучение и анализ:

- картины детства клиента;

- значимых, травмирующих, а также ресурсных воспоминаний;

• телесно-ориентированные методы работы — ряд методов, на­правленных:

- на осознавание своей телесности; снятие блоков и зажимов;

- формирование у клиента умения быть в контакте со своим телом;

• психодраматические методы работы — методики, направленные:

- на проигрывание;

- эмоциональное реагирование;

- завершение ситуаций и конфликтов, содержащихся в прошлом опыте клиента и отражающихся в его настоящем;

• работа с модальностями — системами восприятия информации органами чувств:

- зрением;

- слухом;

- осязанием;

- кинестетикой (телом, движением);

• рефреминги — формирование ресурсности личности, так как сущностью рефреминга является переформулирование, расшире­ние взгляда клиента на проблему,

• творческие методы — обширный набор терапевтических мето­дов и техник, ориентированных на проработку проблематики, а также диагностику проблемы, общего состояния клиента через творческое самовыражение.

К этим методам могут быть отнесены:

- арт-терапия (рисунок, скульптура и т. п.);

- танцевальная терапия;

- музыкотерапия;

- фототерапия;

- библиотерапия и т. п.